昏暗的室内，一本粗糙日记本被一只力魔翻开，随后他拿起一只笔在纸上记载文字。
“这是我来到这个世界的第五十天，成为一个恶魔族中最弱的力魔，一个闲时出卖劳动力、战时成为炮灰角色。”
“恶魔是极其残忍生物，在这里每一天我都要跟死神拼搏，我不知道明天能否活下去。”
“如果我死了，这本日记本就是记载我活过的文字，前提是你要看懂汉字。”
“如果我还活的，我将师从琦玉老师，用人类的锻炼法则在这个世界生存下去。”
房门砰着一声变成碎片飞舞，一头更高大力魔手持皮鞭出现，它咆哮道：“李琦，给我上战场！”
是力魔小队长，每一千只力魔就会选拔出一只力魔长，李琦默默合上日记本。
“来了，力魔长。”
“快点滚出来，大军准备出发。”
…………
恶魔间总是互相攻击，没有理由没有原因，人类战争需要理由，但恶魔，从不需要。
战斗莫名其妙开始，又匆匆忙忙结束，李琦小队一千多头力魔，最后存活下来不到十头。
李琦靠着人类智慧硬生生活下来，虽然浑身是伤。
翻开日记：“明天，我将开始死亡锻炼。”
也从这天开始，力魔族中出现一位异类，他每天除了睡觉跟吃饭，剩下时间都在空地做着令人看不懂动作。
力魔们看傻瓜般天天围着他说笑话。
“这个白痴，竟然说要锻炼。”
“就是就是，我们力魔族天生神力，不需要锻炼就是大力士。”
“而且人生这么短暂，我们力魔族平均寿命只有五年，每天劳作战斗，空闲时间肯定要好好玩乐哈。”
“对了，你们知道他这种锻炼方法叫什么名字吗？”
“我问了，他说这套锻炼叫什么仰卧七座、扶我撑、深炖、耐力长跑、蛙跳、仰天向上什么的。”
“这么魔幻名字，这人脑子应该坏掉了。”
李琦不管别人闲言闲语，专注做自己事情。
力魔族虽然是恶魔族中最弱小种族，但是不愧力字，它的力气是人类三倍，耐力也是非常强，基础比人类强太多了。
琦玉老师锻炼法则对这具身体来说效果微乎其微，做这些运动就好比嘴巴咬合一下那般轻松。
但是！
就算在轻松，次数超过一定程度之后呢，一百次、一千次、一万次，还不够？
那么十万次如何！
仰卧起坐、
俯卧撑、
深蹲、
耐力长跑、
蛙跳、
一次、十次、百次、千次、万次……
将这具身体所有潜力全部压出来，为了活命、为了生存，我要活下去！
………………
不管风雨雷电，不管战时闲时，只要还能动弹，李琦就按照这套锻炼法则操练自己。
疯狂操练，往死了操练，不榨干体内仅存一点点力量誓不罢休。
一天、
二天、
十天、
百天……
力魔族内对李琦质疑声音逐渐发生改变，从嘲讽到麻木。
“那个李琦还在做那套魔幻锻炼。”
“是啊，都坚持一百天了。”
“是个狼人，够狠。”
“不过呀，我觉得他就是白费劲，锻炼这么久也没见他变强过。”
“这就是我们力魔族命运，天生就是弱小，无法改变事情。”
这话传入李琦耳中。
天生就是弱小，无法改变。
这世界没有不可改变事情，如果有，那就是这个世界错了，而我必然是正确，我要改变这种错误！
从这天开始，李琦锻炼强度再次加大，力魔身体像是高强度冲压机，被他用到极致。
压制压制压制！
锻炼锻炼锻炼！
疯狂锻炼，疯狂突破！
一年、
二年、
五年……
李琦不记得五年内自己上过多少次战场，有胜利有失败，最危险一次十万恶魔大军全部覆灭，战场中只剩下敌人虎视眈眈身影。
而他凭借顽强生命力跟奔跑速度硬是从战场中存活下来，十万大军出动，就他活了下来。
那一天，一万恶魔大军追杀他一人，天上地下，全部都是敌人身影。
多亏了耐力长跑，让他的速度得到最大程度释放。
李琦也从全族嘲笑变成了全族传说。
“那个李琦，竟然从歼灭战活下来了。”
“他还是不是恶魔了。”
“简直就是违反常理。”
“难道是他魔幻锻炼发生作用。”
“别开玩笑了，就那种锻炼方法，我都能做几千下，还不喘气。”
“也是，我们力魔天生神力，这种低级锻炼法对我们无效。”
几千下，李琦呵呵笑着，五年前他就达到了一万次运动量。
如今……
我每次仰卧起坐、俯卧撑等等全部带出一道道残影，汗水还没滴落就被蒸发。
每次锻炼体内就是一道熔炉，可以融化万物。
我早就突破力魔极限，他们以为我是凭运气才能从一万大军手中逃脱，其实我是用超越力魔力量来逃跑。
………………
力魔平均寿命只有五年，而今年就该是他寿终正寝时刻。
许多力魔都准备为这个活的传奇送行，李琦也算得上创造力魔历史记录的人，死后必然被人所传颂。
五年过去了，李琦一如既往锻炼，不死不老。
李琦没死！
他真的活成了传奇！
“那个李琦……”
“活的传奇。”
“是力魔族奇迹。”
“太可怕了。”
从今往后力魔族谈论道李琦都带上了敬语，而且越来越尊敬。
从第六年开始，李琦再也没有因为上战场而受伤。
他杀敌不多，战功够用。
逃跑够快，友军全灭他也不死。
力魔族换了一堆又一堆人，而他就是不死，最后成为力魔长。
他的锻炼法则从不停歇，而且越来越快，越来越恐怖。
当他在锻炼时候力魔族们已经看不到他身影，就只能看到一道狂风在原地呼哧咆哮。
强大气场压制下，力魔只能离他百米远，感受那个可怕男人身影。
而李琦锻炼方法彻底成为传说，连力魔都不知道原本他那套锻炼方法叫什么名字。
它们只知道，李琦在力魔族中很强、很强。
十年、
二十年、
五十年、
直至一百年后……
李琦的名声越来越响，已经超出了力魔族范凑，向着整个恶魔族传播。
恶魔族们都知道力魔诞生了一个异类，他用一种奇特锻炼方法活过了寿命极限，活到了百岁。
至于他的力量，上位恶魔并不认可，一个低贱力魔族而已。
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