而道家修炼中有三宫九窍之说，分别为：顶窍、意窍（上丹田）、总窍（天宫）、玉枕窍、中丹田窍(绛宫)、夹脊窍、尾闾窍，气海窍（下丹田或坤宫），阴窍；此外，还有命门、中宫、三丹田等。
正所谓“丹田有三，上田神舍，中田气府，下田精区。精中生气，气在中丹；气中生神，神在上丹；真水真气合而成精，精在下丹”。
接地气要开三个窍，气海（下丹田也叫坤宫）、尾闾窍（关）、会阴窍(海底)。
接人气的中丹田“绛宫”和“夹脊窍（关）”。
接天气要开四个窍：“顶窍”百会、“意窍”天目、“神窍”玉枕窍，总窍，也叫“泥丸宫”。
九窍分布于身躯的前、后、上、下、中，组成九宫八卦之象，蕴含着太极阴阳之理：
前身属阴，上、中、下三丹田，阴为柔目，主收藏，是养生之处，应含蓄于内，运化周身。
后身属阳，有尾闾、夹脊、玉枕三关，阳为刚，属金，主开放，是运营之所，应扩延于外，卫护形体。
阴窍居下身，为降，属水，主静，应稳定。
阳窍居顶上，为升，属火，主动，应灵活。
泥丸宫居中，中为定，属土，主中和，土为太极之体，它统四象，合八卦，是阴阳相交之处。守此一窍，即可联系其它八窍。
道家修行若能九窍相合，则九九归一，有无混化，即所谓“跳出三界外，不在五行中”，自会产生形如太虚，身似宇宙，无内无外，无边无际之感；
到此境界，即无所谓中心，而处处都是中心，也无窍可守，而处处都在窍中，也就是达到了“意无意、窍无窍、无意之窍是真窍”之境。
遮天世界的修士要感应生命之轮，开辟苦海，而后让其逐渐壮大起来，只有如此，才能摸索生命之轮，因为两者重合在一起。
为了达到目标，修士需要让肉壳蜕变，在苦海中生出一段神脉，助其突破阻挡，以期达到苦海的另一端。
这是一个艰辛而又漫长的过程，修士会越挫越强，最终让轮海升华，结出天地神脉，释放自身无尽潜能，
修行到了这里，修士必须心志坚定无比，绝不能动摇，只有如此，才能看破虚妄与迷雾，继续寻找自己的彼岸。
在这个过程中，不仅肉身要蜕变，精神也要升华，神与躯合一，突破桎梏，超脱自我，才能返本还源，寻到根本，神桥如虹而至，强渡苦海成功，到达彼岸。
而修炼到彼岸的修士血肉与脏腑以及骨骼都将枯寂，随后将生另类的新生，连续脱胎换骨九次，完成破茧化蝶般的变化。
之前在遮天世界，玄明已经修习到达彼岸，那时在叶凡的紫色的苦海上空，生了一些奇异的变化，出现种种异相，神华点点，先如星辰，后如混沌，吐气布化，出于虚无，蒙蒙雾气缭绕，道道神霞闪耀，变化千万，没有定势。
紫色的王阳上空，千变万化，一会儿星河漫天，一会儿天穹枯寂，生长与衰败，鼎盛与灭亡，周而复始，不断交替轮回。
那时的玄明，非常吃惊，他感觉到了天地合气生万物的勃勃生机，也领略到了宇宙枯寂、星空凋零的死气沉沉。
既然现在自己有机会，就仙武同修，必定要成为傲世强者！
这一刻的玄明，内心不断的发生着蜕变，在以往只是想着在有一定的实力后，过着舒适安逸的生活的凡人之心，跨过了变强复仇、守护之心的境界，向着真正的强者之心蜕变，誓要成就一方寰宇强者。
心中想着变强，不禁想到了之前再纳戒中发现的玉瓶、玉盒，还有各种药草、丹方；天龙世界的天地元气与这天相比弱了很多，而且其中几乎没有感觉到有灵气；
想要仙武同修，这些物品视乎是最好的辅助之物。
想着并开始检查起来，打开其中后，并发现玉瓶中都是丹药，而玉盒中都是珍贵的药草，虽然自己都不认识，不过以后可以慢慢研究。而且有那些丹方、书籍也可以让自己辨别了。
玄明大概的看了一会后，又将心神沉入那小空间之中，发现里面的火焰自己视乎都有印象，可自己明明从未见过。
看着这各异的二十二种火焰，想到之前的丹药、丹方，玄明想到了斗破世界的异火和炼药师。
难道这是萧炎留下的，毕竟萧炎好像也是穿越空间去到斗破大陆的，还真有可能。
可惜自己不会融合异火，不然这天龙世界还真的不够自己玩的了。玄明想着退出了小空间，开始修炼起来。
两天后，逍遥子开始给玄明传授武学。玄明修炼了北冥神功、凌波微步、天山折梅手、天山六阳掌、还有龟息功。
北冥神功修炼的是北冥真气，北冥真气是一种内力的运转方式，在于发挥每个人本身所蓄有的潜力；
