方法有两种。
第一种，当然是像迈特凯、李洛克那样，给身体增加负重，这样的话，同样的动作，所消耗的体力将是原来的数倍，给身体带来的消耗也将比平常大，自然能增强锻炼效果。
第二种，则是修炼级别更高、强度更大的体术，毕竟越是高强度的体术，难度必将越大，对体力的消耗必将越是恐怖，而反过来，对身体的锻炼也自然更有效果。
对于第一种方法，佐藤新稍微想了一想便放弃了，如果是在木叶，想要弄到负重的东西，自然是轻而易举，完全没有任何问题。
但现在是边防营地，而且是随时会与雾隐村爆发大规模冲突的边防营，木叶的运输自然更注重粮草以及起爆符、手里剑这些物资，至于能辅助修炼的东西，肯定是不会在考虑当中，所以想从营地当中得到负重工具，几乎是不可能。
而第二种方法，则是完全可行的。
木叶旋风是D级体术，对现在的他锻炼效果太弱，那更高级的呢？如C级体术，甚至是B级体术呢？
事实上，C级的体术，他现在便会，那便是体术.怪力。
不过佐藤新一直以来，都未将这门体术作为锻炼的手段，原因便在于这是忍体术，它更注重查克拉的运用，对身体的锻炼的效果甚至还不如木叶旋风，所以现在的他，急需兑换学习一门级别更高的纯粹体术。
唤出忍术面板，佐藤新看向剩余能一栏。
剩余能：1987
“两千左右的剩余能，如果兑换C级忍术自然是搓搓有余，只是如果兑换了C级体术，对我战斗的帮助反而不大，毕竟我已经有C级体术怪力了。”
“倒不如过一段时间，剩余能积累多一些后，兑换B级的体术，那样的话，不但能增加我的修炼效率，甚至连体术实力都能增强。”
望着剩余能的数量，佐藤新陷入沉思，最终他安奈了下来。
在这个雾隐战场，危机可谓四伏，越是这种时候，越是应该对剩余能精打细算，说不定多兑换学习一个实用的忍术，便能在关键时刻救他一命。
体力恢复了一些后，佐藤新离开这处训练场，前往澡堂洗了个澡后返回宿舍。
“嗯？”
刚走到宿舍，佐藤新却是眉头皱了起来。
在他所在的宿舍门口，站着一个人，一个大约二十余岁的女人。
这女子身穿绿色忍者服，五官精致，金色头发系成马尾，身形挺拔，带着一股英气，给人英姿飒爽的感觉。
“请问，你是？”
佐藤新走过去问道，因为营地现在人数较少的原因，整个宿舍中都只有他一个人居住，毫无疑问，对方是来找他的。
“你是下忍佐藤新吗？”
见到佐藤新询问，女子眉头挑了挑，不太确定地问道。
就在今天早上，她被忽然告知，将分配一位下忍到她的班，并告知了这个下忍所在的宿舍，但具体年龄如何，这些反而是没有被告知。
她按照宿舍位号找到这里，足足等了一个小时，没想到等到的反而是一个小男孩，让她顿时有一种是否某个环节搞错了的感觉。
“对，我就是佐藤新。”
佐藤新点头，疑惑地望着女子。
在女子衣袖的位置，佐藤新看到了一个大圆在外面，里面被套上一大一下两个半月，中间还有着几条竖线的独特标志。
这是猪鹿蝶组合中山中一族的标志，毫无疑问，这个女子应该便是山中一族的人，只是不知道对方找自己是为了什么。
“你好，我叫山中美云，是山美小队的队长。”
见佐藤新点头承认，女子心中发出一声无奈叹息，她自然是不想接收明显不到十岁的佐藤新，毕竟战场不是儿戏，她才没有精力去保护小孩。
不过既然命令已经下达，即便再不情愿，她也只得咬牙接受了。
“从今天起你将被调入我的小队。”
“队长好。”
佐藤新微微一愣，不过很快便反应过来，赶紧敬礼道。
“恩，跟我去见见其他队友吧！”
山中美云点点头，有气无力说道，此时的她，已经能够幻想道今后一段时间的“保姆”生活了，顿时感觉心中好累。
“哦。”
佐藤新应声跟上。
他自然能够看出山中美云因为他的年龄，对他略微有“偏见”，不过也并不在意，实力永远是最好的证明，在前线战场上，难道还没有证明实力的机会吗？
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