“呵呵，运气练桩之时，我等武人要做到全神贯注，身心如一，方能采纳天地之气，而你刚才左顾右盼，眉眼晃动，心思杂乱，哪有半点专注可言？＂
＂莫看面前神女行，莫思门外玩神龙，莫怕天刀取首级，仿似独君深山行之真意！”
“只有意守气海，心无杂念，方能吞消百疾！”
“舌抵上腭摄灵气，气注丹田成神威，才算是练得真功夫，使人身内三气不散，气顺血畅，血壮气强！”
＂徒儿，你说说，你刚才做到哪一点？＂孙禄堂面容严肃的问道．
＂师父，对不起，我错了？＂秦昊诚恳的说道．
＂错在哪？＂
＂不专心，三心二意！＂
＂还有吗？＂
＂难道还有吗？＂
＂再想想！＂
秦昊闭上眼睛，盘膝而坐，十多分钟后，一脸黯然的道：＂我错在心态，我还是过去在现代的得过且过的心态，在经过最开始的慌张后，得知自己要去丧尸世界，心里慌了，三个选项，我看似选择最差的，实则却是最好的．因为，兵器，总有一天会丢；枪械，总有一天会坏；而我华夏的国术，一朝掌握，终身都是自己的！但我没有武者心，我，静不下心.....＂
＂徒儿，诶，你最大的机缘，不是遇到了我，而是有了这个名曰系统的帮助！你想要成为国术高手，我可以帮你，用心灵暗示，醍醐灌顶之法可以把我孙禄堂这辈子所有的武术感悟都给你，转眼之间便能塑造一位国术大高手，但这对你而言，非利还有害！＂
＂因为你还不懂武！总有一天，你会死在那个什么历练世界的！＂孙禄堂语重心长的对着秦昊说道．
＂我错了师父！＂秦昊望着师父黯然的道．
＂何为国术？＂
＂国术是....＂
没等秦昊回答，孙禄堂继续道：
“只杀敌，不表演的武术，方为国术。”
“此乃，我华夏神族强国强种之术！”
＂原本，我只打算让你站一月的三体式，练一个月的马步，但从现在起，改为三个月！＂
秦昊一愣，随即点头道：＂我知道了．师父！＂
＂先别急着叫师傅，你形意三体式一日没练成，我都当做没你这个弟子！我们爷俩，没这个果份！＂孙禄堂的声音响起，声音中带着一丝哀伤！
秦昊低着头，紧紧地握着拳！
＂还有，你记住，练拳不练功，到老一场空！＂
“何为功，功便是这运气，站桩之法！＂
＂气走于经络筋脉，力出于血肉皮骨，外壮皮骨为形，内壮筋脉为象，气血功于内壮，血气功于外壮。只有明白气血二字，方能自知气力的由来，自然知用力行气之各异。气在先行，力在后随，丹田盛而气力足，此为练武不移之定理。”
“气，即呼吸，运气和用气，也就是呼吸之法！道家将其叫做导引吐纳，佛家谓之练气行功，儒家曰养浩然之气。老子养性练气以致治，轩辕炼神化气以乐道，达摩参禅静坐，始传洗髓，易筋之法。自古以来，名贤大儒，豪杰金刚，没有不养性，炼气及习技者。”
＂此乃，千金不易之真理！＂
＂徒儿知道了...＂
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