【叮，已选择签到目标——‘白家茅草屋’（特殊地点）】
【由于不是首次签到，奖励减弱】
【恭喜宿主，获得养生锻体之法——五禽戏】
【.......】
第二天清晨，刚刚起床的公孙羽。
再次将签到的地点，设定在了‘白家茅草屋’的位置，虽然不知道为什么这里会被系统认为是‘特殊地点’，但是在这里签到的奖励，哪怕不是首次签到。
奖励也要比普通地点签到，好上很多。
“五禽戏......吗？”
公孙羽缓缓睁开了漆黑的双眸，喃喃自语的说道。
此乃东汉末年，神医华佗创造出来的一种强身健体的技术，通过模拟动物的活动，对躯体及五脏都有良好的锻炼效果。
就算是先天不足之人。
也可以通过‘五禽戏’，对身体情况进行改善。
这种温和的强身健体法，才是目前最适合自己的，要是换成刚猛的锻炼法，自己的身体肯定承受不住。
“虎、鹿、熊、猿、鹤。”
“虎寻食、鹿长跑、熊撼运、猿摘果、鹤飞翔。”
“虽然无法将我锻炼成所向睥睨的猛将，但是改善如今的身体情况，却也是绰绰有余了。”
“.......”
公孙羽的嘴角，勾起了一丝弧度。
五禽戏，对于目前的自己来讲，也算是久旱逢甘霖了。
虽然‘消力’对于身体素质没有任何的要求，只要能够行走就能施展出来，但是能够让自己身体素质更好一些，自然也能够更好的发挥这个顶级技巧。
“少主，吃朝食了。”
“我来了。”
听到白瑶的呼唤，公孙羽应声说道。
在这个时代，秦国百姓的食物只能称之为简陋，主食仅仅只有粟米、大豆，蔬菜也只有葵、藿、薤、葱、韭。
葵是冬苋菜，藿是大豆的叶子，薤、葱、韭到现在也还常见。
如果是猎户的话，偶尔还能够加点肉类。
没有酱油、辣椒、糖醋汁、鱼香汁、牛肉酱、海鲜酱之类的调味料。
味道方面，也显得颇为单调。
至于说精细的粮食，又或者是鹿肉、羊肉。
那仅仅只有富贵之家才有资格吃，最起码公孙羽到目前为止还没有尝过它们的味道。
不管味道怎么样。
这些食物都是补充身体的重要营养。
别说没有什么味道了，就算是味道十分苦涩，自己也要硬着头皮将其吃下去，要不然没有足够的能量，根本无法支撑自己在寒冬的情况下，进行五禽戏的修炼。
“吧唧吧唧。”
“嗯，吃饱了。”
“.......”
三下两除五的吃完了一碗粟米，以及一小碟韭菜。
公孙羽放下了手中的木筷，他以及有些迫不及待的想要出去，开始自己的锻炼了。
无论刮风下雨、寒冬霜雪。
想要成为一名万夫莫敌的武神，最少要拥有着一颗持之以恒的决心，要是出现三天打鱼，两天晒网的情况，就算自己觉醒了‘武神签到系统’，也没有登顶巅峰的可能性。
“等会儿我就出去锻炼了。”
“少主，外面风雪比较大，多穿一件衣服吧。”
白瑶乖巧的拿着一件破旧的衣服，递到了公孙羽的面前。
对于这个贫穷的家来讲。
这几件破旧的衣服，已经经历了十几年。
破了又补，补了又破，缝缝补补又三年，在冬季也是温暖身体的好东西。
看着小脸被冻得红彤彤的，两只小手不断揉戳着的白瑶，公孙羽有点无奈的样子，这个小妮子明明自己被冻得不行，还要将衣服给自己穿。
将破旧的衣服推了回去，公孙羽说道：“不用了，我是出去锻炼身体的，到时候身体活络开来，自然会感到温暖。”
“可是.......”
“好啦，这件衣服你穿吧，别冻感冒了。”
对于白瑶的担忧，公孙羽刮了刮她的小鼻子，宠溺的说道。
虽然她以侍女的身份自居，但是公孙羽一直都是将其视为自己的妹妹，从来不会摆出高高在上的姿态，他可没有那种富贵病。
将破旧的衣服，披在了白瑶的身上。
虽然衣服十分的朴素，但是穿着天生丽质的少女身上，却也遮挡不住她的气质。
这种小举动。
对于白瑶这种单纯的小妮子。
也有不小的杀伤力。
穿着单薄的衣服，强忍着身体传来的寒冷，公孙羽说道：
“那么，我出去了。”
“......”
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