“女神私教都要把沙袋打爆了,看起来火气很大的样子啊!”
“是啊,她昨天和那个哥们儿约好了今天五点的私教课,结果现在都六点了,那个哥们儿还没来!”
“卧槽,放女神的鸽子,这个兄弟果然牛批!”
“说不定是他昨晚平板支撑得了第一名后,今天腰腹疼得爬不起来了!”
“唉,昨天我就嘱咐过他,色字头上一把刀啊!”
“这下好了,他不仅没办法来上课,还得罪了女神,血亏!”
正在健身房里锻炼身体的大哥们,都是颇为兴奋地讨论着,甚至忍不住偷笑。
昨晚你博得了女神的一时欢心有什么用,今天放了人家这么久的鸽子,女神肯定不会再理你了!
大家正激动地议论着,突然,一道精壮的身影飞快地跑进了健身房,从他们的身旁掠过,停在女神面前。
“教练,不好意思,今天下午学校体测,耽误了点儿时间。”司锡诚恳地说道,脸上写满了歉意。
“呵,多说无益,直接上椭圆机热身吧!”女神私教板着脸说道,表现得十分平静,但她的眼神里却满是怒火。
“他迟到了这么久,女神竟然还愿意给他上课!?”
“卧槽,女神刚刚还很愤怒的样子,怎么一看到他就变得这么平和了!?”
“女神不会是真的对他有意思吧!”
“不会吧!不会吧!”
众人都感觉心中无力,手里的哑铃突然间变得沉重无比,根本举不起来。
但他们不知道,此刻的司锡正在心中暗暗叫苦!
表面上看起来,女神私教一副冷静对待工作的样子。
但实际上,从她给自己制定的热身安排开始,便能感受到她明显的愤怒!
“大概一分钟过去了,你的身体应该已经适应了椭圆仪。从现在开始,坡度和阻力都调到最大,并且改变动作方向,变正向为逆向!”
女神私教的声音还是平平静静的,但司锡却从她的话里感受到了滔天怒火。
将坡度和阻力调到最大,本就已经是十分困难了,她竟然还要求自己做反方向动作!
这也太难了吧!
司锡咬紧牙关,保持着均匀的呼吸。
依靠自己强健的腰腹,和远超常人的身体协调性维持着平衡,艰难地做着动作,却又听到女神私教喊道,
“把双手松开,用核心来保持平衡!”
我去!?
这是要玩哭我啊!
司锡在心中悲伤地呐喊着,下次我一定不鸽了!
此时,女神私教虽然板着脸,面色平静,但她的心里已经泛起了层层波澜。
并非因为愤怒,而是因为震惊!
她本想用通过这种极为困难的热身来教训司锡一下,顺便看他出丑的样子让自己开心。
但没想到,对方竟然能在如此困难的要求下,仍然保持着身体的平衡,没有一点儿左摇或者右晃!
他的速度虽然缓慢,但却极富节奏,身体随着踏板十分灵巧地上下移动,身姿显得十分优雅。
这小子也太厉害了吧!
别说她自己了,就算是那些经验丰富的老健身运动员都无法在这么困难的情况下,表现的如此自如!
看着司锡灵动而飘逸的身法,女神私教不由自主地嘴角上翘,但又很快强迫自己重新板起了脸。
她准备给司锡再多玩儿点儿花样!
“这是一对儿十公斤的哑铃,你拿在手里继续跑!”
女神私教面色冷静地说道,语气里却带了几分期待。
在这种更困难的情况下,他是否还能表现得这么从容呢!?
“教练,咱们热身五分钟就差不多了吧,还要继续吗?”司锡面带苦笑道。
“不行!接下来是加强版热身,这么简单你都做不好吗!?”女神私教板着脸,提高了语调。
司锡算是看出来了,女神私教今天是非要把他玩儿哭不可。
既然这样的话,他可就不客气了!
“教练,这个动作我不太会。既然您说很简单,要不您先给我示范一下?”司锡脸上带着和善的笑,对女神私教挑了挑眉。
“这!?”女神私教没想到这个学员竟敢反将自己一军,一时间有些语塞。
“热身差不多了,我们接下来进入力量训练环节!”女神私教直接转身走向力量区,假装没听到司锡的示范要求。
她心中有些愤愤地想着,等会儿练力量的时候,要你受的苦头儿更多!
“教练,您刚才要求我做的动作,是不是这样?”
女神私教刚走了几步,便听到司锡在身后叫住她,声音里还带着笑。
她回过头,正看到司锡在被调到最大坡度和阻力的椭圆仪上逆行运动着,他的双手没有放在扶手儿上,而是各持了一只十公斤哑铃,正在做侧平举。
发现女神看过来,司锡也扭过头看向她,脸上带着和善的笑,眼神里充满了强大的自信!
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