一年后，林白和埼玉一起训练了一年。这天中午，林白和埼玉训练完以后，正准备去睡个午觉。
“叮！恭喜宿主完成新手任务，是否领取任务奖励？”一阵熟悉的声音在林白的脑海中响起。
“命运之门！”林白心中想到，同时感叹，‘时间过得真快，一年就这么过去了。’回想这一年所发生的事。埼玉从刚开始的每次训练完后累得要死，到现在已经能轻松的适应训练，变强了很多。
这一年里，在林白和埼玉训练的路上，曾碰到过好几次怪人袭击人类。不过这些怪人都很弱，林白都没出手，全都被埼玉解决了。虽然有时候战斗过后埼玉也被打得到处是伤。曾有一次埼玉在与灾害等级为虎的章鱼指甲男战斗时，救了一个二十七八岁的金发青年，不过在埼玉来之前这位金发青年就被章鱼指甲男在眼睛所处的附近脸上划出三道伤痕。这位金发青年就是以后的英雄排名S级第7名，称号king，被称作地球上最强的男人。但实际上只是个喜欢动作和恋爱游戏宅在家里的普通人。
英雄协会成立的一年里，在很多城市里设立了英雄协会分部，并把加入协会的英xiong根据战斗能力和社会贡献分为S,A,B,C四个级别。S级：战斗力相当于一个师团，灾害级别鬼～long级别的超级英雄。其他级别英雄口中的“怪物”。个性都非常强，缺乏协作性。A’级：大部分英雄的目标。B级：暂无定义。C级：普通人或者比普通人略强，主要工作是与惩治小偷或窃贼等。
英雄协会把怪人根据其威胁程度分为：神，long，鬼，虎，狼，有时也被用作表示怪人或怪物的强度。灾害级别神：可能导致人类灭亡的危机；灾害级别long：可能导致数个城镇被毁的危机；灾害级别鬼：导致一个城镇机能停止或毁灭的危机；灾害级别虎：造成大量伤亡的危机；灾害级别狼：有危险因素出现。
“叮！宿主完成新手任务，奖励《海军六式》，是否领取？”‘命运之门的声音再度想起。
“海军六式！”林白听了奖励后，心里一阵狂喜。林白现在的身体经过强化后达到了非人的地步，但林白以前毕竟只是一个普通的宅男，空有一身蛮力，却不会任何战斗技巧。对付普通的怪人还好，要是遇到一些强大的灾害等级是鬼或long的怪人，估计也是送菜的料。《海军六式》正可谓一阵及时雨。
“领取！”林白在脑海中念道。随着林白的回应，一股热流开始遍布林白全身。林白感觉全身都仿佛被电流刺激一般，酥酥麻麻的。在林白感觉不到的情况下，林白全身的肌肉向练成《海军六式》后身体的肌肉机构方向转变。
同时，一股特殊的记忆承载着《海军六式》的修炼经验传进林白的大脑中。
随着这股记忆的传入，林白感觉自己以前好像亲身修炼过《海军六式》一样。
“这种感觉真神奇！”一段时间过后，身体改正完毕，林白心中想到。
“嗯！居然连《生命归还》也学会了。”林白从记忆中知道，自己不但学会了《海军六式》，还学会了六式的奥义《生命归还》，这真是一大惊喜。
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