绿谷出久看着眼前被大型垃圾覆盖的海滩，被欧尔麦特给自己制定的这个目标震撼了。
“第一步，是清理沿海地带？！全部吗？！”在绿谷出久看来这真的是超出自己能力极限的任务，他跟想要确定一下欧尔麦特并没有说错。
“绿谷少年的第一志愿，是雄英，对吧？”欧尔麦特平视着绿谷出久的眼睛问道。
“嗯！是的！毕竟欧尔麦特就是从雄英毕业的，所以我从小就想着将来一定要去雄英上学。”绿谷出久突然有些羞涩，不过还是说出了自己心中的想法。
“那么凭借现在的你是可是没有任何机会的，毕竟雄英可是顶级的英雄学校，如果没有足够强大的竞争力，你是没有任何机会的。”迪奥走到了绿谷出久的身边说道。
“是的，我之前也曾说过，这绝对不是没有个性能够胜任的工作。真是悲哀，现实就是如此残酷。”欧尔麦特转过身去沉声说道。
“更何况，雄英的英雄课是最难考的！这就意味着我必须在入学考试前的十个月内，完成身体的蜕变才行。”绿谷出久也是明白了为什么欧尔麦特会让自己这样训练，因为不把自己逼到极限的话，雄英的英雄课只是一种奢望而已。
“所以就有了这个！由本人亲自撰写的金榜题名AMERICANDREAMPLAN。也就是为了帮你切实完成课题，而制定的训练计划。你的日常必须严格按照这个来进行。”欧尔麦特非常兴奋地从自己的衣服里面掏出了他专门为绿谷出久制定的日常训练计划。
“舅舅，你的计划可能需要一些更改，毕竟一会我要教给他的东西，可是能够更快的促进实力的提高。”迪奥在绿谷出久还没有看完那张纸上这下的训练计划之前，就把那张训练计划拿了过来。
“嗯？迪奥，你是说那要要将波纹教给绿谷少年吗？”欧尔麦特听到迪奥的话皱了皱眉。
“是的，我的波纹刚刚达到可以帮别人激发的水平，所以我可以将这种能力教给绿谷，当然舅舅如果你要是学会的话，说不定可以延长一下你现在每天的变身时间。”迪奥自信地回答道。
波纹的力量虽然伴随着自己的个性“替身”觉醒，可是知直到现在也是刚刚可以帮助别人激发，至于教给其他人自行领悟，那种觉悟迪奥为还没有，而且这可是前两年他才展现出来的一种能力，还胡编乱造了一下，要不然突然多出了一种能力，总归是让人怀疑的。
“既然如此的话，绿谷少年的训练可以浓缩到八个月了，剩下的两个月完全可以进行强化训练。”欧尔麦特听了迪奥的话以后，感觉自己的计划真的可以进行不小的调整了。
“唉？波纹是什么东西？为什么要缩短时间？”绿谷出久被这对舅舅与外甥的对话给搞蒙了，还没有听懂就好像自己的训练就更多了。
“迪奥给绿谷少年展示一下波纹的能力吧。”欧尔麦特感觉还是用现场展示来说明比较好。
“绿谷，看好了。”
迪奥没有多说，只是对着绿谷提醒了一句，就运动起了自己的身体。
“波纹也叫作波纹疾走，是通过呼吸来控制体内的生命能量。逐渐波纹的人，甚至可以一定程度上控制自身的衰老程度，让自己在老年时期，同样可以保持巅峰时期的战斗能力。”迪奥将自己的呼吸作为演示，同时还将波纹疾走简单的讲解了一下。
不过，接下来的事情就是真正的展示了。
“下面是波纹疾走的衍生能力。”
迪奥说着，就一个翻身向着海边跳去。
强壮的身体让他的跳跃能力超乎常人，不过更加超乎常人的是，迪奥站在了水面上，完全没有下沉的迹象，同时从他站立的地方，正散发着极具规律的波纹在水面上浮现。
“斯国一，好厉害竟然可以站在水面上。”绿谷出久没想到迪奥竟然可以做到这种程度，要知道前天迪奥展现的能力可是和这个毫无关系的。
“迪奥，你的波纹变得更厉害了。”欧尔麦特也是点了点头，毕竟想要在水面上站立也是一种很重要能力，在救援当中绝对会起到奇效的。
看到绿谷出久已经见识到波纹疾走的厉害了，迪奥就又跳了回来。
“波纹是可以自行积累的，当然也是可以像oneforall一样进行传承，不过传承的效果并不会那么太好，而且这毕竟在一定程度上是没有办法和oneforall相比的。”迪奥接下来的话更加让绿谷出久明白了这种力量的强大。
“这种力量难道是可以修炼的吗？”绿谷出久不敢想象，这种能力要是被大部分人掌握，很可能社会又会发生重大的变化了。
“喂喂喂，当然是可以逐渐的，不过你不会是因为没有要求的吧。”迪奥搂着绿谷的脖子说道。
“波纹疾走的能力真的很强，虽然也没有较强的普适性，不过传承也相对于oneforall更加简单。”欧尔麦特点了点头，。
他可是早就知道了这种能力，不过得知需要有人进行引导以后，也是等待着迪奥的成长，今天终于看到了这种力量，他确信在自己退休的时代，社会自然会保持稳定，不仅仅是因为自己继承者绿谷出久，同样自己的这个外甥，只要能够正确的引导，甚至可能另一个和平的象征，他的个性真的让人无法视而不见。
“好了，舅舅，绿谷，准备好故意吧，用你们的呼吸来激发生命的波纹！”迪奥也是第一次帮助别人激发波纹，所以现在也是把情绪调节到了热血王道的状态。
“呃啊！”×2
迪奥突然窜到两个人身上，用手指点向了二人的身体，欧叔控制着自己没有还击，而绿谷则是根本没有反应过来。
被点中的二人有些痛苦的叫了一声，然后就开始用力地故意起来了。
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