随着曼妮掌心处这座莲花形状的水蓝色“内天地”出现后，以此为中心，周围几丈之内，顿时如同被浩渺的水雾所笼罩，似乎把大海带到了教室，连站在教室外面的凌阳也感觉到，似乎一条大河的河水溢出河提，向他淹没过来。这座莲花形状的“内天地”，最下面的底部是一个直径五厘米的紫色圆环，这紫色圆环的里面罩着一个闪烁着奇特光芒的有着五个星形前端的五芒星，形成星形的星线分别交叉，五芒星的上面还闪烁着许多玄奥的符文，日月星辰等纹理，五芒星的正中间是个漆黑色圆圈，漆黑深奥无比，看上一眼，顿时让人有种要迷失进去的感觉，这五芒星的表面上方还悬浮着几粒闪闪发光的微小星粒，但却从上面传出一阵阵强烈的能量波动，整个五芒星周围不断地升起一圈圈波纹，四周隐隐可以看见有道道气流滚动的轨迹。
站在窗外的凌阳看到这五芒星顿时一怔，这不就是如同地球上的五芒星魔法阵一般吗？
接着从这五芒星的五个前端又分别斜着朝上激射出五条星线，在五条星线的末端又分别延伸出了五个小的五芒星，最后又在这五个小的五芒星的五个前端分别又激射出五条星线，共形成了五五二十五片菱形晶片，这些菱形晶片就如同莲花的莲瓣，漂浮围靠在五芒星的四周，使这“内天地”整体看着就像是一朵莲花。
这座莲花形状的“内天地”既美丽又奇幻，既强大有玄奥！
强大浩瀚！奇幻无比！神秘无比！
“人身是一个具体而微的小天地，与身外的宇宙同气连枝，不一不异，宇宙为一大天地，人身为一小天地，无不与天地之理相合，你们好好想想？比如人的头是圆的，在人身体的最上面，就像天一样，脚在人身体中的最下方，平平正正，就像大地，你们肯定也经常有听说天圆地方，看来人身体中也自然有天地。再比如，人的两只眼睛闪闪发光，正像天地中的日月，还有，我们的四肢，就像一年中的四季。人的喜怒，就像天空中的雷电。人的头如天，脚如地，左眼太阳，右眼月亮，喜怒如雷电，五脏如五音，六腑是六律，骨骼如山石，筋韧如林木，十指如上古之十日，十二肋如十二时辰，十二关节如十二月，十二经脉如江河，可见，人体与天地真为一整体啊！而我们修炼仙道之士，第一步也正是要在自身中凝聚出一片‘内天地’，你们都给我看清楚了！”曼妮老师轻喝一声，一手拖着莲花形状的“内天地”，一手指着“内天地”下面的五芒星说道：“每个仙修的‘内天地’都由这三部分构成，首先，你们看到的底部的这个五芒星名叫‘微茫’，你们看这五芒星就如同是一人站立于天地之间，最前端的就是头，双手举起，双脚踏地，能够汇聚、凝结天地间的能量，转化为自己所用。而这五芒星上方漂浮着的微小星粒就是凝聚能量的东西。‘微茫’意为天地间最小的事物，存在于有与无之间，这是‘内天地’的基础，它的作用是显示一个人的生命力强弱如何，寿元还有多少，等你们成功凝聚出完整的‘微茫’之后，就可以清晰的知道自己还有多少寿元。接下来这五颗由大的五芒星延伸出来的五个小五芒星名叫‘劫星’，我们修炼之人，逆天改命，乃是与天争，与地斗，一生当中自然会有很多劫数，伴随一生，这五颗小的五芒星的作用也就是专门记录修炼之人所经历的劫数，每颗小五芒星分别记录着一种劫数，它们分别是，心魔大劫、风火大劫、天雷大劫、天人大劫、不朽大劫。最后包围着这些五芒星的二十五片菱形晶片你们看到了么？这些菱形晶片名叫‘法印’，这上面刻印着你们以后所修行的各种法术神通。”
曼妮继续道：“好了，这三部分就是‘内天地’最基本的组成，这也是‘内天地’最基础的状态，以后随着你们的修为增高，还会有许多的变化，这些远的东西我们暂时不提。下面，我来讲解一下仙道第一重秘境的修炼细节，仙道第一重‘天地秘境’就是要成功在自己身体内凝聚出‘内天地’。一阶养生：就是通过有规律、合理的饮食，睡眠，将自身养的精神饱满，正气充沛，身健病少，身体健康，为后面的修炼打下基础。二阶吐纳：修行各种吐纳，炼化天地之气的法门，要知道我们自身其实每时每刻都在无意识的吸收天地之气，只是这种下意识的吸收量非常小，以至于小到我们平时根本都无法察觉出来，我们修炼，就是通过各种法门，有意识的去吸收炼化天地之气，加快速度。三阶不竭：这个时候的炼化吸入体内的天地之气经过长期的炼化，凝聚，不断压缩，便会从原本的无色变为有色，自然更加的磅礴，浑厚，用之不竭。四阶微茫：就是要成功的在体内凝聚出‘内天地’最基础的部分，也就是‘微茫’，而能否成功的凝聚出微茫，这也是检验你们能否成为仙修的最基本要求，如果不能凝聚出微茫，那么，便自行趁早去修炼低级的神道吧。五阶气溢：将天地之气经过高度凝聚，压缩，便会如同水缸中的水，水满了自然就能溢出来，此时对于‘气’的修炼已经小有所成，可以在拳风，剑风之中裹夹天地之气，在对敌中构成极大的杀伤力，算得上是个三流高手了。六阶显形：修炼到这一阶，便可灵气外放，整个人如同一尊“神武大炮”，可以喷射出威力巨大的炮弹，轰杀一切，极为恐怖。七阶魔劫：修炼到了这一阶段，就会面临修炼生涯的第一次心魔大劫，坚定自己的修炼之心，不受心魔干扰，通过了就可以成功的在体内初步凝聚出‘内天地’的第二部分，也就是‘劫星’。
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