金钟罩十二关
第一关:练习运气吐纳,令全身经脉畅通无阻,
培养体内真气运转,若遭击打,可减底一半痛
楚。
第二关:内劲及护身气功渐渐形成,体内真气亦渐深厚,能保护内脏不易受伤。练成头两关,普通击打对练者有如搔痒一般。
第三关:以棍棒等武器击打练者,打得越重,练
成的速度越決,今肌内*生弱大抵抗カ,喜不党
痛。
第四关:先用钝口的刀剑劈断,渐而转趋锋利,
当利刃只能劈伤皮肤而不损肌肉时方算功成。
第五关:专修内劲反震,棍棒打来的力度越大,
练者的反震力越强,甚至硬生生震断对方兵器。
第六关:练成者已属一流高手,任何尖锥锋刃难佐,除非刺中练习者的罩]、双目、双耳、口、下阴或重要穴道,方能致死。
第七关:气功保护浑身穴道,口和下阴不会受
伤,没有肌肉的头部仍能反震对方攻击。更可贯劲将扭技发软为整,抗衡刀剑,致命处只余双目、双耳及五寸罩门:
第八关:内功修为已达到全身不受利器所伤,只剰下三寸罩门，不论对方击力是强是弱,均发出猛烈无比的反震力,中者非死即伤。
第九关:掷叶飞花皆可伤人,就算遇上内功更强的对手,也无法把自己打成内伤,神兵利器亦只能割作皮肤面不损肌内,除非刺中仅有的ー寸半罩门,方可致死。
第十关:功力开始反璞归真,内劲雄浑,轻易震
断尖锐刀剑,甚至吐出一口痰,也能像飞镖般构成杀伤,罩门只剩一寸。
第十一关:罩门仅余半寸,浑身肌肉硬时坚若钢铁,软时柔若棉絮,刀枪不入,水火不侵,出手
劲似风雷,身法轻若鸿毛,踏浪奔驰而不堕。
第十二关:自金钟罩创出至今,唯独达摩禅师这绝世奇才练成,罩门完全消失,成了金刚不坏之身,根本无需动武!达摩禅师当年任由各门各派高手拳打脚踢,力劈剑斩,火烧水淹,不眠不食，五百日,甚至吃下穿肠剧毒,仍安然无恙,精神灿灿。
童子功
四大绝技中最弱一门
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