身为湘北女篮队长和男女篮助教的金阳，同时还兼任和光中学和福仓中学男女篮的战术指导老师。所以，当两所学校的男女篮球队开始新一轮的征战时，惯例的两校合训又要开始了。但这次，又加上了湘北高中的男女篮。
而地点，则放在了地方更宽阔的湘北高中篮球馆。
看着下面那熙熙攘攘近一百号的人头，金阳不禁有一种自己是国内学校春游秋游带队老师的感觉。同时也是感叹多亏了湘北高中的篮球馆够大，不然别说是练习了，光装下这么多人也已经显得拥挤不堪。
湘北高中的学长学姐看着两所中学这些元气满满、几乎无不是因为崇拜金阳而来的学弟学妹们，也不由生出一种自己好像有点老了的感觉。
前一阵的地狱特训的情景还历历在目，现在回想起来还不由得脊背发凉。现在眼前这群孩子，尤其是一年级刚进队的小菜鸟们接下来的日子可不好过啊……这可是祖师爷亲自下凡来操练，其严格程度甚至就连曾经的“白发鬼”安西教练都自叹不如的。
其实合训的套路大家都很熟了自己在家也能搞，唯一不同的地方就是，金阳她本人言传身教的能力是这些已经不怎么会亲身下场打球的老师们所不能比的。
遥想那时候，和光和福仓的男女篮队员尤其是一年级的，那是一个个跟金阳对位单练，再一个个被她几乎是一个手就虐过来的。没有被前田优老师虐过，都不好意思说曾经在篮球队里混过。
但他们不以为耻，反以为荣。
训练正式开始之前的表演赛，还是在樱木军团五人的红队，和赤木刚宪为首的蓝队之间进行。金阳让所有观摩的人着重观察木暮和樱木军团四人组，因为他们五个人并非天赋型选手，而是真正意义上的普通人。
比赛打得十分激烈，在条件允许的情况下，尽量做到了战术体系的还原。在没有得到助理教练金阳的指示下，所有人的发挥基本中规中矩，没有出现一些过于夸张的表现。但就算这样，也足够让底下观战的后辈们时不时发出惊叹叫好声。
比赛过后，金阳依照木暮和樱木军团的模板给众人制定了训练方向。但在进入正式的战术演练课以前，还有残酷的体能训练这一项绕不过去的事情在等着这群人。
只有有着扎实的体力做基础，才能应付比赛中出现的任何情况。——这是金阳一直挂在嘴边老生常谈的基本理论。
此起彼伏的渗人惨叫声，又一次开始响彻湘北高中篮球馆的上空。
一整套训练下来，看着除了高中队员以外，中学部这些瘫倒在地面无人色的众人，尤其是对一年级刚入队的新生们，金阳轻笑着问了一句：“怎么样，很辛苦吧？对我这个偶像是不是很失望呀？有想退出的可以现在就提出来哦。”
这时一个和光一年级的男队员撑着膝盖艰难地站了起来，却由于腿上肌肉反应而晃晃悠悠得险些又一屁股坐下去。在全场人的注视中，这个男孩子颇为费力地站直了身深吸了一口气调整了一下呼吸后，说话了。
“学姐…不，前田老师。我叫内川勇，和光中学一年级。不知道老师对我还有没有印象，我在上小学的时候，就是在那边的球场边一直看着老师你和樱木学长他们一起打球的孩子之一。你们在那里打了多久，我就看了多久。就是因为看了你们打球，后来也去看了老师的比赛后，我才真心喜欢上了篮球。”说着他环顾了一下周围的一些同龄人，继续说道。
“其实这里的很多人，包括二年级的前辈们都有是崇拜前田老师而进入了这两所学校。而我们已经在高年级的前辈们口中了解过了老师的训练有多苦，但我们既然来到了这里说明我们已经做好了哪怕是断手断脚也在所不惜的觉悟，当然也不会才开始就打退堂鼓！因为我想我们除了在个人情感上喜欢前田老师你以外，对篮球的喜爱也是真心的！”在内川勇慷慨陈词的同时，几乎所有瘫在地上的人都不约而同地，不是靠自己就是互相搀扶着站了起来。
然后就见内川勇朝金阳伸出了拳头，语气坚定地大声说道：“我绝不认输，也绝不会退出！”紧接着包括湘北高中队员在内的所有人都齐齐向金阳伸出拳头，异口同声地喊道：“绝不认输，绝不退出！”
看着一双双眼神坚定的眼睛，听着耳畔震耳欲聋斩钉截铁的承诺，金阳内心第一次被感动得想哭出来。
做助教也做了三年多了，但每逢大事小事基本都是自己来做“政委”搞气氛的，今天却被一个学弟反过来搞了气氛，金阳在好笑之余也不禁为眼前这帮人对自己的崇敬和信任感到十分的感动。
自己这是什么时候开始有做伟人的潜质了？金阳在心里自嘲着对自己开了个玩笑。
“好！”金阳也回应着众人举起了拳头。“你们的决意我已经感受到了，接下来我会好好地训练你们。夺冠军什么的暂且不说，至少我可以保证你们的身体素质在同龄人当中可以数一数二。只要你们平时能坚持一定量的训练，尤其等你们老了以后，你们自然会感谢我的。”金阳轻笑道。
“现在，解散！”“哦——！”听到训练结束泄了口气的众人又齐刷刷倒了下去，估计不缓一会是起不来的了。最后还是歇了好一会，才一个个互相搀扶着陆续走出了体育馆。
经过第一天的集训，中学一年级的新入队员们真正切身体会到了在“和光中的伊丽莎白”手下做兵是个什么感觉。也多亏了他们有足够的心理建设和热情，不然的话也真的一下子被击垮劝退了也不一定。
不过有了第一次的经验和心理准备，第二天开始这帮孩子就坚强了很多，至少惨嚎声被刻意压制了下去并不像第一天听起来那么凄惨了。
金阳的训练都是非常科学且循序渐进的，完全就是当年她自己的亲身体验和经历，所以几天下来这群精力充沛的小姑娘小伙子们也已经习惯了个八九不离十。然后金阳便开始一边体能训练，一边上战术理论课开始了正式的三校联合大集训。
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