望着罗尼渐渐远去的背影，约翰再转头看着餐桌上那已经近乎1米高的盘子，脸上的肌肉抽搐了几下。
“我，我的饭呢？”约翰看着自己面前空空如也的餐盘，艾伦这时刚从外面进来，那一摞盘子吸引了他的注意，对约翰说：“约翰，你是被饭桶附体了吗，怎么吃了这么多？”
约翰平复了自己的心情，“这是罗尼吃的。”
“罗尼，那个黑发小子，别开玩笑了。”
“你不会相信的，那个小子的肚子就像无底洞。”艾伦知道约翰是一个不常开玩笑的人，看着约翰瘦削的脸庞，艾伦渐渐相信了这个事实。
“这个小子也许真的能成为一个强者。”艾伦有个海军好友，听他说海军英雄卡普拥有惊人的饭量，一顿就能吃下几十人的饭量。
“下次吃饭，我也在食堂吃吧，我也想见识见识。”作为船长，艾伦拥有自己的私人小灶，并且用餐的时候大多在船长室中。
“请再给我提供一份餐。”约翰对厨师说道，“不好意思，先生，我们已经没有食物了。”作为厨师，他清楚船上每个人的饭量，为了避免食物浪费，每次他都会做适量的饭菜，没想到这次，竟然遇见了一个大饭桶，船上的大副不仅没吃饱，他自己包括后厨所有人的饭菜也都没有了。
约翰拿着自己的剑，从食堂走了出去，看着涌动的大海，中午的太阳十分毒辣刺眼，约翰抬着头看着海上的太阳，论干饭，我约翰愿称你为最强。
罗尼在回到船舱后，“系统，打开个人信息。”
[宿主：埃达罗尼]
[性别：男性]
[年龄：八岁]
[身高：120cm]
[体重：25.5kg]
[天赋：弱化的美食细胞]
[能力：人妖拳法(冯克雷)]
“系统，调出人妖拳法的招式，并分析学习其难易程度。”
“建议宿主学习人妖手刀，人妖冲刺，人妖拳法·华丽天鹅舞，以及人妖拳法·落魁天鹅舞会。”
“具体说一下，系统”
“人妖手刀是利用普通的手刀攻击对手，随着宿主的长时间练习，宿主手部的力量和速度就会提升，然后宿主就可以学习人妖拳法·落魁天鹅舞会，用像醉拳般不规则的姿势持续使出的攻击，攻击时会出现两只天鹅的幻影，人妖冲刺可以有效的锻炼宿主的腿部力量，进而学习人妖拳法·华丽天鹅舞。”
“那就按照你的方案，先学习人妖手刀和人妖冲刺，融合冯克雷的人妖手刀和人妖冲刺的练习经历。”
一小时后，罗尼睁开了眼睛，他对人妖手刀了解了许多，人妖手刀的打击位置很多，但最靠谱的打击位置只有一个：脖颈，攻击脖颈，会阻隔颈动脉供血，瞬间的冲击力还会殃及静脉、气管和颈部神经，加之脖颈本身的暴露面积较大，捕捉位置也相对容易一些，再强壮的野兽也一样不堪一击。
手刀的接触部位，是小拇指的末端至手腕的部分，也就是：小指对掌肌，你可以摸一摸自己的小指对掌肌，这部分肌肉可能是松软的，但这并不妨碍它产出有效的杀伤力。因为我们的攻击目标是不堪一击的脖颈，只要做到精准命中，大多数情况下都可以实现终结，换句话讲，你不需要去刻意提高小指对掌肌的强度，在这方面花费大量时间是没有必要的，等于搞错了训练重心。
最后是攻击动作，以正手劈砍为例，手刀的位移距离越长，打击力度就越高。
但这只是理论上的，因为漫长的轨迹留给了对手更多的反应时间，相当于隔着一个身位的距离，抡圆了给目标一记耳光，这种浮夸的打击方式实战中较难成功。
正确的做法是尽力将大小臂的夹角控制在120度以内，在较近的距离实施打击，同时配合转胯、转肩把体重融入到动作中。从这一点上看，手刀基本可以划分到内围技术范畴。
人妖冲刺是一边跳芭蕾舞提升跳跃力，一边向前冲刺。“芭蕾舞，难道我要像那些小天鹅一样练习吗？”罗尼问道。
“是的，宿主需要学习芭蕾舞。”前世的罗尼就是普普通通的学生，不会跳舞，唱歌，大部分时间都放在了读书上，在每次大型活动中，看着别人在台上唱歌，跳舞，展示自己他都很羡慕，“好吧，我这也算是弥补上一世的遗憾了。”罗尼自嘲地说道。
冯克雷的练习经历让罗尼少走了不少的弯路，也让他明白了训练的侧重点在哪里，罗尼在船舱中四处寻找着可以用作练习的对象，可惜的是他并没有找到，只能拿空气当做对象了。
罗尼先活动、按摩手上各个关节，双手互搓，发烫为止，然后手臂放松，用掌缘砍击空气，掌上力量用足砍击，手掌对空处纵横挥砍，尽全力挥出最高速度，练习一个月，以可以打出音爆声为最高标准。
罗尼练习了三百次手刀，只打出了两次音爆声，为了不影响明天的训练，罗尼在练习结束后，按摩手指各关节，活血通络，放松手臂肌肉。
到了罗尼最胆颤的芭蕾舞阶段，他要练习芭蕾舞的第一个动作，擦地，擦地主要训练脚趾、脚掌、脚弓、脚腕、跟腱等部位的关节、韧带、肌肉等的柔韧性、灵活性和能力，同时锻炼人体的垂直站立、稳定性、后背的控制能等，使腿部的肌肉群得到延伸与外开的锻炼。
罗尼慢慢地按着冯克雷的练习方法着，终于在经历了不知多少次的痛苦后，他站了起来：“艹，这根本就不是人练得。”
罗尼的肚子又饿了，那20多人份量的食物的能量已经消耗殆尽了，那练习完手刀的手和练习完芭蕾舞的脚受的暗伤已经逐渐愈合了，罗尼感到一股暖流在手强和脚上流动着。
“不愧是美食细胞，这十连抽花的值。”
船舱外响起了敲门声，“罗尼，我可以进来吗？”艾伦的声音从门外传来，罗尼快速整理好自己的衣服和面容。
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