第十七章
黄精玉液回天命天下第一雉鸡羹
彭铿一家三口安置好，美美的吃了一顿，再舒适的睡了一夜。
第二天早上，在棰将军的带领下，一家三口来到尧帝住所，这间在别的皇帝叫寝宫的草木房间，在尧帝这里只能叫住所。
彭铿快快的走进去，但见尧帝：面色青灰瘦削、双眼凹陷、嘴唇萎缩、眼光无神、头发花白、衣衫松弛。半躺在竹床上，像是奄奄一息。
彭铿带儿女下跪叩拜：彭铿及儿女拜见帝君。
尧帝声音细微哽咽道：先生救我……
话没说完就空空的咳嗽起来，彭铿赶紧让他不要说话。
彭铿压低声音道：早知帝君病成这样，就该早来，如今来晚了，还请宽恕于我。
彭铿接着说：我看帝君虚弱尤甚，我先配一付阴阳双补的汤剂喝了吧。
于是叫红彡拿黄精半斤，玉竹三两，吩咐他先将两种切片，加低度甜黄精酒五斤，熬出五斤汁液，反复三次熬制取汁，再文火浓缩至一斤，一日三次，每次五钱兑水服用。
彭铿解释说：这叫黄精玉液，玉竹补肾水养肺阴，用于肺阴受伤，肺燥咳嗽，干咳少痰，以及胃热炽盛，津伤口渴，消谷易饥等症。
黄精宽中益气，使五脏调良，肝血饱满，肌肉充盛，骨髓坚强，延年益寿。
帝君你从今天开始，一边喝黄精玉液，把体内阳气提起来，我再熬制雉鸡羹一日两餐喝点羹，健脾养胃。用阳气推动脾胃消化，用消化的食物滋养精血，用精血充盈肌肉筋骨，慢慢你就会好起来的。还请帝君放宽心，不要再思虑国事，帝君仁德，百姓都期望帝君康复啊！
这边彭铿和众臣一一见过，并介绍了儿女给大家作揖敬礼。
大家看彭铿精神矍铄，中气十足，两个孩子肌肤红润，明目皓齿，知道他是养生高人，都对他佩服有加。
其中一个大臣过来说：早几年我们平阳有个商贾从蜀都府回来，带了很多果酒和果膏，说是武阳彭铿和圣姑酿制，我们很多人都买过，确实很好。今天见到彭先生才知道你是真的高人啊。
那边帝尧的儿子丹朱，从见到九丫第一眼起，一双暴眼就没有离开过九丫，九丫敏感到有一双异样的眼光在自己身上上下穿梭，转脸一看，是一个虎背熊腰，大圆脑袋，一脸横肉，暴眼睛朝天鼻的恶人死盯着自己，吓得赶紧躲到兄长和父亲身后。
丹朱哪里见过蜀山美女，只见九丫身形娇小玲珑，皮肤柔嫩如脂，眉目灵秀妩媚，衣裙随风飘逸。简直就是仙女下凡。
眼见彭铿带着红彡和九丫红过来跟他行礼，丹朱控制不住自己要去拉九丫的手。
红彡发现妹妹在往自己身后躲，立时明白怎么回事，一步过来挡在丹朱面前，向丹朱行礼，并言道：我乃彭液，字红彡，愿与公子交为朋友，还请公子多多关照！
丹朱见红彡眉目清秀，彬彬有礼，也就赶紧还礼，不再叨扰九丫。
彭铿让棰将军叫来司厨，带着兄妹俩熬制黄精玉液去了，丹朱迫于将军的威严，也不敢去打扰。
直熬到天黑，兄妹俩才熬制好黄精玉液，并端上来少量的喂食给帝尧。
差不多一个月的时间，一家三口都在围着尧帝转，诊疗的诊疗，熬药的熬药，还要出去找雉鸡。
彭铿问棰将军：哪里有雉鸡呢？
棰将军说：尧帝的牧马山那边，灌木丛中有雉鸡。
于是彭铿就带上兄妹俩，去牧马山狩猎雉鸡。
兄妹俩没想到这莽莽黄沙漫天的高原上还有这么一处青山绿水，甚是开心。
雉鸡拿回来，彭铿让司厨拿出些稷米，每天给尧帝熬制雉鸡羹。
将宰杀清洗后的雉鸡预煮去腥再煮熟，只取瘦肉手撕成细条，鸡肉鸡汤和稷米员木果黄精一起小火慢炖三个小时左右即可。
雉鸡肉脂肪少，蛋白质多，体质虚弱的人可以常吃，加上稷米补中益气，脾胃虛弱，或脾胃不和的人可以常吃。
雉鸡羹健脾胃，生精血，强筋骨，尧帝从每餐吃一小口到每餐吃一小碗。
