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网王之统治球坛 第19章 负重训练〔求鲜花,求评价票〕

观月的实力仅仅只是优秀,赤泽稍强一些,不过也只是杰出。

然而,不管是观月还是赤泽,他们在力量属性上都有着非常大的欠缺。

赤泽的情况稍好,达到74,观月却只有58,距离陈东心中的及格线,差得太远了。

在网球比赛中,力量不够的话,可是会非常吃亏的。

不仅会因为碰到力量型选手而被压制,还会因此发球或者回球,随着比赛持续,威力逐步减小。

陈东可是决心要称霸全国的,但光靠他一个人是赢不下比赛,因此就有必要从现在开始,锻炼所有正选社员的实力。

赤泽和观月震惊过后,马上冷静下来,他们都不是笨蛋,明白陈东的良苦用心。

不说立海大的皇帝真田,就只说青学的河村隆,要想赢过哪种类型的对手,必须提升自身力量才行。

“好,陈东,我马上召集社员,把装备分发下去。”

当所有网球社员被召集起来,按照正选和非正选分发了球拍后,不出所料,几乎每个人的表情,都变得震惊。

没办法,这种特制的球拍,实在是太重了。

而大家知道这些东西都是陈东给大家的,才知道陈东这些天不在,原来是弄这些东西去了。

果然有钱人就是会玩,连个训练都能弄出这些花样,社员们因此也有些明白,陈东为什么能那么厉害了。

开玩笑,每天用这种球拍练习挥拍,长年累月坚持之后,在正式比赛用比赛球拍打球,能不厉害才怪了。

“从今天开始,每天用这种球拍练习挥拍,普通社员练习一百次,正式队员两百次,大家都没意见吧。”

赤泽宣布出这个决定后,在场所有人一阵哀嚎,不过他们却想不到,这个决定,还是赤泽跟陈东商量之后,折中选择的方案。

按照陈东的要求,普通社员最少一百五十次,正式社员择必须练习三百次。

“另外,在练习挥拍的时候,每个人还要都穿上这个。”

观月说着,便向众人展示了一套负重服跟腕套和脚套。

大家在听到里面铅块碰撞的声音时,脸色顿时大变。

“这套装备,全都是特种金属制作,脚套和腕套的重量是五公斤,负重服十公斤,每天大家练习挥拍时,必须穿上这套装备。”

“什么?”

所有网球社员再度哀嚎起来。

装备二十公斤,加上五公斤的球拍,这样练习挥拍一百次,很多社员想想小脸都直发白。

不过大家在知道正选队员使用的装备重量,是普通社员的一倍后,大家便都没有怨言了。

每个人也都因此而感觉到紧迫感,没谁愿意只是在网球社,成为每天只打打队内比赛的社员。

但想要成为一名优秀的,可以代表学校外出比赛的正选社员,除了打球的天赋之外,比旁人更努力的训练,是不可或缺的。

但是没等所有人自我安慰完毕,观月初的一句话,让所有人如坠冰窟。

“每天挥拍练习之后,所有人佩戴装备,围着网球场跑十圈,跑完圈后,马上进行队内对抗联赛,每天对抗赛的成绩,将作为甄选地区预赛正选队员的唯一依据。”

.....

从陈东给圣鲁道夫所有网球社员配备了训练装备后,每天训练结束,网球场上都会出现相同的一幕。

除了陈东之外,所有人都跟垂死的鱼一样,躺在网球场上,大口喘着粗气,一副随时都要断气的样子。

而这种时候,俱乐部里面的工作人员,会以最快的速度,将一瓶瓶不明黑色液体,灌进每个网球社员嘴里。

接下来,被灌了满满一口黑色液体的网球社员们,一个个嘴里‘赫赫’有声,继续躺在地上,一副生无可恋的表情。

而陈东则正慢慢踱着步子,提着他特制球拍走在网球场上,如同君王巡视自己的领土,龙行虎步。

每个躺在地上看向陈东的人,都眼神复杂。

有羡慕,无奈,嫉妒,敬佩等等,各种各样,但几乎每个人心里,都对陈东挑大拇指。

因为陈东他自己的装备,是所有人当中独一无二的。

腕套脚套二十公斤,负重服三十公斤,加上他特制十五公斤的特制球拍。

可以说,现在整个圣鲁道夫里面,体重最大的学生,都没有陈东的装备重。

而陈东每天,除了挥拍比正选队员要多一百下外,他还要比每个人多跑十圈。

并且在跑完十圈的同时,立刻进行队内对抗赛。

但即便是这样,整整一个星期,陈东队内对抗赛的成绩,无一例外六比零,无一败绩。

且在打完比赛后,是场地里唯一一个还能站着的社员。



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