每个人体内潜藏的力量本来是非常庞大的，只是平时使不出来，但每逢紧急关头，往往平常一个手无缚鸡之力的弱者能负千斤，北冥真气能尽可能激发人体内的潜力。只要有储存足够的内力，易学易练。
同时北冥神功也是一种吸取别人内力为我所用，用来给自己积蓄内力的辅助功法，但是被认定内力必进不是自己所修，也有弊端，而且使用北冥真气同化吸收来的真气过程也极为缓慢。
凌波微步是逍遥派的独门轻功步法，以易经八八六十四卦为基础，每卦一步，从第一步到最后一步正好行走一个大圈。
此轻身步法还暗含一套内功心法，论全面性可谓是逍遥武学第一；论步法轻灵、玄妙，同时增长内力，可为修炼跑路的极品武学。
天山折梅手虽然只有三路掌法，三路擒拿法，一共六路武功，但包含了逍遥派武学的精义。掌法和擒拿手之中，含蕴有剑法、刀法、鞭法、枪法、爪法、斧法等等诸般兵刃的绝招，变法繁复。
每一路口诀虽然只有十二句八十四个字，但非常拗口，接连七个平声字后，跟着是七个仄声字，但这首歌诀的字句与声韵呼吸之理全然相反，实则是调匀真气的法门。口诀虽只八十四个字，但涵盖的内容可是包罗万有
天山折梅手视乎永远学不全，修炼内功越高，见识越多；天下任何招数武功，都能化在这六路折梅手中。
天山六阳掌，天山六阳掌是逍遥派少有的刚猛掌法之一，天山童姥与无崖子都精通此掌法，而李秋水对此掌法也是很了解的。天山六阳掌共有九式掌法，是一门将阴阳二气相结合的掌法，如体内无阴阳二气，则体会不到此掌法的妙处。是一门精妙无比的绝艺，且刚柔并济。
龟息功是修炼内功的一种功法，是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的，因为龟呼吸细长、纳气久闭，所以龟能长寿。由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。
与自己预料的差不多，之前的轮海修炼，对于武学修炼并无影响，而且就连修炼北冥神功也没有化功，而是直接就能修炼，而求修炼速度极快。
而在修习了北冥神功以后，玄明也明确的感觉到了，体内的两股极阴极阳之力，也许是因为武功的修炼打破了体内的某种平衡，达到了另一种平很；’而在修炼天山六阳掌后，这股力量似乎温顺了许多。
也许这极阴极阳本就是只一种力量，应为这股力量中的气息与小空间内的一团白色火焰极为相似，极冷极热，冷热交汇，这分明就是骨灵冷火的力量。
难道是在自己在遮天世界“死后”，骨灵冷火改造过自己的身体，而自己却没有发现？不过这股力量对于他的修行也不是没有好处，身体中每时每刻都在产生一种冰火灵气。
虽然这股灵气很少，远不够自己修炼所用，不过经过这股灵气煅炼之后体内修出的仙武之气却是有了一些精纯。
不管如何，这也让急于变强的玄明，在实力上得到了很大的提升，轮海变得更加广阔了，虽然他没有轮海之后的道宫境修炼之法，但是它可以在轮海之内，以武学化异象，先修炼自身打牢根基。而且道宫境的五行之五脏神藏，也可以通过以后通脉、开窍，慢慢开辟。
三个月后，玄明已经达到后天顶峰之境，自身经脉本就全通，在过不久就能直接不如先天之列，这让逍遥子很是开心，多次指导玄明修行。
而在过去的三个月中，玄明也彻底的融入了逍遥派之中。尤其是李沧海，与三个月前的娇俏羞涩相比，已经能够很自然的和玄明呆在一起。
两人在一起练功习武，弹琴作画，可以说已经认同了玄明在她心中的存在，而不是之前的只因为对方看过期身子的妥协与好感。
而在习武之余，玄明拿出了各种零食，更是亲自动手，做出许多可口美食。两人时常跑到谷外打些山鸡野兔回来，配上各种调料，做的色香味俱全，即使逍遥子也是时常过来蹭吃蹭喝。
毕竟玄明的厨艺绝对是堪称一流的，而且各种调料和制作方式，更是让人食欲大开，甚至让玄明在长春谷中开辟了一小块菜地，种上了许多蔬菜瓜果。
而玄明给他的五粮液、汾酒、茅台等酒水更是被他称作绝品佳酿，在玄明修行之余更是和他讨论酿酒之术。
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