名扬面色不改的说：“知道一些，我中了玄冥神掌，听一些了解的人说过，只有您的九阳神功能治疗这种寒毒。”
张无忌点点头说：“恩，既然你知道我的九阳神功能治好你身上的寒毒，那么为什么在这一个月来，你为什么无动于衷不求我用九阳神功救你呢？”
名扬听了感觉奇怪张前辈怎么突然问这个呢？名扬就说：“用九阳神功能解玄冥神掌寒毒，这一点我想您比我更清楚，既然您都没要求说要替我治病，我去求您又有什么用呢？如果您愿意替我解毒，根本就不用我去求您，何况生死有命富贵在天，又何必去强求呢？”
张无忌听了名扬的话不禁十分震惊，没想到这么小的年纪竟然能明白事理，看透生死，实在是难能可贵啊。于是，张无忌就说：“好，不错，我果然没有看错人，明天你早点起来，卯时三刻你到这里来。”
名扬虽然不知道张无忌要做什么，但是也只得答应，点点头说：“恩，知道了。”
“你现在去陪小丽玩吧，我一个人在这坐一会儿。”张无忌挥挥手说。
名扬走了之后，张无忌一个人看着大海，自言自语地说道：“敏敏啊，你知道我为什么一直没下去找你吗？虽然我空负一身本领救不了你，但是，我不想让我的一身本领都失传了啊，我也一直想找一个人来继承衣钵，小丽是女孩不能继承，况且她还小一直生活在冰火岛，什么事也不懂，咱们的孙子涛儿是个性格孤僻的人，对什么都充满好奇，禁不住**，好胜心强，我怕他成为第二个宋青书，所以也没敢把功夫都传给他，这不，他去了一次中原就对中原充满好奇，一直要回中原，我也没办法就让他去中原闯荡了；现在这里来个小伙子，他叫名扬，经过一个多月的观察，我发现他聪明好学，讲义气，心地善良，是个天生的练武奇才，并且有一股侠气，我很欣赏他，最主要的是咱们的小丽也喜欢他，呵呵，我决定把我的功夫都传给他，也把小丽交给他保护，你觉得怎么样呢？”
说完张无忌停了下来，对着大海，等待着回答，可是，哪有人回答他呢，回应他的只有那一波又一波的浪涛声。
沉默了良久，张无忌又抬头说：“唉，我知道聪明才智，肯定早就能看出我的心思，你不说话我就当你是答应了啊。”
看着不远处两个孩子在水中嬉戏，笑声不断传来，他脸上也露出了笑容。
第二天名扬起来来到海边的岩石边时，张无忌已经在那里等他了。名扬走过去道：“张爷爷，我来了。”
张无忌面对着大海说：“恩，你知道我为什么要让你来吗？”
名扬摇摇头说：“不知道。”
张无忌接着问道：“你想让你的病好吗？”
名扬一听似乎想到了什么说：“当然想了起，求生是人的本能，但是又是可遇而不可求的我，我不会勉强去求。”
张无忌扭过头来说：“好，只要对生没有失去希望就好，这几日我看你聪明伶俐，又心地善良，并且是个练武奇才我决定把九阳神功传授给你。”
名扬心里一喜，不敢相信的问道：“真的吗？”
张无忌点点头说：“恩，不错。”
名扬又一想问道：“仅仅一个月您就能看出我的人品？您能确定您的选择没错吗？”
张无忌一听哈哈大笑起来：“我相信我的眼光，就冲你这句话，我也相信你，况且你的寒毒已侵入五脏六腑，如果再等个一年半载，寒毒使你的五脏六腑溃烂，那就算大罗神仙也救不了你了。”
名扬一听虽不在意生死，但也是吓了一跳。
接着张无忌又说：“如果我用九阳神功给你疗伤，也仅仅是能逼出你体内的寒毒，五脏六腑的寒毒我却是无能为力，因此，需要你自己修炼，当你修炼好了，寒毒自然而然就没有了。”
名扬点点头说：“谢谢您，张爷爷。”
张无忌把他拉到身边说：“现在就算是一家人了，还那么客气干吗？来，现在我们开始修炼。”
让后两个人一起盘膝而坐，张无忌说：“现在我先教你如何运转内功心法，等你学成了这，我告诉你心法，你自己修炼九阳神功。”
名扬点点头算是明白了。
张无忌又问道：“你对人体穴道，脉象懂多少？“
名扬说：“我也学过一些医术，这些基本都知道。”
接着张无忌说道：“那再好不过了，听好了，开始，盘膝而坐是首要的，接着要放松身体，先呼气，舌顶下颚，气沉丹田，小腹随之鼓起，再将气下沉到会阴，分作两股沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴。再吸气，小腹随之收缩，舌舐上腭，以意领气，从足心出发，沿小、大腿外侧回到会阴部，然后提肛，将气沿督脉过三关，上达头顶，再顺两耳前侧分下，会合于舌尖。此时恰与呼气时的气息相接，如此自头顶的百会穴，至足底的涌泉穴，周而复始，循环运行，这就是大周天的运行路线，来跟我多做几遍。”张无忌说着跟名扬一起做了起来。
在东方现出鱼肚白的时候，张无忌从怀里拿出了一本书说：“这就是九阳神功的第一本，你先看着修练，不懂的要及时问我，以免练错而走火入魔，练完之后再来找我要第二本。”说着把书给了明扬，自己却又打起太极来。
名扬欣喜若狂地拿起书，先通读了一遍，然后就照着书上的开始练习了。
在太阳完全出来之后，名扬正准备继续练习，张无忌叫住他说：“今天就到这里吧，不要急于求成，否则会适得其反的。”
名扬点点头说：“恩，好的，我没怎么练过功夫，谢谢您的提醒。”
接着两个人又坐下交谈起来，张无忌说：“练功夫要适可而止，不要天天练，哪天感觉练习时没有多大效益，就要休息几天再练习。”
名扬点点头说：“我明白了，我会记住的。”
张无忌说：“好，记住就好。”然后张无忌又问道：“你知道我为什么要让你这个时候来这练功吗？”
名扬摸摸头表示惊奇不明白。
张无忌说：“你听说过一日之计在于晨吧？在太阳即将升起到太阳完全升起的这个过程中，是一天中最重要的时候，这个时候不管对于练功还是做什么都有好处，因为这个时候，天地万物复苏，也是天地间灵气最浓郁的时候，这个时候练功吸收天地之气，可以达到事半功倍的效果。
名扬点点头笑着说：“原来如此，怪不得你身体这么健朗，原来你每天都早起来到海边来打太极，练功夫吸收天地之气啊。”
张无忌哈哈一笑说：“应该是如此吧。”
就这样，名扬按照张无忌所说的方法修炼，闲暇的时候就跟着张丽一起去玩耍，两人的感情也日渐加深。后来再练习的时候，突然有一天，名扬吐出了一口黑血，名扬不禁吓了一跳，赶紧去问张无忌，张无忌告诉他，这是学有成效了，寒毒在被慢慢逼出，当吐出的血变得鲜红，就说明寒毒完全清楚了，以后就没事了，休养一下五脏六腑就没事了，也不会再吐血了。
名扬本就聪明，又有纯阳之体，再加上张无忌的名师指点，更达到事半功倍的效果，半年左右的时间，名扬已经把九阳神功练完，并且还把积聚在身上十几年的寒毒全部排出了。名扬很高兴，张无忌也很欣慰。
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