其中有些人，体力不行，能力开发的厉害，正要借助果实能力，听到这话，却是全身一颤，立刻放弃了这个念头。
“想要成为独当一面的强者，没有一个好的体魄，说什么都不行。”
“老夫的课程，就是让你们拥有一个强壮的身躯。”
站在操场中心处，卡普从怀中掏出一袋甜甜圈，咔擦一声咬下，看着眼前的一群年轻人奔跑着。
四万米并不多，伊凡跟在所有人后面，保持匀速前进，迈开双腿，调匀呼吸，快速奔跑着。他发现，这里面有些人身体素质强的一塌糊涂，竟然无时无刻都保持着最快的速度奔跑，丝毫不带节省体力的。
“速度不要太慢，落在后面的，我会好好鞭策你们！”
卡普的声音再次传来，说着，一堆手持步枪的海军出现在操场中心。
“喂，那边那个尖头发的小子，你太慢了。”
“给我开枪！”
卡普指着落在最后的人，出声喝道。
话音刚落，其身旁的海军们立刻举起步枪，扣动扳机。
“砰砰砰砰！”
一连串的枪声霎时响起，那尖头发的海军，顿时脸都青了，蹦蹦跳跳的在跑道上来回躲避，尖叫连连。
但这一阵枪响后，尖头发海军的速度明显快了一截。
而在枪声响起的同时，伊凡的脸色也是明显一变，因为，他在这群人中，奔跑速度正好是倒数第三。
在他后面的，是一个一头黑发，身材曼妙的女海军。
两人的速度是差不多的，几乎是前后脚的距离。
“前面那个女的，你也太慢了！”
正在这时，卡普的声音响起。
伊凡刚吁了口气，忽然，他的胳膊被猛地拉了一下，整个人顿时慢了一拍，紧接着，身形错位，被那女海军瞬间超过。
“沃日！！”
一下子，他的脸就绿了。
“伊凡，又是你小子。”
“开枪！”
卡普看到这一幕，立刻大吼。
枪声再次响起，噼里啪啦的步枪声音连成一片，打的伊凡来回乱窜。
但是他的速度，很明显躲不过有些子弹，被击中在身上。
“嗯？不是实弹！”
“但是，好痛啊！”
龇牙咧嘴起来，伊凡恍然间发现，自己已经是最后一个了，一咬牙，猛地加速朝前奔跑而去。
他的体力，爆发力，无疑在这批海军中，此时是倒数的，但是比起那女海军倒是要强一些。
几个呼吸后，他再次跃居倒数第三。
“小哥，救命啊！”
女海军娇滴滴的声音传来，一把再次抓向伊凡。
“还想来！”
伊凡脸都黑了，身形一闪，立刻躲过。
枪声响起，伊凡的背后，顿时传来一阵痛呼。
有卡普在后面盯着，所有人都是撒丫子狂奔，原本对这些校级军官完全不算什么的一百圈，到了最后，竟然累瘫了一大片人。
当一百圈结束后，伊凡身上青一片紫一片的，倒在地上，大口的喘息，全身更是早已被汗水湿透。
他第一次发现，自己的身体这么差劲，此时就感觉快要死了似的。
“要死了！要死了！”
正大口呼吸的时候，之前跑步中的女声再次响起，伊凡刚睁开眼，便是瞳孔猛地收缩。
一大团白花花，一下子压在他的脸上。
“嘶！”
周围正在休息的海军们，一片倒吸气声。
这一幕，令人窒息。
伊凡也感到就要窒息了，他本来因为这长跑就有些气喘，此时被堵住呼吸，脑子顿时阵阵发晕。
“走开！”
一把推开，盖在身上的人，伊凡脸黑的要命。
库赞在这时站在旁边偷笑：“哈哈哈哈，伊凡，今天桃花运不错啊。”
“滚！”
伊凡吐出一个字，然后一脸铁青的看向旁边，双眼发晕，躺在地上的女海军。
“你在搞什么？”
女海军约莫十五六岁，与他年龄相仿，但是发育却成熟的很，伊凡看到的第一眼，就想这女的肯定从小吃的好。
“啊咧啊咧啊咧。”
躺在地上，女海军因为刚才的训练，连话都说不清。
“得类嘻嘻嘻嘻，库赞，这小子是谁，运气真好啊！”
这时，一身材高大超过伊凡很多，明显异于常人的海军出声问道。
“他叫伊凡，是个很强的家伙。”
库赞想了想，简单介绍道。
伊凡爬起身，盘坐在地面上，瞥了库赞一眼，对其旁边这笑的猥琐的巨人，印象非常不好。
而这时候，卡普再次走过来了。
“看来大家还很精神嘛！”
带着笑容，卡普大声说道。
“那么，三千个俯卧撑，开始！”
“做的慢的，可以再次享受一百圈奔跑套餐！”
听到这命令，全场海军脸再次绿了。
但这一次，没有人再迟疑，耽搁时间，而是动作迅速，双手撑住地面，迅速的动作起来。
伊凡更是一咕噜爬起，一上一下，每做一下，就大声吼出数字来。
额头之上的青筋都是爆起，汗水更是蹭蹭的往下流。
他隐隐觉得，卡普似乎在针对自己，只要他一有哪个地方做的不对，立刻就会暴揍自己一顿。
“这就是他说的地狱式训练，还有会好好操练我吗？”