食为体足，气为神主。好合悠然，五行适处。眼看着尧帝从喘气不语到断续言语，从咳嗽不止到安然入睡，从食不下咽到饥肠辘辘。从双脚无力下地到搀扶着走出门外。
又三月，尧帝眼睛不再凹陷，脸色也有了红晕，说话嘴唇也不再哆嗦，一餐还能吃满满一碗羹，可就是吃多了有点便秘。
彭铿赶紧冲了一碗桑圣膏给他喝，并说：帝君长期食补，难免有热，只要发现便秘或者长眼屎或者燥热睡眠不好，就用桑圣膏兑水喝两天即可，桑圣膏清肺热去肝火，安神助眠，还能补肾阴养肝血乌发明目。作为黄精的搭配食疗，相辅相成，也是好东西啊。
尧帝说：彭先生对膳食术如此精通，确实是我民的福气啊。我想请你做我朝的医官，不知先生是否愿意？
彭铿道：我自幼学习医术，从《黄帝内经》到我父亲留下的书简，都给我很大的帮助，我只想潜心研习医术和养生术，没想过做官，我用修身养性，防病治病，也能服务大众，就不做医官了吧。
除了这套膳食养生，接下来我再教给你简单的调摄术，慢慢调理气息，可让你健康长寿。
尧帝越发的感恩彭铿的大德。
彭铿又说：你之所以生病，跟你劳神劳心又劳身有关，力量所不胜，而极胜之，则形伤。积忧不已，则魂神伤；积悲不已，则魄神散。喜怒过多，神不归室；憎爱无定，神不守形；汲汲而欲，则神伤也。久言笑，则脏俯伤；久坐立，则筋骨伤。寝寐失时，则肝伤，动息疲劳则脾伤；挽弓引弩，则筋伤；沿高涉下，则肾伤；沉醉呕吐，则肺伤；饱食偃卧，则气伤。骤马步走，则胃伤；喧呼诘骂，则胆伤。阴阳不交，则疮瘀生；房室不节，则劳瘠发。而人生一世，不可能一日无损伤，如不能及时修补。徒责神之不守，体之不康，岂不难乎？足可悲矣!
所以，我建议帝君放下国事，专注修养，才能健康长寿啊。天命者无限，人命者几数。荣悴者有常，专一者永寿。
尧帝道：是啊，我早有此意，我准备把帝位传给虞舜，他是我经过多年考核合格的大臣，等我养好身体，就禅让帝位给他，然后我就到山东去安度晚年。
彭铿表示同意。果真后来尧帝禅让帝位给虞舜后去了山东，享年118岁。
在尧帝疗养的这段时间，三天两头的，丹朱过来拜见父王，乘机就和九丫没话找话说，九丫很怕丹朱的样子，又听人说他欺行霸市，无恶不作，就老是躲着他，不跟他说话。每次都是兄长帮她挡开丹朱。
尧帝看丹朱不老实，就对丹朱说：你整天没有事到处惹是生非，为非作歹。我管不了你，你也不要来打扰我吧。
丹朱扫兴的走了。
一天，兄妹俩正在屋外陪尧帝聊天，来了大臣虞舜和他的儿子商均。
舜和商均叩拜帝尧说：我和儿子刚从晋阳回来，看帝君身体好了，又可以管理国事了，我等无比感恩上天啊。
帝尧道：我生病这么久，全靠虞舜王掌管国家大事，我现在虽然好了很多，但还是不能管事，还请虞舜王继续监管，等我好了就传位与你，我要到山东安享晚年了。
虞舜磕头拜谢。
虞舜又跟红彡和九丫见过礼，感谢他们对帝尧的悉心照料。
九丫的眼睛刚一跟商均接触，就惊慌的避开。
在她眼里，商均是一个还算标致的男人，不管是看红山还是看九丫，那一双有点忧郁的眼睛总是专注认真，含情脉脉，让人觉得不跟他说话他就会很伤心或者很孤单。
于是红彡主动的介绍自己和妹妹，并问了一些他的事情。
商均跟认真的回答了红彡的问题，并表示愿意交朋友，还邀请兄妹俩到他所在的晋阳去玩。
临走，商均再一次用他含情脉脉的眼睛看了九丫一眼，这一眼就定下了我们这位蜀山美女的终身。
此正是：
放下功名与利禄
心宽才能养寿福
雉鸡立下千年功
黄精已是平常物
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