面对着中气十足的奇犽，卡卡西不禁欣慰的点点头，毕竟，若是小小修炼的辛苦都无法承受的人，最终都不会成为一个好的忍者，起码奇犽在这一点上做的非常不错，想到这里，卡卡西，不禁开口夸赞到：“有这样的劲头非常好，希望在之后的训练里，也能保持住，持之以恒。”说完话的时候，卡卡西扔下了四个负重，和一个说道“负重永远是锻炼体魄最好的道具，一个忍者，必须要有一副好的身体条件，你现在还小，这四个负重每个只有五斤对于现在的你来说无疑是最好的，太重的对你反而是一种负担，影响发育。”这些负重，都是昨天下午卡卡西特地去刃具店为奇犽定制的，除此之外，还有一把没开封的短刀，毕竟旗木家的刀法也是相当出色的。
看着奇犽默默地带上了负重，卡卡西开始宣布今天修炼内容的第一项：俯卧撑200个。200个俯卧撑，对于一个8岁的少年来说无疑是一个极大的考验，虽然有着查克拉的帮助，但身体素质到底是差了不少，更何况，身上还带着加起来有20斤的负重，无疑又加剧了难度。但是奇犽并没有退缩，而是开始迅速的完成起了卡卡西的命令。
1，2，3……121，122，很快奇犽的体力就感觉飞速的流逝，本来感觉不是那么沉重的20斤负重，仿佛放大了千倍，如同一座山一般限制这奇犽的身体，而卡卡西在一旁只是默默的看着，也没有出口鼓励，在卡卡西的内心，对奇犽的体力和毅力也是相当之惊叹的，其实卡卡西提出200个俯卧撑，并没有想着奇犽能够完成，只是想借此来判断奇犽的身体素质而已，没想到，奇犽的身体素质竟然这么好，而且，毅力也是一流，不禁让卡卡西一阵欣慰，谁也不希望自己弟弟是个没有毅力的人，毅力有时候比天赋更重要，更何况，奇犽的天赋也并不差。
在卡卡西出神的这一段时间，奇犽也终于努力完成了卡卡西所布置的200个，俯卧撑精疲力竭的躺在了地上，见此，卡卡西开口道：“干的非常不错奇犽，不过不要松懈，趁现在提炼查克拉，效果会比平时要好得多。”
闻言，奇犽强撑着坐了起来，渐渐地放松自己，沉下心来开始了查克拉的提炼，突然，耳边听到一句恭喜宿主查克拉量+1，让奇犽一阵欣喜的同时，试探性的在心里说了一句：“灵梦，难道，不进入系统空间，我也能和你对话吗？”
“回答宿主的问题，在宿主不进入系统空间的情况下可以查看属性面版，任务面版，但是抽奖，积分购买，都需要进入系统空间进行。”灵梦的回答让奇犽欣喜不已，这样大大的便利了属性，和任务的查看。不然每次进入空间对外界毫无防备也是相当麻烦的一件事。
说完调出了自己的属性面版：
姓名：旗木奇犽
年龄：8岁
性别：男
查克拉属性：雷（熟练度：1％）、火（熟练度：0%）
力量：8（10为正常成年人数值）
速度：9（10为正常成年人数值）
精神力：35（10为正常成年人数值）
查克拉量：26（正常下忍查克拉量为100）
智力：21（10为正常成年人数值）
评价：在同龄人中出类拔萃的实力，但是在强者林立的火影世界宿主要走的路还有很远。
技能：无
装备：无
果然，查克拉量多了一点，不禁感叹于卡卡西训练的效果，也在反思自己，果然在没有人监督的情况下，对自己的训练还是太松懈了。
提炼查克拉和休息，卡卡西一共给了奇犽半小时来恢复状态，半小时后，卡卡西又再一次开始了他下一项的训练任务，也是忍者的必修功课，手里剑的投掷。毕竟，忍者最基础的武器还得是手里剑，不论是远程试探，还是近战对敌都需要用到。
卡卡西一边在和奇犽说着一些手里剑投掷的常识，一边带着奇犽来到了另一边的修炼场，场上立着许许多多的靶子，这些无疑都是卡卡西昨天下午努力的结果。在给奇犽讲解完了一些基础技巧之后，自然是卡卡西的动作示范，标准的发力，出手，为了达到示范的效果，卡卡西特地放慢了动作，连续十发手里剑出手，全中每一发都命中红心，看的奇犽目瞪口呆，却又在情理之中，毕竟只是最简单的手里剑投掷，对于卡卡西这样的上忍来说无疑是毫无难度的。然而，这对于第一次接触手里剑的奇犽则无疑是天大的难题了。
从卡卡西手中接过手里剑，回想了一下刚刚，模仿着卡卡西的动作飞快的手里剑一只接着一只的出手了然而结果并不理想，第一发没中，第二发没中……十发最后一发都没有上靶，更别说命中红心了，唯一击中靶子的一发，还因为力量太小而脱靶了，不禁让奇犽有一丝灰心，毕竟这成绩也太惨不忍睹了。
这是卡卡西及时安慰道“奇犽，你的年龄小，又是第一次接触手里剑，这样的结果很正常，只要之后加倍苦练就好了，干嘛这样垂头丧气的”在卡卡西的鼓舞下，奇犽又开始手里剑的投掷，虽然年小力弱，手里剑总是会脱靶，但是可以很明显的看出来，手里剑的精准度已经有了很大的提升，让卡卡西惊叹于奇犽的天赋，如此结果无疑是因为奇犽高达21点的智力造成的。
随后，卡卡西又让奇犽进行了长跑，蛙跳等一系列的训练，短短的一天很快就在训练中度过了，让奇犽感觉过的相当充实，也不经感叹，修炼到底是有人指导好得多啊。
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