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灌篮之熊霸篮坛 现场教学

等小熊换好衣服回到球场的时候,大家都已经按照训练计划开始了正常的训练。小熊在一旁看了一会,纠正了一下个别人的问题,发现大家都做的不错,也就放心了下来,在一旁开始了自己的训练。

“好了,基础训练结束,大家补充一下水分,5分钟后集合!”

很快,大家喝了点水之后,小熊把大家聚在一起,说:“后天就是和陵南的练习赛了,今晚我们最后进行一下练习赛,我会不停的换人,用来测试阵容和你们配合,好为和陵南的练习赛做准备。”

看到大家都点头后,小熊说到,“红色,赤木,角田,暮木,潮崎,安田”这是湘北的老班底了,还有一个住院的宫城,现在用不上。

“白色,樱木,流川,石井,佐佐冈,桑田。”这是今年一年级能用的几个人,也是明天能上场的人,剩下的一年级连基本的运球传球都还做不利索,后天的比赛是不用想了,以后练出来再说吧。

“赤木,你们的战术由你和安田这个控球后卫来决定和组织,安田,你是组织后卫,在场上的判断很重要,要相信自己!”小熊看着安田说道,“你也知道宫城回来基本就是首发控卫了,所以你要好好努力,发挥出你的优势,只要有进步,没有谁的位置是固定的,明白了么?”

“教练,我明白了,我会努力的!”看着小熊充满希望的目光,安田咬着牙,坚定的说道。是啊,和宫城是好朋友的安田也无时无刻不想着进步,去追赶,超越自己的好友。

“好,白队,对于你们,我的要求是,流川和樱木不许控球,控球由其他三人轮流控球,过半场后多传球,多跑动,记住,一定是通过跑位有空位再传球,你们三个明白么?”

“好的教练,我们明白了。”龙套三人组回答道。(以后就不写名字了)

“流川,我对你的要求就是,利用他们三个人来进行跑动,我知道你的个人单打能力很强,除了我上场之外,其他人防不住你,所以这次的练习你要是持球单打没有什么意义,你要学会利用队友拜托防守,跑出空位,这样增加自己的成功率,而且节省体力,明白么?”小熊目光锐利的盯着流川,他知道,这个刺头不是那么容易驯服的。

“……..我尽量试试。”流川沉默了一会,回答道。

“好的,你慢慢体会这种感觉。”小熊转头又对樱木说,“樱木,你出任中锋,给我好好顶住赤木!进攻篮板和防守篮板都给我好好的抢,我要看到你最近训练的效果,如果表现不好的话,你知道我的手段的!”

樱木看着小熊嘴角的坏笑,忍不住打了个颤,立马回答道:“放心吧老大,我会把篮板都抢到手的!”

“……你当我是泥捏的么?”赤木在一边一脸黑线。

“好了,上场吧!拿出你们的本事来!加油!”

这时候安西教练也来到了球馆,小熊向安西教练告知了接下来的安排之后,安西教练笑眯眯的同意了,坐到了专座上,喝起了茶水。

“大家注意,传球不要盲目,要有目的性,绝对不许乱投篮,我们要保证每次进攻的质量!”小熊一边喊着,一边在心里默默的分析着场上众人的资料。

场上也是你来我往,打的十分热闹,赤木樱木两个人在篮下较着力气,二三年级上来就开始打赤木这个点,安田运球来到三分线外时,赤木已经和樱木杠上了,不过还是赤木经验足,没几下就占据了有利位置,把樱木卡在了身手,身手要球;

安田也毫不犹豫,(主要是对位的龙套A实在没什么威胁)假动作一晃,抬手一个高传,球就到了赤木手里,赤木接球后顺势上半身向右一晃,貌似要从右侧切入,樱木赶紧向右移动了一步,这时候就看出经验来了,赤木在感觉到樱木动了时候立刻拉了回来,从左侧运球,用身体护住球并且把樱木挤开了,一个篮下打板,球进!

“哦嗬嗬嗬,赤木同学的篮下转身有进步啊,是你教的吗,小熊同学?”安西教练看到赤木的动作非常流畅,显然已经非常熟练了,扭头问小熊。

“是的安西教练,赤木队长的进步非常快,篮下动作明显已经得心应手了,就是身体还有些僵硬,慢慢来吧~”小熊嘴里说这,眼睛依然盯着场上的动态。

是的,他在熟悉自己刚得到的动态视力,想尽快的熟悉这个技能。

“看来,你给他们下了不少功夫啊!有你真好,我这个老头子能轻松很多啊!”安西教练很欣慰的表情。

一年级发球进攻。龙套们运球过了半场之后,就开始在弧顶互相传球,因为二三年纪用了两个人来防流川,所以龙套们是三对二,总会有空位传球,等着流川跑位。

流川也不是不会跑位,只是以前他是王牌,所有的进攻都是他持球开始,所以现在刚开始跑位有点不适应,主要还是心里那关,不过在小熊的调教下,他已经接受了小熊这个教练给他的任务,开始跑起来。

当流川利用队友跑出空位后,伸手要球,龙套也赶忙把球传过去,流川接球后防守他的人也追了上来,于是流川运球晃过了防守后跳投得分。

当大家都在为流川的投篮叫好的时候,小熊在一旁皱了皱眉头,喊停了众人,“大家暂停,换人!”

