杨逸穿越到这个世界，已经有三个多月时间。
从知道这是侠客行世界开始，他就是无比期待着练功习武。
这一天终于是到来了，杨逸心中便是有些激动喜悦！
……
早晨，天光破晓。
杨逸来到了寒石崖。
寒石崖是雪山派驻地东边的一块山崖。
山崖下是万丈深渊，云深雾锁。
山崖前，有一块不小的石台。
石台被厚厚积雪覆盖。
雪地上，白万剑脚步变幻，身形腾挪，一把长剑或刺或削，连绵不绝，剑光闪烁，给人一种锐不可挡之感。
白万剑正在修炼剑法。
杨逸怀抱长剑，站在一边等候。
杨逸本以为他来的已经够早，没想到白万剑还要更早。
看着白万剑练剑，杨逸双眼放光。
等下白万剑要教他的武功，莫非就是这套剑法？
杨逸有些期待。
而在观看白万剑练剑的同时，他也是记下了白万剑所练剑法的招式动作。
不过他还不知道这些招式动作运劲使力的法门，也就暂时不能确认，是否武功也是一看就能融会贯通。
一刻钟之后，白万剑收剑而立。
“你来了。”白万剑看了杨逸一眼道。
杨逸走到近前，道：“师父，弟子来迟了。”
“不迟。”白万剑道。
旋即，他又是看着杨逸道：“武功有内功，外功之分，但无论是修炼内功，还是修炼外功，一开始都是要打下坚实的基础才行。我今天要教你的混元桩，就是打基础的功夫，你好好修炼，可以令你身强体壮，精神也是健旺。等到百日过后，你打好基础，我再教你内功外功。”
“是，师父，弟子一定认真学！”杨逸道。
混元桩。
白万剑不是先教他剑法内功，而是要教他混元桩，杨逸心里便是有些小失望。
不过，他也是明白基础的重要性，不会因为学的不是剑法内功，就不认真重视。
“嗯。”白万剑点点头。
他把长剑连鞘插在雪地之中，就是摆开架势。
他两脚分开与肩同宽，脚尖向前，全脚踏地，双手自然下垂，双眼目视前方，略微停顿，他的双手缓缓上提到胸前，双手外拉抱圆，同时裹胯曲膝。
白万剑保持这个姿势，便是静止不动，他面色平静，呼吸缓慢悠长。
白万剑对杨逸道：“混元桩的动作很简单，但是想要站好，并不容易，首先身体要放松，呼吸也要深长细慢，屏除心中杂念，静心体会身体之中，气血的运行……”
白万剑将站混元桩的要点，一一讲给了杨逸。
杨逸认真听着。
混元桩毕竟只是打基础的功夫，并不会太过深奥复杂。
一刻钟时间不到，修炼混元桩的要点诀窍，白万剑就是讲解完毕。
白万剑缓缓收势，站直了身体。
白万剑亲身示范，又是详细讲解，听完之后，杨逸便是将混元桩的修炼方法，融会贯通。
这个过程，在不知不觉间就是完成。
就如同呼吸，根本不需要分心去主导，自己就会进行，一切都是本能，自然而然。
现在他只要一动念，修炼混元桩的要点，诀窍，就是一一从心头掠过。
他感觉他好像是修炼混元桩，修炼了几十年一般，无比的熟悉。
验证了武功也是能够一看就能融会贯通，杨逸心中便是大喜。
“记住了么？”白万剑看了杨逸一眼，问道。
杨逸点点头，“师父，弟子记住了。”
“记住了，你就站一个混元桩，给我看看。”白万剑道。
杨逸闻言，就是将怀中长剑放在雪地之上。
他两脚分开，双手下垂，继而提起双手，环臂做抱球状，弯曲膝腿，身体微微下沉，凌空虚坐。
他故意表现出动作生疏的样子。
事实上，他现在对混元桩的熟悉理解程度，只怕还要远远超过白万剑。
心念一动，身体下意识就是能够站出一个标准无比的混元桩。
只不过，他却是不可能那么做。
显露习武天分自然可以，但也是要有一个循序渐进的过程。
武功一看就可以融会贯通这件事，他不想让任何人知道。
而他站混元桩的动作，虽然显得生疏，但是姿势却有六七分的标准。
这就是足以令白万剑感到满意了。
看着杨逸站的混元桩，白万剑暗暗点头。
杨逸是他所收的第一个弟子，他对杨逸抱有很大的期望。
如今看来，杨逸也是没有让他失望，虽然现在修炼的只是打基础的混元桩，但管中窥豹，也是可以知道杨逸习武，是有着不凡的悟性。
接着，白万剑指出杨逸站的混元桩，一些不对的地方。
在他的指点下，杨逸一点点调整混元桩的姿势，直到摆出一个格外标准的姿势。
“就是这样。”
“调整呼吸，放空心思，记住这种感觉。”
杨逸保持混元桩的姿势，心如止水，静静感应着体内气血的流动。
原本他是难以做到心无杂念的状态，但不知道是不是他将混元桩修炼的要点，诀窍，融会贯通了的缘故，一站好混元桩的架子，他便是心灵放空，没有杂念产生。
杨逸这一站，就是站了半个时辰时间。
他的双腿都是有些打颤。
“好了，就站到这里吧。”白万剑忽然道。
杨逸双手下压，呼气的同时，身体慢慢站直。
他看起来十分精神，只是双腿仍是有些颤抖。
白万剑看着杨逸道：“很好，混元桩你已经是学会，接下来就是日积月累的功夫了。明天你也不用来这里，你自行修炼混元桩便可，每天最多站一个时辰，否则会伤到身体，一百天后，你再来找我。”
“是，师父。”杨逸应道。
白万剑又是告诫道：“让你自行修炼，也是要看看你自制力如何，若是你因无人管束，就放任自流，那即便你再有习武天赋，将来的成就也是有限的很，而我也不需要这样的弟子，你明白么？”
“弟子明白。”杨逸道。
“嗯。”白万剑点点头道：“行了，你回去吧！”
杨逸拿起长剑，就是离开。
白万剑看着杨逸身影走远，目光悠远。
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