首先是技一。
技一很简单，就是将原有的技能，转换成可以加强自身，爆发出巨能。不是随机时间下，可以实现心中所想。
转换过程不易，青隽通过预定的训练，还是不能轻松掌握。
其实这个技能挺好的，因为他用这个技能在拳台上击败过对手。
如今粮油店老板是师傅，什么事都是他说了算。
而且粮油店老板刚刚说过，这种随机时间下，实现心中所想，可以使用。
不过是要改改，加强薄弱点，随时释放体能。
青隽的体能，和所持有的命骨是成正比。
所以，青隽的体能不差到哪去，可以学会技一之后，瞬间加大速度，提高力量。
问题是，每次青隽使用技一，将其转换成诱发体能的捷径，都不超过3秒。
果然是帅不过3秒。
粮油店老板鼓励青隽不要着急，慢慢练习，会有结果。
他还透露，这个技一，他教过的人里边，基本上半天就会。
什么！
他们这么厉害的吗？青隽想象不到，这种转换奇难的技一，别人半天就会。
顾不上休息，青隽起身继续练习，加强进度。
下午马上到来，粮油店老板要去吃饭。
青隽自带牛奶面包，随便吃一口就继续练习。
记住他所说的，平衡呼吸，意念集中，将以前的技一，转换过来。
成功了，全身膨胀，体能不断涌现，头脑发热一般，急需使出全力打出。
可惜附近都没人，青隽找不到对手，只能将体能作用双拳和脚上，闪电式移动。
一拳打在墙壁，墙面出现裂痕，被打出深穴。
青隽就乎把全力用上，一拳打在墙上，发出巨响。
粮油店老板端着饭碗就来了，还有女儿，以及组会的人都来看了。
这墙面可是经过特殊加工，一般人不能打破，更别提仅仅一拳就能打出破洞。
因为控制不了，瞬间的体能爆发，青隽身体瘫软，喘气不能站起。
粮油店老板赶紧帮他平衡身上的体能。
如果加上技巧性的使用，青隽的技一会得到很大的发挥。
扶到隔壁的床上，粮油店老板给他喝了髓质液，可以安神，恢复体能。
关上门，粮油店老板驱散大家。
大家伙都开始偷偷议论，这是不可思议的力量。
如果得到控制，那将不得来。
而且还是超A级的需者，技一学会了，下面的技二、技三、技四，用心下来，也不是难事。
大家就这样议论着离开。
青隽不知道大家说的，就是昏昏沉沉，期间好像还吐了一次。
有人过来收拾了，身上带着香水味。
也不知道多久，青隽醒了，已经是傍晚，夕阳西下，房间内灯光不明。
起身后，去到粮油店，才发现粮油店老板躺在长椅上，看着西边的落阳。
那个粮油店老板的女儿，就在柜台，好像在算账。
粮油店老板首先发现青隽走来。
向他问话。
青隽只觉得腿软无力，一下子站立不稳一样。
粮油店老板说这是正常反应，一下子把体能全打出去，换做是他也有身体反应。
粮油店老板说起，自己刚加入组会时，还是被人拉去的，根本不知道什么是组会，有什么作用。
后来稀里糊涂的就开始走上路，慢慢又所提升。
而且粮油店老板还没有命骨，是经过打拼，才获得自己的命骨。
听了不久，想起今天还要去拳馆训练，青隽就不多说话。
田玲那边不用担心，因为她会自己泡泡面吃。
看看时间，现在才7点多，是时候了，去到就差不多了。
但粮油店老板提醒他刚刚使用完体能，不适宜剧烈运动。
比赛就在半个月后，青隽哪有时间休息。
告别粮油店老板，青隽就要离开。
粮油店老板也是个好人，看青隽步伐不稳，摇摇欲晃的，就在柜台那里拿了髓质液出来。
这次的髓质液是好一点的，价格也贵。
粮油店老板没有收钱，就当作是见面礼。
还开玩笑说，以后就不便宜了。
喝下髓质液，青隽感到全身发热一般，耳根烫了，脸上红了。
和粮油店老板再见后，青隽跑也似的去了拳馆。
就在进楼的大门口，刚好撞到印天。
印天抱了一箱东西，好像要去哪里。
印天原来是去丢掉旧烂文件，存了过久，一直没有丢掉。
他还好奇，青隽今天，明明说会来，却晚了些时候，结果出门就遇见青隽。
印天叫青隽先去热身，活动开身体，等下进行训练，练脚下技术。
青隽答应了，跑似的走了。
印天还奇怪，怎么今天晚上他看起来精神百倍，说话的声音都大许多。
去到拳馆，里面空空荡荡，有人在打扫卫生，一共是3名拳击教练，还有几个前台的小姐姐，以及一名电工。
大家都在忙活。
青隽小心翼翼，生怕弄脏了哪里。
来到吊袋前面，青隽开始挥拳打起。
左右摆，沉肩防守，勾拳前直后直摆拳……
步伐，移动步伐，击拳，换拳，压前。
打了不久，一个拳击教练过来了，是个高大的小伙，样子还不错。
他是拳馆新招的，看到青隽，忍不住说，要不要挑一下。
因为还要训练，练下肢力量，所以拒绝了。
但拳击教练不依不饶，就要和青隽比试比试。
并说明了原因。
原来，这家伙和拳馆内的拳击教练都切磋过，听说青隽是会点东西，所以想来请教。
可惜，青隽不理，只管自己跳绳去。
没一会儿，印天回来，看到青隽在一边就要过去。
想了一会儿，青隽说想和那个拳击教练比赛试试，本以为不会得到同意，结果印天点头了。
没办法，青隽在上台前说了，是切磋，点到为止，他还要训练。
带上拳套，青隽在台中心和拳击教练碰拳。
这会儿，青隽想试试技一，释放全部的体能，用来打倒对面的拳击教练。
问题是如果用了，会身体不适，站都站不起。
技一的熟悉度，还没上去，贸然使用，可能会坏事。
所以，青隽只和他切磋就好。
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