事实上，汉文对于这种自己弄出来的技法，觉得不适合隐藏起来，这种对全人类都有着比较好的锻炼效果的技法，越是早公布，对于人类来说，就越是有利。
虽然没有辅助锻炼的外界条件，也没有可以快速吸收高能量供给，效果比之汉文现在的效果，差距实在是太大了。
当然，就算是如此，这种技法的效果，还是比之现阶段网络上的那些锻炼手段要强了不少的。
虽然单一肌肉力量的增长速度，并没有快多少，但是，大数量的肌肉增长速度，以及技法当中教导的用力技巧，相对来说，比之网络上那些锻炼手段要强多了。
就好像汉文现在这样，一身看起来不算太过凸出的肌肉，却能够让他现在的力量，由之前的50公斤左右，达到了现在的150公斤。
足足增加了2倍，达到了汉文之前的3倍的程度，从这里可以看出来，汉文在念气的供给，以及烟线的辅助锻炼下，他的力量成长的有多高了。
而150公斤的上身肌肉力量，足以让汉文用拳头打出2、3倍的冲击力，也就是说，汉文的击打力量，足以达到了300-450公斤！差点追平了世界纪录！
要知道，汉文他这才锻炼了多久？
可见，这套技法，辅与合适的手段一起锻炼的话，造成的效果是有多惊人了。
当然，跟鞭腿的冲击力相比，拳头的击打冲击力，还是太弱了。
要知道，普通人的腿部力量，都是手臂的3倍以上，一般都有250公斤左右。
想想看，普通人就有这种力量了，就不要说，汉文这个全方位锻炼的家伙了，他现在的腿部力量，又是一个什么情况了吧！
当然，汉文他现在自身再怎么强，也是强不过紫烟兵的加成的。
把肌肉锻炼技法上传之后，汉文则是开始思考一个他在组建组织的时候，就已经有了模糊想法的计划了。
那就是，他要把自己的念能力，极限细致化，从之前的那种大规模控制烟雾，变成能够单一控制烟雾当中每一粒颗粒......
嘛~
这是一个难度极大的想法，要不是因为汉文发现自己的念气量越来越多了，他都不会这么去想，就算是想，也不敢去做，因为，这么做的结果，搞不好，会整疯自己的。
当然，就算是不怕疯了，可是，汉文想要做到这一点，却也不是一件容易的事。
就现在而言，汉文控制的最小的烟雾，是烟线这种东西，可是，就算是烟线，那也是一根100微米直径大小了，也就是0.1毫米！
虽然看起来已经比卵细胞要小了1倍了，可是，问题是，汉文控制的这根烟线，只是一个整体，还达不到他的目标。
而且，汉文的烟雾是水雾，颗粒的大小只有8微米，可见，烟线还是太大了一点了。
所以，继续努力吧！
抱着这种想法，汉文这一次没有在继续查看资料了，而是，开始了他自从得到了念能力之后，第一次，真正的念气修行。
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为了自己的目标，汉文每天都是在使用电子烟，那疯狂的架势，看得奉贤他们很是担心。
几天之后，实在是看不下去了的奉贤，对着汉文说道“汉文，你这究竟是在干什么，无缘无故开始吸电子烟不说，你还一吸一整天，不怕得水肺吗？！”
奉贤的话，让汉文的动作顿了一下，然后失笑着说道“放心吧，我这是在练功呢，等我神功大成的那天，我带你们飞。”
“妖，这家伙不会是疯了吧，都开始说胡话了！！！”周昊不由的猜测着说道
“会不会是因为弄出了那本肌肉锻炼技法之后，汉文觉得修仙也是真的，所以......”李峰也是猜测着说道
“搞不好啊，或许还真是这样~”周昊认同着点了点脑袋说道
“好了啊，你们这是在咒谁呢~我都没有吸进肺部，想要得水肺，没有几年时间，你们觉得会有吗，行了，别乱猜了，我只是又是，需要用到这种电子烟，没看到我正在努力练习么，你们呢，怎么还没有去练肌肉，不想装逼啦！”汉文没好气的说道
“别说连肌肉了，练了你那玩意，我们饿得飞快，没点资金，还真的练不了~”周昊无奈的说道
“我去，这是缺点吗，穷文富武这句话，是说说的么，你们不会悠着点啊~”汉文吐槽着说道
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