“真是享受不来啊！”
头疼的想道，伊凡眼角余光，看到旁边有人，动作飞速，俯卧撑都被做出了幻影，不由的心情一紧。
“加快速度！！”
猛地一鼓气，他尽自己全力疯狂的训练起来。
“祇园，你还躺在那里做什么？”
正在这时，伊凡身边一缕风刮过，然后便看到卡普狠狠踢出一脚。
“砰！”
那之前压在他身上，差点让自己窒息的女海军，顿时就飞了出去，狠狠撞在一旁的墙壁上。
浑身一抖，伊凡头皮发麻。
卡普竟然连娇滴滴的女海军都不放过，简直太丧心病狂了。
“好痛啊！”
叫祇园的女海军大呼一声，当看到卡普的眼神后，顿时一缩，快速做起俯卧撑来。
就这样，卡普的地狱式训练开始了。
大约三十人的队伍中，有人能够轻而易举的完成每一道指令，也有人每完成一项，都气喘吁吁，到达极限，十分艰难。
如伊凡，祇园，还有那尖头海军便是如此。
卡普的训练方位十分简单，跑步，俯卧撑，仰卧起坐。要么增大数量，要么增强质量，反正就是要让他们不好受。
到了第五天时，伊凡等人每天都要完成一千圈负重跑，一万个俯卧撑，五千仰卧起坐的超强训练。
并且，还必须保持在长久爆发，与最快速度下去完成这些。
这样的高强度训练，让伊凡几人每一天，几乎都是累瘫在地。
同时，他脑海中系统的声音，也在不时的响起。
“叮，你围绕海军操场奔跑一圈，增加军功分三十。”
“叮，在海军中将卡普指导下，完成一万俯卧撑，增加军功分五千。”
“叮，在疯狂奔跑竞速中，你遥遥领先，获得倒数第一的殊荣，获得军功分三百。”
“······”
一连串的提示声，让伊凡眉头抖动，觉得这系统也开始变皮了。
但他在卡普的魔鬼式训练下，根本就来不及查看系统，也暂时不需要借助系统的力量。
渐渐的，时间不知不觉过去。每一日，每一天，伊凡都是在这样的训练下度过的。
他能够察觉到，自己的身体素质在以肉眼可见的速度增强。
海军的三餐，吃的都是肉，是海王类的肉！这些食物，都是他们三十人每天傍晚时分，出海军基地所宰杀带回来的。超强的训练下，每一人都是大胃王，食量极大，身体的新陈代谢，吸收速度也是超强。
一转眼，已是六个月过去。
“伊凡，今天晚餐后，我们去岛上东边的月光湖看风景吧？”
轻柔，带着期待的声音在伊凡耳边响起。
“呼！”
吐出一口气，在身上压着五吨重量的情况下，一下下做俯卧撑的伊凡，没有回声。
看着身上流汗，却不回答自己的男子，祇园皱了皱眉，然后又耐心的叫了一声。
“伊凡。”
“没空！”
伊凡冷冷答道。
“怎么会没空呢？今天卡普中将给我们的训练，已经结束了啊。”
祇园急声说道。
“我要训练！”
伊凡道。
祇园哑口无言，这眼前的家伙，从第一次两人那羞人的动作之后，便一直对自己不冷不热的。而且，对方简直拼命的厉害，卡普对他们布置的任务，其实在两个月前，所有人都能够完成了。
但唯独这个家伙，每天完成卡普不知的任务后，在其余时间，却还在努力的修炼。
并且，更过分的还是，强度一天比一天大。
“训练也要劳逸结合嘛，而且，你真的一点都不想理我吗？”
祇园先是劝了劝，然后又是委屈的说道。
自己到底哪里不好了，相貌端正，本部中可是有不少海军都迷上了她，但眼前这个木头，却一点窍都不开。
“后天，卡普老师就要教六式了，我要做好准备。”
伊凡做完一千个负重仰卧起坐后，站起身来，淡淡说道。
“你早已经达到学习六式的基础条件了啊，你已经很强了，伊凡。”
祇园跟在伊凡后面。
“不，我还很弱。”
伊凡猛的转身，认真而严肃的说道。
“你也要努力，祇园，上了战场，你的一切懈怠，都将会化为遍布身躯的伤痕与血水！”
祇园一愣，怔在当场。
趁着这功夫，伊凡大步离去，到了外面。
“你小子还真是无情啊，不喜欢祇园吗？”
迎面，库赞与萨隆走过来，嘿嘿笑道。
“她很好。”
“只是我暂时没有时间，去谈情说爱，我很赶时间。”
伊凡说道。
“人生，也该闲适，休息啊，你过的太紧绷了，伊凡。”
萨隆说道。
“我去背山，你们去吗？”
伊凡没有回应，反而问两人。
“背山？”
听到这两个字，库赞与萨隆笑容立刻变得勉强起来，摇摇头。
“还是算了，那太疯狂了。”
伊凡没有说话，大步从两人面前走过。
不远处，正在吃甜甜圈的卡普，看到这一幕，目光闪烁，嘴角露出笑意。
“伊凡小子，果然是个好苗子。”
飞卢小说网 b.faloo.com 欢迎广大书友光临阅读，优质火爆的连载小说尽在飞卢小说网！，
