武道（人道）：
一、炼精化气（后天【明劲，暗劲】）（正常寿元）
从食物中提取精气融入自身，形成内力或者气血。没有办法吸收外界的能量。耗光能量之后只能再次积累，每次恢复时间长。
这一境界主要是适应期，强化经脉穴道。大幅度增强身体各项机能，极小幅度增强精神力。少数功法除外。少数功法可以做到内力外放，不过消耗极大。（保留先天之气者直接修成真气，但无法与外界沟通。）
二、炼气化神（先天【化劲】）（寿元两百。）
打通天地玄关，吸收外界天地元气，强化自己。内力变成伪先天真气，需要借假修真，修出真正的先天之气（保留先天之气的人可以省去这一步骤）。真气（气血）可外放。
然后大幅度增强身体各项机能包括精神力，先天真气滋养身体使得身体蜕变成为先天之体。气血炼体成就先天之躯。
人身体中有一死穴，死穴中饱含死血。死血至阴至毒之物，传说人之所以会老，会死就是因为死血的存在。
想要成就先天之体必须将死穴里面的死血清除干净，一种方法是用及其精纯的先天真气将死血排出体外。一旦开始排出死血就不能够停止，体内残旧一丝死血也会死于非命。
另一种方法是不将死血从死穴中排出，而是用至阳之刚的气血直接炙烤焚烧死血，将死血磨灭掉，好处是不必一次性完成安全，缺点是消耗的气血实在太大！
死血不除先天之体不完美，无法突破下一境界。死穴不在十二正经以及奇经八脉范围内，属于隐穴。并且像指纹一样每个人的死穴都不一样。所以找死穴有时候还要看人品。
完美先天之体返老还童（男二十，女十八，也可以自己引导。），并根据死穴的不同觉醒一项先天神通。
三、练神返虚（天人【罡境】）（长生不老）
真气化为真元（聚气成罡），这一时期将精神意志融入真元，罡气！使得每一招每一时，都包含着自己的意志。精神与肉体高度统一，混元一体。
四、炼虚合道（人仙【抱丹】）（不死不灭）
结出元丹，自身所修之道烙印在元丹之上，真灵不灭，是为不死！即使被打成飞灰，只要真灵还在亿万年之后亦可重生。
滴血重生，只要还有身体组织在就可以无限重生，并迅速恢复全胜状态。
PS：目前只有这些，根据剧情的发展会及时更新。
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