大家停下来疑惑的看着小熊,差异为什么刚打了几个球就换人。

“安田,你和龙套A换,来白队控球!注意传球的机会和准确性,明白吗?”小熊看了安田一眼。

“好的教练!”

换边进攻,还是想用赤木打樱木,不过这次的传球被流川看破并且截了下来,安田作为一个老控卫,眼疾手快把球抢到,“快攻!”只见流川和樱木已经在跑了,像两个箭头一样冲向对方篮下,其他人想跟都跟不上,安田也识趣,一个长传直接把球送给了流川,流川运球起身扣篮!

“嗯,这个快攻还倒有模有样!”小熊在一旁拍了拍手,“不错,继续!”

还是赤木方发球,这次换成潮崎控球了,防守他的人对他也没有大的威胁,当看到赤木占好位后,顺利的传到他手里,赤木又一次让樱木见识到了技术流的打发,晃开樱木,赤木起身双手扣篮。

换边进攻,安田运着球,等着流川跑出空位时,第一时间把球送出,流川接球调整了下姿势,直接投篮得手。

“停!”众人又是无语的看的小熊,怎么又喊停了?

“流川,刚才你的几次进攻,你有什么感觉吗?”小熊走进场中问流川。

“安田学长的传球更及时,我接球后防守我的人还没跟上,投篮很顺利。”流川也不傻,不用想就说道。

“不错,有一个好的控卫,可以让你的进攻更轻松,不过你也要配合,不跑出空位球也不会到你手里,现在的湘北,你的进攻能力最强,所以你要保留更多的体力,用更轻松的方式解决战斗,”小熊说着流川,同时也是提醒着众人。

“过去大家都太依赖于赤木和流川的个人进攻,这样不行,大家是一个团队,是一个整体,我们要多为对方做点什么,我进攻不好,那我就给进攻好的挡住人,让他更好的进攻,在防守时多卖卖力气,每一人在场上都有他的作用,大家记住了吗?”

“记住了!”“好,接下来,换人!”

“………..”湘北众人已然无语,换啊换啊,也就习惯了~

安西教练在一旁看的惊喜连连,没想到他这个助理教练这么老道,只是几下就搞定了流川总是持球进攻的习惯,“有两下子嘛….我可以放心了!”

“这个小熊,厉害!”赤木在一旁也是一脸惊喜,没想到这么简单的就把大家的信心和气势提了上去,“只是一个挡人跑动,就让大家找到了自己在场上的存在感,这份水平,实在是高!”

在进行了数不清次数的换人练习之后,小熊最后终于自己上场了,阵容是:小熊,暮木,流川,樱木,赤木,对方:五个龙套!

小熊控球,在弧顶指挥着众人跑位,就在他观察大家跑位的时候,一个奇异的现象发生了,小熊的脑中仿佛有另一个画面,就像前世玩NBA2K的时候,有各种角度可以观看球场一般,现在的角度就是从上方俯瞰球场,这使得小熊心里一惊,接着就是狂喜!

是啊,这可是控卫的最佳配置啊,360无死角视野,那传球岂不是犹如神助啊!马上小熊就开始实验这个新的功能,只见流川利用赤木挡住了人后,刚跑出半个身位,只听小熊喊了声“流川接球!”突然发现一个黑影向自己飞来,惊吓之余的流川连忙接住了球,二话不说跳投得分!

这一下场上场下众人可是惊的不清!安西教练也是惊讶的站了起来。

“这球,传的真棒!”“是啊,好快,好准,嗖的一下!”

“不止啊,时机更是重要,流川刚跑出一点点位置,球就传到,怎么把握的时机啊!太神了!”众人惊讶之后议论纷纷!

“这球传的,好舒服!”流川是接球的人,感觉更是明显,到手之后甚至都不用调整,时机,距离,角度,力度,无懈可击!

“好了,惊讶什么,这是控卫的职责,有什么好讨论的,继续!”小熊看众人的反应后,装了一下,轻描淡写的说。

好吧,众人也都习惯了小熊的神奇,也不说什么了,继续开球。

可小熊的心里也不平静,因为又多了一个神奇的视角,使得他极度兴奋,立刻开始实验起动态视力和各种视角的结合,结果就是,在防守时不停的抢断,进攻时精彩的传球,引得其他人惊叹连连,纷纷赞叹!

安西教练也是惊喜不断,看着小熊的表现,安西教练放心的笑了。



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