叶修和锋的合作颇为默契，不一会儿就把庞大的赤熊分割完毕，尽管满头大汗、面色潮红，但酣畅淋漓地宣泄力量显然让两人都非常尽兴。
赤熊被分成若干大块后，普通族人再切得更小，分割处理起来就不算太困难了。毕竟赤熊只是皮厚，作为中阶凶兽，在浓郁天地元气滋养下，它肉很嫩啊！
很快，族人们清理了昨夜炖鱼的大石锅，烧上整整一满锅水，再加入盐、新鲜的迷香草和各种充作大料调味又能缓和凶兽肉效用的药草，等到沸腾，再倒进叶修强烈要求下才煮而去血水，煎而增肉香的赤熊肉块、大骨，凶兽肉汤便完工了。
火焰舔舐锅底，肉汤翻滚间逸散出的香味野蛮地冲撞进每一个人的鼻翼，白色的蒸汽，白色的汤汁，迷蒙了所有人的双眼，迫不及待的吞咽口水声此起彼伏。
幸好，烧火的人也顶不住肉汤的诱惑，或者可能是顶不住几十人虎视眈眈地狠盯，立马将粗大的松木树干一个劲儿地填进火里，让本就旺盛的火焰越发高涨。
等炎盛出半碗汤尝了生熟，在一群人紧张的注视下点头，示意可以吃肉喝汤了，顿时，部落里的所有人都围上了那口大锅。
叶修费力抢了一碗，还贪心地捞了好多肉块，连忙跑到旁边，也不管烫嘴，随意吹了吹就吸了大口那醇厚雪白的汤汁。当即就浑身一颤，唇齿间荡漾着一种难以言喻的香味，久久不能散去，吞下去后，更是回味悠长，隐隐的药香混着凶兽肉的独特味道，让他浑身精力充沛。
汤如美酒一饮而尽，舌舔嘴角回味无穷，不愧是受大量元气浸润的凶兽肉！
炎要求成人最多吃一斤赤熊肉，小孩则只能吃枣那么大一块，叶修是觉醒的战士，自然不在被严格要求食量的范围内，面对这难得的美食，他是盛了一碗又一碗，吃了个肚皮滚圆。
而那些不能多吃凶兽肉的人呢，还真是有大吃货帝国的本性，一个个宁愿冒着生命危险都非得多吃一口半口的！
这下可好了，吃完凶兽肉汤几乎所有人都呼吸急促，满脸通红，像站在烧红锅底上的猴子一样躁动不安，更有甚者，鼻子如泉眼般汩汩冒血。
这分明就是补过头了，搞不好真要爆体而亡！
“首领，我…我吃凶兽肉吃多了…”
“好难受啊！”
“我们会不会死啊？”
“我不想死啊”
这个时候知道慌张害怕了，吃肉喝汤时一个个跟饿狼似的抢食，完全把劝告的话当耳旁风，可终于尝到苦果了。
炎真是又气又紧张，但当下也不是追究的时候，要紧的是想个办法让族人消耗太过富裕的精力。
面对这种情况，叶修揉着肚子跳起来，边喊边冲出山洞。
“大家跟我来，我昨天觉醒为战士时想到了一套简单又有效的锻体术，我教给你们，正好不浪费凶兽肉的功效！”
族人们一听，纷纷不再压抑躁动，双目赤红，大喘粗气着跟上叶修跑到山洞外的平地。
炎都震惊了，不是为叶修此时的急智，而是不敢相信叶修觉醒时竟能自己领会一门锻体术。
要知道，哪个部落的锻体术不是压箱底的宝贝，那是经过一代代实力强大的先辈修正增减的，为防止泄露，部落里地位不够的人连看都看不到！
炎还在为是不是要违背部落祖训，私自教授叶修赤火部落的锻体术而纠结呢，叶修竟然自己领悟了一门！怎能不令炎惊呆呢！
但叶修真的那么天才吗？怎么可能！他是穿越的没错，但他这种非酋气运还想附带逆天修炼天赋？没成废柴他就很感恩了啊！现在他因为两世为人，灵魂较为强大，幸运地在感知元气方面比这个大陆的人顺畅，他都对玉皇大帝、上帝耶稣顶礼膜拜不知道多少次了！
那他要怎么教锻体术呢？
当然是教前世每当音乐响起他都会虎躯一震的广播体操——时代在召唤了！
“每排站八人，一排排站好!”叶修找好位置，恶趣味十足地排列队伍，站位安排的差不多了，他才心满意足地跳上一块高高突起的大石头。
“广播体操现在开始，原地踏步走……”叶修喊出了魔性的旋律，左右脚交替踏步。
搞笑的事情发生了，族人们可不理解这句话是什么意思，还以为是口诀要领呢，连忙扯着嗓子大声重复，差点让叶修笑喷。
“第一节，伸展运动，一二三四，二二三四,三二三四……”叶修左脚向前与肩同宽，两臂侧平举，然后右脚并于左脚，半蹲后两臂屈臂于胸前，再而两臂伸出，落下恢复立正。
族人们相当听话，叶修怎么做他们就怎么做，都标准极了，完全没有前世中小学时代叶修敷衍划水的样子。
“第二节，扩胸运动，一二三四……”
“第三节，全身运动，一……”
…………
叶修已经觉醒为战士，体质大大改善，广播体操这点运动量对他来说算不了什么，族人们现在又精力太过充沛，需要消耗一番，故而，这广播体操一做就是几个小时！
一个上午，包括炎在内，整个炎部落都在做时代在召唤广播体操！
硬是做了足足上百遍！
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