在陈赤赤的回忆中，灶台中的火苗很快就燃烧了起来，橙色看着面前的火苗也是忍不住的开心了一下，然后就拿起召开上面的国，拿了起来拿到洗菜池那里清洗着自己面前的过陈赤赤清洗完了之后也就拿回了灶台那里，等着锅烧红，陈赤赤看着锅快要烧红的样子之后也就去到了旁边把黄油拿了过来，橙子想着先把黄油放进锅里，热一下，然后再把面包片放到旁边那里剪一下。
陈赤赤把黄油放进锅里的时候，也就流着黄油在锅里，沸腾陈赤赤也就想着用黄油在锅里，又一下先，于是城市就拿起了面包，查了一下鸡蛋液，然后看着黄油已经热好的样子，就把面包也放进了锅里面。
陈赤赤一遍一遍的把面包放进锅里面，面包也就很快的在陈赤赤的手法中，迅速的弄好了橙子包面包片，都弄在了一起，看着面前的的面包变成再一次忍不住的开心了一下子。
于是陈赤赤又跑到另外一边把火腿拿过来，继续接下来的任务。
反观林安还有赵利莺他们这一边，他们两个人都没有再说过什么话，毕竟他们都在专心的跑步，他们都知道如何，他们在跑步时候的说话的话，那他们接下来也就跑不远了，而且很容易呼吸也就不顺畅，毕竟说话的时候很影响呼吸的，所以他们也就没有再废话，那么多他们也就安静的并肩朝着前方跑不过去。
大约跑了十几二十分钟，这样赵利莺终于是忍不住了，于是赵利莺的脚步也是忍不住的放慢了一些，林安也是注意到赵利莺的脚步放慢了，于是自己的脚步也是跟着照片发慢了一些，毕竟林安也不是为了参加什么比赛才每天早上起来跑步到既然赵利莺跑不了快乐那里安放慢一点，不觉得有什么雨是淋安逸就放慢了自己的脚步，陪着赵利莺。
赵利莺也是感受到林安放慢了自己的脚步，也是知道林安照顾自己，跑步慢所以也是忍不住的感动了一下子，但是照例还是在心中觉得自己接下来已经跑不了多远了，毕竟自己也是知道自己之前有一段时间没有早上起来跑步，所以团结一下子，早上起来跑步照例一时接受不了也是缓和不了。
赵利莺也是知道自己的身体的，所以赵利莺知道要是自己突然间跑的太多了之前什么运动都没有做，就负责跑跑而已，突然间跑那么多的路的话，对于自己的身体来说是一个坏的选择，所以赵利莺也是放慢了自己的脚步，想着自己要不要停下来早上的运动，觉得跑这么久也就好了，毕竟他们都跑了十几二十分钟了，赵利莺又不是跑的很慢。
他们两个人刚才跑的可以说是比较快乐，虽然说是慢跑，但是速度却让别人看起来绝对算不上，慢跑也是有一定的速度存在的，所以赵利莺也是有一点点压力，也是觉得有一点点劳累了，林安看着赵利莺的表情也是知道赵利莺心中的想法所以林安也是首先停下了自己的步伐。
赵利莺看着林安停下了自己的步伐之后，也是忍不住的愣了一下，于是一脸好奇一脸惊讶地看着林安，期待着林安说些什么，林安看着赵利莺一脸懵逼的样子，你是忍不住的笑了一下，于是对着赵利莺一脸温柔的说道。
“你是不是之前太久没有运动了，突然就和我跑这么快，肯定一下子接受不了的，我之前都是一直都在运动的，所以这点距离对于我来说也是小意思，但是对于你来说可能就有一点困难了，我们都知道，要是突然间跑得快的话，对于身体来说肯定是一件不好的选择，所以你待会就不要跑那么快了，要不要回去休息一下，而且我们都跑了这么久了，陈赤赤估计也就快要煮好早餐了，你也可以先回去洗一下澡，然后等待迪丽热芭，还有王族蓝他们几个人一起去1楼吃早餐了，而且现在我们也跑了有一小段时间了。”
林安一脸温柔的看着赵利莺，对着赵利莺安慰，赵利莺听着林安所说的话后，也是觉得林安所说的话十分的有道理，毕竟赵利莺也不是不知道，突然间跑那么快，对身体是一件坏处，而且你刚才说到橙色做早餐，也是快要做好的样子，赵利莺也就十分的心动了，毕竟赵利莺跑了那么久之后肚子也是有一点点饥饿了，赵利莺也是感受到自己饥饿的感觉。
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