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向往:从桃花源开始的娱乐人生 第043章:一起跑步

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大家聊完,就各自去洗澡准备睡觉了。

林扬在睡前,完善了一下自己那首歌的歌词。

“小扬,不早了,早点睡吧,明天还得干活儿呢。”

何老师这个夜猫子,都没熬的过林扬,看他那儿还闪着手机的微光,何老师就小声说道。

“好,何老师,你先睡吧,我把这一点看完就睡觉。”

看着已经睡熟的黄老师、鹏鹏和艺星他们,林扬的声音也很小。

今天一天,大家都累坏了。

但是对于他来说,这些运动量都是毛毛雨。

林扬一直想突破一下自己的极限,但是到目前为止,这些运动量还远远不到他的极限。

将剩下的一点看完,林扬才放下手机,在黄老师和何老师他们的呼噜声中,进入了梦乡。

第二天一早。

林扬没等闹钟响,自己直接就醒了。

他坐起来,看了看还在沉睡中的众人,悄摸地穿好衣服,然后去刷牙洗脸。

洗漱好,来到院子里....

林扬看到妹妹也已经起来了,手里拿着陶瓷缸正准备刷牙。

“今天怎么起的这么早?”林扬看着妹妹,问道。

“小杨哥~”

妹妹开心的看着林扬,“我想和你一起去跑步呀!黄老师和鹏鹏哥呢?”

“他们都还没起来呢,我看昨天黄老师和鹏鹏也都累坏了,今天早上就没喊他们。”

“你先刷牙,然后再去换双适合跑步的鞋子吧,我带你一起去跑步。”

林扬看了看妹妹脚上的拖鞋,说道。

适当地运动一下,也没有什么不好的,还加强妹妹的身体素质和补充精力。

“好,那你等我一下。”

妹妹说完,快速的跑去刷牙洗脸。

不一会,又连忙跑到客厅门口换鞋。

换好鞋之后,她就跟在林扬后面,开始跑步。

妹妹很少像现在这样跑步,而且还是绕着村子跑,还没跑一会儿,就累的不行。

林扬看着妹妹累的大喘气,就特意放慢了脚步。

“不要停,哪怕你慢慢的跑也可以,多跑几次就能适应这个节奏了。”

“好。”

妹妹累的不行,但是一看到林扬跑在自己前面,就又感觉充满了动力。

林扬放慢了脚步,跟着妹妹慢跑,“调整呼吸,呼....吸....呼....吸....”

林扬帮着妹妹慢慢地调整着节奏,跑着跑着,也许是突破自己的极限了,妹妹反而感觉没那么累了。

不过林扬也没有带她跑很远。

第一次跑步的人,还是要适量运动,不然第二天,浑身肌肉酸痛,就更不想运动了。

两个人跑回蘑菇屋之后,其他人也还没有起来...

林扬看着坐在凳子上起不来的妹妹,说道,“快别一直坐那儿,起来拉伸一下,不然到时候全身都是肌肉。”

“我好累啊,等我休息一下下,就五分钟。”

妹妹可怜巴巴地看着林扬。

“乖,拉伸完再休息。”

林扬拉着妹妹的手,把她拽了起来,“跟着我一起做拉伸的动作。”

林扬拉着妹妹,做拉伸做了十分钟,才放过她。

“好了,你休息会吧。”

这时....

林扬又拿出了手机,他又开始看起了网上各种有关蘑菇屋的话题。

这几天的时间,向往开播以来,网上有关蘑菇屋的话题接连不断....而且频频上热搜。

其中他唱歌的视频更是上了微博热搜前三,相关话题阅读量也已经过亿....

不上网不知道,看了之后,林扬才发现,自己竟然已经这么火了。

过了一会。

黄老师也从睡梦中清醒过来。

伸了个懒腰,看着还在熟睡的何老师和鹏鹏,黄老师悄悄地起床洗漱。

洗漱完,走到院子里,他就看到林扬和妹妹两个人,坐在屋檐下面。

早晨的太阳微微升起,阳光洒落在两个人身上,远远望去,好一对金童玉女!

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