纪无双天资聪颖，有过目不忘得本事，不到半个月就学会了识字，也能自己默写出来。又花了三天的时间熟记了人体经络图。这天，素还真对纪无双道：“无双，你已经学会了识字，又了解了人体经络，从今天开始，为师就教你修炼。”
纪无双崛起他的小嘴，天真道：“师尊，我为什么要修炼啊？”
素还真手中拂尘一扬，脸色也变得严肃了起来，他朗声道：“‘为天地立心，为生民请命，为往圣继绝学，为万世开太平。’此乃我辈修炼之信念。无双，你需谨记，要努力修炼，更要仁义为首，苍生为念，知道吗？”
此时的纪无双并不是十分明白素还真所说的话究竟是何意思，但他也隐约明白了，这就是修炼的目的，也是师尊对自己的期望，他恭敬道：“弟子谨记师尊教诲！”
素还真见纪无双虚心接受，脸上露出了一丝欣慰的笑容，他继续说道：“当今苦境，武道盛行，强者可凌虚飞度，焚山煮海，具有莫测伟力，故苦境之人修炼的主要方向为武道，亦有阵道，术道，异能等等。”
纪无双好奇道：“师尊，何谓武道？”
素还真淡淡道“止戈为武，自然为道，武道是以武为修行，追寻真理，化干戈为知己，合天地与一气。武道修炼者亦称为武修，乃是以功法，武学为主；功法为内，淬炼真元之道，武学为外，运用真元之法。故武修内外兼修，内练一口气，外练筋骨皮。武者一是以功法吸天地元气，淬炼真元，经由全身经脉，形成周天循环，最终气沉丹田。二是以武学锻炼肉身，强化筋骨。”
纪无双继续问道：“那术道，阵道，异能呢？”
素还真缓缓道：“术道修炼者亦称为术修，这一类人修炼的主要是咒术，乃是以咒语沟通天地元气，汇聚天地自然之力，形成能量，具有神秘莫测之力，妙用无穷。而阵道修炼者被称为阵修，阵修依道之演化，参悟阴阳五行，乾坤八卦，借地貌山川，天地万物，聚而为阵，可攻可守，分为杀阵，御阵，幻阵，迷阵等等。故此，术道与阵道在莫些方面有异曲同工之妙。至于异能，那是一种与生俱来就拥有得特异能力，这一类人或可操作阴阳五行，或可驾驭风雨雷电，乃是罕见之人。另外武林中天赋不凡者多见双修之辈，或武道，术道；或武道，阵道；亦或术道，阵道。亦有旷古绝伦者三修一体，只是主要修炼的方向不同罢了。有人主修武道，术道与阵道为辅，有人主修术道，武道与阵道为辅，还有人主修阵道，术道与武道为辅；不管是修炼武道，术道，或者阵道，终究殊途同归，一法通，乃至万法通。练至极高境界，俱可举一反三，互通有无。”
纪无双虽然听得不是很明白，但还是听得津津有味，他长出了一口气，叹道：“师尊说的好高深哦。”此时的纪无双眼中有一丝了然，更多的是不解。
素还真看到纪无双的这副模样，轻声道：“听不懂也无妨，为师也只是跟你说个大概，等日后，随着你年龄的增长，阅历的丰富，自然会明白的。”
纪无双道：“哦，知道了，师尊，你接着说！”
素还真继续说道：“苦境地域广阔，卧虎藏龙，高手林立，至今为止，无人能一窥全貌。我们现在所处的区域被称为中极神州，按地域划分，又分为中原武林，东武林，西武林，南武林，北武林。而在中极神州之外，还有东西南北四大洲，一些岛国，如东瀛，太极囯等等。除此之外更有集境，灭境，道境等众多异度空间。其他的先不说了，为师就与你说说中极神洲之事。中极神洲亦称为苦境或者神州，久远前，四大创道者创立了仙儒释道，曰云海仙门，儒门，佛门，道门。其中云海仙门以九天玄尊为魁，儒门以皇儒无上称雄，佛门以尊佛宿何年为首，而道门以道皇·圣无殛为尊。九天玄尊亦被称为三界共主，不过在玄尊羽化之后，云海仙门便隐世不出，当今的苦境便由儒释道三教封顶天下，又有其他各门各派数不胜数。”
说到这里，素还真停顿了一下，继续道：“经过先贤创道，苦境的修炼体系也已完善，而修炼境界从大境界分为后天境，先天境，神境。每个境界又分为初期，中期，后期，大成，而神境只存在于传说中，苦境之人从未有人达到此境界。就为师所知，有此修为者也只有六天武神弃天帝与死神二人，不过他们并非苦境之人。自古至今，能在先天大成境界之上再迈出半步，向神境靠近者，屈指可数，之前与你说的四大创道者便是此等强者，他们被称为‘近神人’。在极天峰湖底，你已经和寰洗剑认主，又有《寰洗圣天真经》，从今天开始，你就修炼《寰洗圣天真经》吧，藏书阁有许多书籍，里面包罗苦境历史，传统文艺，名人传记，武林秘史，三教秘辛……你有时间也可去看看，这是为师所著《观剑不则声》，是一种赏剑识剑之法，为师又加以修订，里面加入了身法，术法，掌法……，就传与你了，你先拿去看看，不懂再来问我。”说着将《观剑不则声》递给了纪无双。
