次日一早，方邪等人匆匆填饱了肚子，然后起身寻找晓组织了。
此时是木叶纪46年上半年，晓组织尚未声名鹊起，还没有被半藏看在眼里，弥彦未死，长门没有改变，晓只在战场中的流浪儿中口口相传。
当然，这一次忍界大战涉及的范围太大了，波及数个国度，方邪等人想要找到晓组织却是十分困难，这不，一连找了半个月都没有发现晓成员。
“暂时在这休息一天吧。”
来到一处树林，逐风停了下来说道，虽然他很想早点找到晓组织，但是这种事急也急不来，适当的休息一下也是好的。
“我去训练。”
方邪扔下一句话便朝后方的树林走去。
镇流和风月对视一眼，和逐风说了一声便跟了上去，当镇流和风月找到方邪时，方邪已经跑了起来。
“邪还真是努力呢。”
镇流看了眼方邪的双|腿感叹道，这半个月的时间，方邪的腿上一直绑着石块负重训练，由一开始的两斤到三斤，到现在的五斤，虽然看起来重量不大，但长久下来的效果十分明显，方邪的体能在以惊人的速度成长着。
“我也去训练了。”
风月看着挥汗如雨的方邪，扔下一句话便自顾自找了两块近一斤的石块绑到了小腿上，朝着方邪追了上去。
“呃，风月你？”
镇流惊疑道。
“邪曾经说过，在这乱世没有实力就没有人权，只能供人蹂|躏，我可不想让人欺凌，我也要成为一名强大的忍者！”
风月脚步加快朝着前方的背影迅速追了上去，头也不回地说道。
方邪每一次训练都在超越自己的极限，极限五百个俯卧撑他就一定要超出五百做到五百五十甚至六百，每一次的超负荷训练都让方邪累得像死狗一样差点昏过去，但是方邪从未退怯，时时刻刻都在想着变强。
风月被方邪的那种紧迫与意志感染，再加上她本身就是被战争迫害，数次险死回生的经历让她深刻理解了方邪的话，甚至比方邪的体会更加深刻。
方邪的身体恢复力惊人，她没有。
但这是她放弃训练的理由吗？不是。
体质上没有优势没关系，那就进行极限训练，只要能变强主宰自己的命运，现在的一点辛苦又算得了什么？
她相信某一天回顾过往，她会很欣慰。
“看着你们这么训练，我都不好意思站在这里休息了。”
镇流摇了摇头，然后找了两块石块掂量了一下差不多五斤重，学着方邪的样子绑到了腿上，然后迅速朝方邪追了上去。
一圈。
镇流眉头微微皱起，他能感觉到自己的体能比平时训练下降的快了一倍。
二圈。
镇流脚步明显变慢，身上开始冒汗。
三圈。
镇流喘息如牛，两腿仿佛灌了铅一样重，必须要强打着精神才能不让自己倒下。
四圈。
镇流只觉得两腿生了根似的根本就没罢法抬动一下，双手撑着膝盖喘气着，胸腔剧烈地起伏着，看着眼前大汗淋漓依然在训练的方邪震惊不已。
不比不知道，一比吓一跳。
半个月前方邪的体魄绝对远逊于他，可现在呢，同样是负重五斤训练，自己已经坚持不住放弃了，方邪却还在训练。
“这岂不是说邪的体魄超过我了？”
镇流难以置信地瞪大了双眼，这才半个月时间啊，方邪的变化竟然如此巨大，难道负重训练这么有效？
“三百零一。”
“三百零二。”
“三百零三。”
“……”
每一次长吁都代表着完成一个俯卧撑。
“二百五十一。”
“二百五十二。”
“二百五十三。”
“……”
仰卧起坐能够很好的训练方邪的腰部力量，这能让他爆发出来的力量变得更强。
“我靠，受不了。”
镇流跟着方邪和风月一起负重训练，结果跑步没跑完，俯卧撑没做完，仰卧起坐也没坚持完。
把石块一解扔到了一旁，镇流抬脚便走，突然感觉自己轻飘飘地仿佛脚不着地一般：“好轻。”镇流目光一凝，他甚至有种可以飞起来的错觉。
“你居然用五斤负重训练？”
风月看到镇流扔掉的石块惊讶道。
“邪都用五斤，我当然不能差。”
镇流朗声道。
“那结果怎么样？”
风月莫名地一笑。
“这、比平时训练累了一倍不止。”
镇流脸色一红叹道。
“你跑了四圈，我跟着邪跑了六圈，邪跑了八圈。”
“俯卧撑你才做了一百多个，我做了两百个，邪做了三百多个。”
“仰卧起坐你做了七十多个，我做了二百个，邪做了二百八十多个。”
“你的体能明明比我们都要强，可是为什么所有训练数据都是你最差？”
风月好笑地看着镇流缓缓说道。
“这、对啊，为什么会这样！”
镇流猛地一拍大|腿，他的数据确实是有点难看啊。
“因为你根本就不习惯负重训练，无论是精力还是体力都需要去适应突然增强的重量，而这在第一次负重时尤为明显，现在知道了吧。”
回想当初她学邪负重训练时直接给自己绑了三斤石块，结果被方邪说教了一番，当时她还不信结果被严重的打击了一番，之后她才开始给自己一点点增加重量。
“你这么一说，我有些明白了，还是风月更懂这些，佩服啊。”
镇流恍然大悟，原来方邪是因为适应了五斤重量这才能把他远远甩开。
“这些是邪告诉我的，我可不懂。”
风月讪笑地摆了摆手，随即将腿上的石块解下，然后重新挑选了两块绑在了腿上，现在负重变成两斤。
“我先试试三斤的。”
镇流还是觉得从一斤开始适应太麻烦了，直接从三斤开始就好了，重新挑了两块石块绑在腿上，果然感觉轻松多了。
“就是这种感觉，先适应一下，届时再增加。”
镇流跳了跳，然后刷地冲出再度投入训练当中。
镇流走后，林中一棵树干后方走出一道人影，来到镇流丢弃的五斤负重前弯腰将它拾了起来：“小子，你眼中的杀意能瞒得了其他人却眶不了我，虽然负重训练增强体魄是个不错的办法，但是会负重的可不仅仅是你，真期待看到你那惊愕的眼神呢……”
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