“那我应该咋办啊”陆羽不解的问到。
“鉴于宿主并不了解修炼体系，本系统决定给宿主小小的补习一下”
修炼的体系分为炼体与练神，炼体为淬炼自己的肉身，炼神为锻炼自己的精神力。体系大致分为这两种道路，修炼的境界也分，淬体，练气，筑基，结丹，化神，返虚，合道，渡劫这几大境，每一个大境界都有十个小境界。就你这弱鸡离渡劫远了去了，建议宿主扎实打基础，至于渡劫之上本宝宝没有告诉你，是因为到时候怕打击到你。
听完系统的讲述，林羽又是怕没吐出一口老血。这系统咋这么会气人的。
“本系统也不是坏人，该奖励的修炼必须物品还是该给宿主的。
叮咚~，您的修炼大礼包已到账，请宿主查收”
林羽眼前顿时出现了一副礼盒的图案，林羽伸手触摸了一下，礼盒被打开。
“恭喜宿主获得一浴缸淬体液，30箱筑基丹，300箱灵石，30箱…….
”什么大手子系统，送东西都是一箱子一箱子，一缸一缸的送“
这时系统突然冒出来了，“这里宿主领完了修炼礼包，还有修炼功法没有领取呢，宿主打算选择炼体还是炼神呢。”
“炼体还是炼神吗？”林羽在心里想了想，心中已然有了答案。
“小孩子才做选择，我俩都要选!”
“本系统见到了宿主变强的决心，宿主触发隐藏奖励，奖励宿主一本《双炼决》，本修炼功法由上古巨擘开创，可以同时修炼精神力以及体魄，功法已经发放，请宿主查收。
听到系统的回应，林羽顿时心中大喜，还有这好事，于是连忙取出功法开始看了起来，功法经过系统的改良，原本晦涩难懂的功法顿时在林羽眼中清晰了起来。
林羽根据功法的指引取出了淬体液，看着一缸淬体液，林羽咽了咽口水。索性就直接把身子泡在了淬体液中，开始运转起了功法。
刚开始林羽运转功法的时候感觉还很舒服，但是越到后面林羽感觉到了不对，身体开始发生了疼痛，伴随着身体和头部的剧痛，林羽咬着牙问道。
“我去，这什么破功法啊，咋这么痛”
“我要是告诉你同时修炼两种路会这么痛，你能选择修炼吗？系统贱兮兮的回答道。
“你这破系统，给老子等着！”
鉴于宿主辱骂系统，本系统决定……
“别别别，系统大哥我错了，我继续还不行吗”
不知过了多久，林羽从缸中爬了出来，一个没站稳直接瘫倒在了地上，林羽此时心中非常后悔做出这个决定，浑身五脏六腑跟碎成粉末了一样浑身剧痛。
“恭喜宿主踏出了第一步，已经达到了一重炼体境”
可此时的林羽已然没有心情听系统的鬼话了，直接两眼一黑晕了过去。
不知过了多久，林羽醒了过来，浑身依然有些酸痛，林羽稍微让自己清醒了一下，然后抬起了头，然而第一眼看见的是一缸崭新的淬体液。
“不要啊，放我出去！......
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