其实在作者眼里各国格斗术是一种击打技巧和发力技巧，其实力是根据个人的身体素质以及对击打和发力的理解程度决定的。
而国术就是我们在练一些武术套路的时候会产生一种气，通过练习武术套路将这口气存在自己的体内，然后这些气就会强化自己的身体素质。但是时间很慢。
这也是作者觉得国术武者练到中老年，依旧精神抖擞，而国外一些格斗者却会因为年轻的时候过度锻炼，产生一些暗伤，然后在中老年的时候出现身体发福，或者出现各种疾病
（这些都是个人看法，纯属瞎比比，专业的就别骂我了。）
而本书作者设定就是，叶文结合古代一些养生术发明一种可以消除体内暗伤，然后用一些锻炼来超越自己的极限。
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