解决了这个以后还会有下一个在等待着你。
如此一来，就还是当做自己是一个幸福的人比较好，至少现在是不会被其他事情给困住的就好了。
周梦德说道：“你们做主持人应该也比较忙吧。”
成天要赶通告什么的。
海淘说道：“其实还好，我们不像是老板这一种，就是几乎一个月的时间里面都没有个休息的时间，我们最起码的一个星期可以休息两天。”
只要自己可以安排好，就足够了。
何炯说道：“是，不然我们本身就耗费脑力，一点休息都不给的话，怕是会死翘翘的。”
用脑这件事情是一个很可怕的东西，他会耗费掉你的所有精力。
就有点像是在做了劳动很多劳动以后的疲惫感。
跟那种直接的工作还不一样。
他们也很无奈，如果休息不够的话，可能之后的表现都不会很好。
周梦德说道：“之前有看一个节目说你都很晚上睡觉的，就是四个小时左右就足够了。”
这个真的不错，可以保证自己有足够充足的时间生存在这个世界之中。
并且他的身体真的可以感受到是健康很有活力的。
何炯说道：“还说呢，这个事情导致我后期遭遇网上的一顿谩骂，说我是在教唆孩子们不学好。”
海淘哈哈大笑：“可不么，我都给笑坏了，这不就是自我的一个生活习惯的分享么，怎么就是可以让孩子们也跟着学习了。”
周梦德说道：“但不得不承认是他有一个公众的影响力，他说出来以后，会带动很多人想要跟他一样去学习。”
他看向何炯。“这个真就是你体质好，你可以坚持的住这样的一个生活的消耗，但是其他人可能就不行了。”
特别是孩子们还有那些上大学的吧。
但是不一样的是，他们的体质很有可能无法达到这样一个格外健康的状态，睡的时间过于少的话，会容易给心脏增加负担。
何炯说道：“是的所以我第二天就赶忙发了一个澄清的消息，也不希望大家都跟我一样吧，每个人的生活都是完全不同的。”
不是看别人这个好，这个很节省时间就跟着一起学习。
光是这个步调的问题啊，就很难统一到一个地方上面去。
如果你冒然的一味地去学习这种不适合自己的，反而会适得其反。
海淘问道：“那总裁你一天睡多久时间啊。”
何炯说道：“我感觉总裁的时间是充足的，应该可以多睡一会儿吧？”
只要时间够用，他的日子也可以很轻松的话，多睡一会也是很美妙的。
自己只是希望将时间用在一个可以令自己足够开心的事情上面。
睡觉只是那么短短的一个东西。
只要稍微的补充一点就够用了。
周梦德说道：“恩，睡了一宿是肯定的，大概九个小时左右吧？”
因为自己比较喜欢睡觉，觉得睡觉是一个很享受的事情吧。
所以也就不会刻意的去节制自己的睡眠就是了。
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