第三场预选赛结束了，一个星期之后进行最后的决赛。
这七天里可不平静，缺舟好几次感觉到了我爱罗的到来，他每次都会出现在房顶，但是不知道因为什么而不敢进来。
或许是因为马基的警告吧。
这只小狸猫很想要杀我啊~
期间井野来找过他，想让缺舟叫她太极拳。
“那倒是没有问题，我真好也要需要练功，那就一起吧。”，缺舟跟着他们来到了一个宽阔的训练场地，开始教授他们太极拳。
当然只有拳法，没有重要的引导术和吐纳术。
没有了重要的核心，太极拳也不过是一种劲力的运用技巧，或者说是拥有微薄炼体和实战效果的养生之拳。
太极拳是以天朝传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的天朝传统拳术。
放在火影世界，这可是堪比日向一族柔拳还要强大的体术。
吐纳，也是天朝古代医学家们所发明的一种养生术。吐，即从口中吐出，意为呼气；纳，即收入，意为吸气，由鼻孔而入。吐纳术就是呼吸之术，通过口吐浊气，鼻吸清气，吐故纳新，服食养身，使形神相亲，表里俱济。
缺舟打起太极拳来，有一种缓慢柔和的感觉，仿佛与大自然融为一起的自然感。
活协调，动作一致，随心所欲。
只有周身轻灵，才能进而掌握行气运动的本领。
第二阶段是练内形，也称内劲。先以意识作为指导，练成意、气、拳架三者合一，由外形至内形。身法是组织内形，产生内劲的关键环节。所以，平日行功走架，一举一动必须由内及外，达到内外相合统一。
此即“一动无有不动，一静无有不静”的道理。身、手、步法一定要做到相互协调配合，达到以内形支配外形的目的。
练太极拳必须明确呼吸自然之理，千万不能闭气。
练拳从开始就要思想意念集中，精神贯注，周身要空松，劲才能显得正，决不能用呼吸系统的运动来支配太极拳的开合运动。手法要气势腾挪，有预运之势，无散漫之意；神聚于眼，我意欲向何处，则眼神直射何处，周身也直射何处，一转眼则周身全转。
视静犹动，视动犹静，总须从神聚而来，手法达于气势腾挪，即可气贯手指。
当然这些都是需要时间磨练的，短短的七天时间，也就只够井野等人学会太极打法，想要进入第二阶段的练劲还是不太现实，除非他们三个都是万年难得一见的练武奇才。
“还真是一门了不得体术呢……”上次没有认真观察，这次继续体会，鹿丸才察觉到这门体术了不得地方。
太极拳兼具了修炼精气神三宝的功效，当然不是一般体术能够相比的。
要知道忍者的查克拉是精神和肉体力量的结合，精气神的提升，就等于查克拉的提升，同时还拥有养生的功效，让人平心静气，达到道法自然的意境。
若是能领悟其中的奥妙，融入与自然，便可感受到自然能量。
察觉到了其中不凡的鹿丸，也跟在认真修炼起来。
平心静气，心随意动。
太极拳讲究的是自然和谐，招式求的是流畅，而不是快。
偌大的训练场中，只有三人正在无声打着太极拳，而丁次因为修炼家族秘术的原因，没有加入到修行之中。
他们一族的秘术以脂肪为能量，这一身脂肪没了，他们一族的秘术威力也会大大下降。
练了一天的井野，兴奋地大喊着：“太棒了，我感觉自己对查克拉的掌握有增强了一分。”，太极拳修炼的本就是对身体的掌控，让她对自己的身体掌控更加协调，能够让她更加熟练掌握自己的查克拉也是理所应当。
井野一脸花痴凑到了缺舟的身边：“缺舟君好厉害，竟然还会如此厉害的体术。竟然还愿意交给我，缺舟君对我真是太好了！”
感觉有那里那里不对……气息！是呼吸的气息不一样！
鹿丸明锐的感觉除了自己修炼的太极拳，和缺舟打的太极拳有些不一样，神经大条的井野感觉不出来，但他却发现了。
嘛~算了，麻烦死了。
聪明的鹿丸马上想通了其中原因，就算他们家的秘术不能外传一样，别人家的秘术当然也不会传给外族人，而且还是两个国家的人，按严重了说就是资敌。
能够学到一部分就已经很幸运了，何必得寸进尺的强求更多。
鹿丸走到了丁次的身边，对正在吃薯片的丁次说道：“丁次，你今天所看到东西，处了自己以外，不能交给任何人知道么。”
“为什么？”
丁次有些不解地看向鹿丸。
“你别管那么多，你就当这是不能泄露的秘密就可以了。”
“哦~我明白了。”
虽然丁次不明白怎么回事，但看到鹿丸认真的表情，也点头同意了下来。
他脑袋不如鹿丸的聪明，鹿丸的一切决定都是对的，他只要服从就可以了，这是他跟鹿丸成为朋友多年一来得出的经验。
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