张凡没有犹豫就这样往上走着二十一阶、三十一阶、四十一阶、五十阶，这是张凡能感觉到登仙台不但有压力还有一股推力，这时已经过了一柱香了。这个压力对张凡也有不少压力，张凡已经额头出汗了？
这是他入仙门，第二次有这种感觉，第一次是因为种地，之后张凡坚持了五年，这次张凡知道只要自己坚持下去，就一定有意向不到的收获。
五十一阶、六十一阶…
越往上，压力和推力也是越来越大，压力已经让张凡直不起腰了，头脑里也有一股眩晕的感觉，他能感觉，登仙台要将自己无情的抛下去了。
但是张凡没有选择放弃，想起自己当初登这个登仙台是为了长生，于是双手紧紧的抓出石阶。
七十一阶、八十一阶…
一个小时过去了，张凡站在八十七阶时，满头大汗，手上已经出血了。
底下的古长老看到了道：“有这颗坚定的信仰，未来成就一定不会太低的。看来等他下来，可以将那本灵气炼体诀给他，想来比在我手上作用大些，只是我只有前两层炼体口诀，后面的也只能看他自己的了。”
张凡的双腿已经发抖了，他知道自己已经快到极限了。他抬起头，看到登仙台的高处，那里有一名修仙前辈的身影，张凡知道是自己出现了幻觉。但那些修仙前辈都没有放弃，自己又有什么理由不努力呢？又一次努力往上去了。
八十八阶、九十阶…
此时，张凡知道自己是不可能到九十一阶的，不然压力会将自己压出重伤的。
于是，只好放弃抵抗，在张凡放弃的那一刻，登仙台的推力将张凡带下了登仙台，落到地上时。
张凡运功打坐，服下一枚疗伤丹，二十息后张凡站了起来。
古长老道：“没有想到你小子过去了这么多年，还是和刚入宗门那样。这是，我祖父偶然得到的一门残缺的炼体功法，将天地元气传化成对自己肉身的修炼功法，不过只有修炼将肉身修炼到筑基后期的功法，就送给你修炼。剩下的就，看你今后机缘了，如果能得到后面功法是最好的，没有得到也可以转修别的修炼功法。不过我们太虚门，没有好点的肉身修炼功法，你只能去更大的宗门去寻找了。”
接过功法，张凡道：“古长老，弟子能修炼到筑基期我，已经很知足了。再说我一个四灵根，能不能筑基都要看机遇，更别说金丹期了。”
“你小子筑基还是大有希望的，后面就看时间了。你先拿去看看吧。”
回到大竹峰住处已经天黑了，这是张凡只觉得，浑身疼痛，倒在床上睡着了。在梦里，张凡梦到了他的爷爷、王叔、王婶、王大汉、他的家乡，最后梦到了他的师傅。
“徒儿你可记得为师的家乡，等你修炼有成，将我的遗物替为师送回去。”
这一觉张凡睡到第二天中午才醒，醒来的张凡，出去先打了点水，洗了洗，发现自己身上的伤已经好了。又换了一身衣服，拿起古长老给自己的功法。开始仔细看了起来。
灵气炼体诀，只是古长老先祖取的名字，此功法原名大梵元体功。将炼体分，凡体期、炼体期、开元期、破灭期、涅槃期、圣体期。是通过将自己体内的元气，游走到自己的皮肤、筋脉、骨骼、器官、最后达到全身刀枪不入。
炼体是已经非常痛苦的事情，不过好处也很明显。于是，张凡拿起这本口诀，慢慢的看了起来。
张凡发现炼成这门功法，一层需要很长的时间，不是一天两天能完成的。
不过上面说这本功法不但可以通过灵气、魔气、还有通过元气来进行修炼。
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