纪无双接过之后，道：“多谢师尊。”
素还真道：“现在，我们就开始修炼！”只见素还真指尖流光一闪，地上出现了一个蒲团，他开口道：“盘膝而坐，拿出秘籍，默念心法。”
纪无双依言而行，默默盘膝坐在了蒲团之上，拿出了那本《寰洗圣天真经》秘籍，打开秘籍，只见里面写道：“寰洗圣天真经分为上下两卷，上卷为寰洗圣天功，功分九重，一重一登天，修炼至第九重，可达神境。下卷为寰洗圣天剑法，剑分九招，夺天地之造化，断乾坤之阴阳，乃惊天剑式。”
看到这里，纪无双深吸一口气，便翻到上卷寰洗圣天功，仔细看了起来，上面说：“修士，乃采天地之元气，吸日月之精华，以强其体魄，修其元神，通天地之桥，精气神合一，窃阴阳，逆生死，尔达天人合一，是为神也……第一重练气，以自身为媒介，纳天地元气为已用，运行十二正经，形成小周天，复有聚气于丹田……”
此时，素还真问道：“看清楚了吗？”
纪无双答应道：“看清楚了。”
素还真道：“很好！现在照我说的做，气沉丹田，抱元守一，眼观鼻，鼻观心，默运心法……”
纪无双默念心法，依寰洗圣天第一重心法开始修炼起来，起初，并没有什么感觉，由于他乃是罕见的先天纯阳之体，天生于与天地纯阳之气亲近，渐渐的，纪无双只感觉有一股气，自丹田慢慢升起，刚开始，这道气非常微弱，慢慢的，变得像发丝般大小，沿着十二正经按照心法口诀运转，每运行一个小周天，就会壮大一分，运行至三十六个小周天后，已感觉有一股气在丹田中……
自此以后，纪无双每天白天就去藏书阁看书，没到晚上就修炼寰洗圣天功。一个月后，寰洗圣天第一重突破，进入第二重炼骨。炼骨主要是对修士体魄的锤炼，而纪无双是纯阳之体，先天体魄已经很强大，只花了五个月月天就进去了寰洗圣天第三重炼筋，而这时纪无双以突破到后天中期了，而炼筋这一重主要是对筋骨的锤炼。九个月后，纪无双突破第三重，进入了第四重炼皮……
修炼无岁月，不知不觉已过了五年了，而纪无双已经十六岁了（至少外表上），只见此时的纪无双剑眉星目，渊渟岳峙，，他穿着一件银白色的长衫，背上背着一把古剑，正是寰洗剑。此时他正在翠环山后山练剑。这五年来，他的寰洗圣天功已经突破到第五重炼神，而它的修为也已经突破到后天后期，在这五年里，他主要是在藏经阁看古籍，在就是修炼寰洗圣天功，而秘籍中记载的剑法，他还没有修炼，寰洗圣天剑法有九招，一重一招，以他目前的境界，也只能修炼到第五招。
只见纪无双引剑出鞘，默默运起剑诀，这第一招名为寰洗圣浪·洗越玄黄，但见纪无双单手执剑，剑指天，一股无形剑气弥漫开来，顿时剑气纵横，激起漫天风沙，一剑斩出，剑端冲出一股气浪，远处的一块巨石应声而碎。纪无双没想到这第一招就有如此威力，他对接下来的剑招越发期待起来。
岁月如梭，纪无双修炼寰洗圣天剑诀已经两年了，这两年来，纪无双已经学会了五招剑法，同时，他还修炼了师尊素还真给他得《观剑不则声》当中的武学，术法，同时它的寰洗圣天功已经快要突破炼神了，而修为叶到了后天大成期。翠环山后山，只见纪无双脚踩八卦无踪步，手执寰洗剑，剑指天，一声长喝，身形似迷如幻，在漫天剑影纷纷中，寰洗圣浪·洗越玄黄，沧海月映·擎天飞泓，天法怒开·沧寰道归，涅槃九寰·飞泉灭焰，寰洗开光·乾坤辟法，五招剑诀一气呵成，接着，纪无双收起寰洗剑剑，抬起双掌，只见双掌真元涌动，一掌拍出，使得正是石破天惊混元掌，只闻一声惊天巨响，地面出现一个巨大掌印，接着纪无双抓分成石，身行飘落间，已踩在凝成的石块之上，飞驰而去，风中传来他清朗的诗号声：“万里山河成一渺，风云行贯日月间，睥睨寰宇洗魔纷，玉寇冰心付剑寒”。
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