整场游戏比赛以一炷香的时间为限，采取回合制。
没有裁判，只有双方的运动员和啦啦队。
第一个回合，钟不厌发圈，花和尚抓圈。
钟不厌的发圈动作采用的是花式体操的经典技法，动作优美大方难度系数较高。
花和尚抓圈的动作已颇为娴熟、规范。
整套动作过程可基本分解为：
1、采用小碎步移动法，跟踪铁圈落地方位；
2、纵身飞跃，离地必须一丈有余，否则抓取铁圈后整个身体与地面之间的缓冲距离过短，不能有效化解铁圈的物理冲量；
3、身在半空，瞄准铁圈，出手“稳准狠”，绝不拖泥带水，犹犹豫豫；
4、转圈动作，五指张开，触摸到铁圈后立即合拢紧握，决不能有一丝丝松懈；
5、成功抓取铁圈后，整个身体要随着铁圈自转方向快速旋转，动作一定要舒展大方，否则会很难看；
6、落地过程随即生成，各凭天命，但一定要沉着冷静；即使落到粪坑里，也绝不能有一丝丝惊恐；
7、落地之后，继续做回旋动作，尽量让铁圈的速度自然归零；
8、整个动作结束后，别忘了像全场观众致意。
片刻功夫，第一回合结束，花和尚成功抓取铁圈。
尽管鲁智深以最大努力，按照自己心中制定好的规范动作，老老实实一步步进行，但仍然有些不太标准、不狗规范，浪费了许多体能做了无用功，再加上巨大的心理负担和赛场压力，以至于一个回合就有点连呼带喘。
但总算在自己抓取铁圈的环节没有失败。
元明为鲁大师的精彩表现带头鼓掌喝彩，数千梁山小弟无不跟风：
“看！整个梁山也就人家鲁大师敢玩这种紧张刺激的运动？这俩胳膊没有万斤之力谁敢去抓？”
“可不是！没见过的都以为是吹牛逼呢？
想当初鲁大师在东京喝了一碗酒就倒拔了垂杨柳，这个小铁圈对大师父算个吊毛！”
“为啥人家鲁大师能进‘梁山八柱’？
还得说人家是真有能耐！李逵、秦明这些人跟人家一比实在差远了？”
“咋不是？这俩整个一对饭桶！
出来跟丑娘们打架的时候，这哥俩还狗咬狗争个没完！也他娘的不嫌丢人？”
“对！没错！结果李逵他娘的竟然尿了一裤裆！秦明这家伙更惨，被生擒活捉！
嘿嘿！让这丑娘们逮着，还能有好？我看八成得先奸后杀，再奸再杀！”
“嘿！你小子小点声，没看小李广花荣在往咱这边看嘛？”
“他看他的管爷爷鸟事？”
“你忘了花荣可是秦明的大舅子！”
“哦！是是！咱小声点。我跟你说啊，谁要被那婆娘捉住，那娘们一定把他……”
“哈哈哈……就你小子的想象力丰富！”
第二个回合，花和尚发圈，钟不厌抓圈
鲁智深第一次发圈，对整个发圈的基本动作和要领可以说是一无所知。但这绝难不倒以智慧著称的鲁大师。
智深者，智慧广大深远也。
发圈的整个过程也可以做一个分步解说：
1、鲁大师右手提起铁圈，甩开膀子前后晃了一下先找一找感觉；
2、后退二十来步，以便有足够的加速助跑；
3、右手抓紧铁圈，身体稍有一点前倾；
4、开始助跑；
5、加速直到百米冲刺阶段的最高速度；
6、抬起右臂，耍开膀子，瞄准前方将铁圈奋力抛出；
7、等整个身体速度自然下降；
8、无论胜负如何，都向全场观众致意，以展现一个江湖好汉应有的风采与修养。
鲁大师的整个动作一气呵成绝不拖泥带水，引起梁山数千兄弟的一致喝彩。
“好啊！鲁大师这动作简直他娘的帅得要死！”
“丑娘们就等着吃土吧！这圈她估计连个毛也摸不上！”
“他娘的！说不定鲁大师这一把，就把圈糊那娘们脸上给她破相了！”
“就她那模样还算破相？破相等于给她整容了！”
“嗬，哈哈！还是你小子说得对！”
众人拭目以待，都在等着钟不厌的抓圈结果。
“砰”的一声，所有人大跌眼镜。
鲁大师抛出的铁圈，因为初始角度太低，再加上速度也快，结果没飞多远，就在赛场的中线戛然落下。
花和尚发圈失败，钟不厌先得一分。
落地的地方，植被基本是被一扫而光，坚硬的地表硬生生被砸出一道深深的土沟。
鲁智深大跌眼镜，梁山兄弟张口结舌。
“就有什么！没听大哥今天还说嘛：
胜负乃兵家常事！
不要紧张！”
“可不是，说不定这是鲁大师的诱敌之计，《孙子兵法》上说，将欲取之，必先予之！
要想得分，就先送分！
是不是这个理？”
钟不厌旗开得胜，高兴得一蹦多高！
今天可是自己自当上王妃以来最开心的一天。
“娘的！祖奶奶今天可算是玩爽了！
你别说，跟梁山这些爷们在一块感觉还挺爽！比他奶奶的做鸟王妃强多了！”
第三回合开始，按照规矩由上回发圈失败的花和尚继续发圈。
老鲁吸取上次的教训，将发圈的方向做了调整。
“嗖”的一声，众人的目光全部聚焦在了蛇矛铁圈上。
等了良久，却不见铁圈向对方场地飞去。
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