距离修复受损身体已经过去半月有余。纪炎每天在上午的时候都要用半天的时间练习左右互博术，下午再修炼内家拳和金钟罩等。对于分心多用的本事纪炎修炼的相当用心。
昏暗的山洞中，“为什么还是不行。”，纪炎盘膝而坐一手画方一手画圆。一遍遍练习着，又一个上午过去了。纪炎还是不能做到同时画方和画圆。要么就是左手先画好方，右手才将圆画好；要么就是同时画出来的方不成方，圆不成圆，“为什么小龙女一下子就能画好，郭靖那种蠢人也一学就会。怎么到了我这里就不行了，还有后面纪宁小鬼头的大千牛剑阵那可是要一次控制几百上千乃至上万把飞剑攻击，这的要分心多少用才能成功。难道这就是主角模式？。。。。。。。。”
其实这左右互搏之技，关键诀窍全在“分心二用”四字。凡是聪明智慧的人，心思繁复，一件事没想完，第二件事又涌上心头。三国时曹子建七步成诗，五代间刘郧用兵，一步百计，这等人要他学那左右互搏的功夫，便是要杀他的头也学不会的。小龙女自幼便练摒除七情六欲的扎根基功夫，八九岁则已练得心如止水，周伯通一加指拨，她立时便即领会。只因周伯通、郭靖、小龙女均是淳厚质朴、心无渣滓之人，如黄蓉、杨过、那就说甚么也学不会了；至于纪宁后面修炼大千牛剑阵不过是他从小修炼观想女娲图这种顶级修炼大法，灵魂比一般人强大的太多了，并且纪宁后面还修炼了心力修炼法门，所以才能分心万用。
纪炎本来前世修炼到半步抱丹境界一代宗师，灵魂本就比普通人强大；又在抱丹的时候灵魂经由天地洗礼又从本质上提升了他的灵魂强度；后来又灵魂穿越和这世的纪炎完美结合这可不是1+1+1=3那么简单；现在的纪炎灵魂绝对比纪宁在先天生灵的时候更加强大，估计能和纪宁刚成为紫府修士的时候相媲美。
有句话说的好“成也萧何，败也萧何。”纪炎一个现代社会穿越过来的人。现代社会到处都是电脑网络、金钱、美女、名利、权势。。。。他的经历是何等的丰富。你说他这么一个内心复杂的人怎么可能在短短时间就做到淳厚质朴、心无渣滓。
越画越急躁，越画越烦闷。纪炎完全陷入了画方于圆的世界。转眼三天时间过去了，纪炎还是无意识的做在那里一手画方，一手画圆。。。。。。朦胧中纪炎脑中一段歌诀犹如化过天际印如脑海“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。以气运身，务令顺随，乃能便利从心。精神能提得起，则无迟重之虞；所谓头顶悬也。意气须换得灵，乃有圆活之趣；所谓变转虚实也。发劲须沉着松静，专注一方。立身须中正安舒，支撑八面。行气如九曲珠，无微不至（气遍身躯之谓）。运动如百炼钢，何坚不摧。形如搏兔之鹄，神如捕鼠之猫。静如山岳，动如江河。蓄劲如开弓，发劲如放箭。曲中求直，蓄而后发。力由脊发，步随身换。收即是放，放即是收。断而复连，往复须有折叠。进退须有转换。极柔软，然后极坚刚。能呼吸，然后能粘依。气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。心为令，气为旗，腰为纛。先求开展，后求紧凑；乃可臻于缜密矣。“彼不动，己不动。彼微动，己先动。”劲似松非松，将展未展，劲断意不断。又曰：“先在心，后在身。腹松气敛入股。”神舒体静，刻刻在心。切记一动无有不动，一静无有不静。牵动往来气贴背，而敛入脊骨。内固精神，外示安逸。迈步如猫行，运劲如抽丝。全身意在精神，不在气。在气则滞，有气者无力。无气者纯刚。气若车轮。腰如车轴。”
就在歌诀出现在脑海中的时候，纪炎闭着眼睛无意思的摆开太极混元桩，太极十三式在纪炎手中一一出现单鞭、云手、揽雀尾、醍醐上式。。。。就见纪炎双手中一个又一个圆圈不断出现。金钟罩和横练十三太保的内劲自行运转，横练十三太保更是一举迈过内气劲进入到爆气劲。
忘记了自己，忘记了一切纪炎不知疲倦的打着太极拳。不知过去了多久纪炎觉得自己就是整个天地一般，逐渐感觉到万事万物鲜活的生命力，他似乎可以听到山的声音、树的声音、云的声音、瀑布冲击而下水流的变化、诸法空相、五蕴皆迷，时间仿佛也在这一刻失去了意义。有生于无，元神照彻虚空，纪炎仿佛于天地合二为一一般，整个人犹如在羊水中的胎儿一般肉身和灵魂就犹如久吃了人参果一般在天地洗礼下变得更加强大。。。。。。。转眼春去秋来，半年时间转瞬即逝。
这一天纪炎终于停止太极拳的修炼，纪炎闭着眼睛仔细关注自身的变化情况。“咦！金钟罩和横练十三太保的内劲好像变成先天真气了，还在自动修炼。。。。？不对，金钟罩和横练十三太保的先天真气怎么在丹田的时候都变成太极真气了，金钟罩的真气就像一条阴鱼横练十三太保的真气就像一条阳鱼相互缠绕在一起汇聚。这是个什么情况？”纪炎看着丹田内的双鱼真气顿时觉得头痛了。。。
其实纪炎虽然在前世的时候是达到了一代宗师的境界但是除却内家拳根本就没有修炼任何的内功修炼法门，因为在前世根本就没有一点的天地灵气可以用来修炼内功。纪炎不知道要不是他前世修炼太极拳；又再刚才画方和画圆的时候急躁中明悟太极精要进而顿悟；金钟罩和横练十三太保又是一动功和一静功。这种种机缘巧合中纪炎才修炼成了这种怪胎般的先天太极真气。
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