凌宇非常小心的在森林里移动，一边思考着以后的路。首先不能光吃水果，虽然水果的好处很多，营养丰富，可以补充体内的纤维、少量的微量元素、以及维生素等等。但是我这个身体才三岁，正好是长身体的时候，如果只吃水果会让自己身体营养失衡的，必须猎杀点野兽，来作肉食补充一下营养，再说自己以后会有高强度的锻炼，如果没有肉食，身体是会受不了的，还要找到有淡水的地方才行，有水和食物的后盾才可以，说不定还能捉一两条鱼尝尝腥。”
至于体术的训练，看了看自己幼小的身体，摇了摇头负重什么的现在还是算了吧。自己的身体到底还是太小了，经不起太大的折磨和锻炼，只能够先从跑步开始了，让自己的身体慢慢适应我的运动量就行了。
自己对于一些训练也是了解的，极限训练确实有好处，可以增强自己的身体和实力，但是每个人都有自己的极限，最多也就是力气和身体强度的增加罢了，一个不注意就会给自己留下暗疾。那样的话直接就得不偿失了。
所以不能一开始就进行大量的极限锻炼，会让身体崩溃的，不过体术修炼的时候，也不可以把查克拉修炼放下，两者必须同时跟进，人在疲劳的时候，修炼更比平时具有更好的优势。而且根据我的研究和判断，所谓查克拉，都是在人体内的丹田内储存的，一个人的丹田储存量本就是有限的，只有通过不断的锻炼身体也就是修炼体术来扩展自己的丹田，所以修炼体术的同时，查克拉也不能拉下丝毫。
毕竟身体相当于水桶，查克拉相当于水。水满则渝，查克拉在多没地方放也是白搭。桶再大里面没水，这不是扯淡吗？所以两者是同样重要的，必须同时修炼。还有查克拉的控制力，好在知道怎么修炼，不就是爬树，踩水吗！
凌宇看着周围的大树，稍微有点郁闷，这么巨大的树他以前是根本没见过的，现在突然看到这么多的不知道活了多久的巨树，稍微有种难言的压抑感，不过仔细回忆一下，这个森林除了树比自己以前见过的树大出数倍外，还真没什么不同之处。不过这个森林里到处都是这么大的树，给凌宇造成了很大的困扰，它们很严重的阻挡了视线，根本看不到远处的任何东西，没有定位的固定物，感觉就像一只无头苍蝇一样在森林里乱转，毫无收获。
“嗯？有声音”本来还在胡思乱想的凌宇，在耳朵中传来一丝声音，立刻平复了一下情绪，放缓了自己的呼吸，轻手轻脚的向声音来源走了过去，耳边隐约传来声音越加清晰起来，是一阵阵轰鸣地声音，就连空气也渐渐变得湿润起来。
把自己隐蔽好藏在树后面，慢慢把头从树后面伸出来，抬头向前方地声音来源看去，不看还好一看顿时惊住了，他吃惊的发现，以他刚进步的眼力竟然什么也看不到，只能看到朦胧胧的一片，只好继续缓缓的轻手轻脚的朝着这个方向前进着。
终于，凌宇再次停下了脚步，不是他走不动了，而是他已经发现目标了。他看到了一条河流，不过准确的说，是从一瀑布引申出来的河流，河流潺潺的向一个方向流了出去，穿流于山石杂草间，也不知道流向了何方。
瀑布下方清澈见底，宁静幽深，偶尔还有一两条鱼在里面游曳，仿佛“水至清则无鱼”这句话放在这里一点都不好使。幽静之中略带些许喧嚣，动静映辉，两种截然不同的意境竟然同时存在于此，让人感觉到心旷神怡清爽之至。
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