阴遁，利用精神能量，能从无中创造出物质形象。如奈良一族的影子模仿术，二代目水影的海市蜃楼都属于阴遁
阳遁，利用身体能量，将查克拉或意志注入无机物，使其变为拥有类似生命力的物质，简单的说是给物质形象注入生命。如医疗忍术（掌仙术）、秋道一族的倍化术属于阳遁。
从这两种说法可以得出，阴遁是创造目标的躯壳，而阳遁则为驱壳注入灵魂，达到创造生物的目的。
而能够使用两种遁术的人，其他人或许也能够使用这两种秘书，比如奈良一族，秋道一族的血继限界就是某方面来说的阴阳遁术，但是比起宇智波斑和宇智波带土，比起来，秋道和奈良家族的阴阳遁术非常的粗浅，而且阿泰尔知道自身身上没有神树，辉夜姬的血脉，无法使出犹如宇智波斑和带土那样强大的阴阳遁术。
但是即使是这样也并不等于完全做不到。
阴遁是一股精神能量，能从虚无之中创造自己想要的东西，这股精神力量在肉眼无法感觉出它的存在，但是它却是的的确确的存在，并且作为能够被人类使用的力量。
从本质上来解释，这股精神能量和霸气并没有什么区别。无论两者是否相同试验过后自然就能知道。
既然有了精神能量，那么在提炼出查克拉，将精神能量和查克拉结合后或许能够差生出阴遁能量，从而能够让自己更快的修炼出霸气，运气好的话掌握部分阴遁秘术的自己将会变得绝无仅有的强大。
阳遁就相当于附加了武装色霸气的元素系果实能力者的攻击一般，筒阴遁和霸气之间的联系差不多。依靠着这两点，阿泰尔才想要尝试用查克拉修炼出阴阳遁术。
这就是阿泰尔想要修炼查克拉的目的。他根本不在乎忍界那威力不弱繁杂的忍术，除了幻术和体术，那些忍术在恶魔果实能力面前根本就是一种非常可笑的存在。
二代水影的水遁用的出神入化，其他四大忍村简直闻风丧胆，但是这样强大的二代水影遇到了未来的海军三大将之一的青雉就根本没有任何还手之力。他的一切水遁都将被青雉夺取。
除去天照那种不讲道理的火焰，即便一个忍者如何精通火遁，那么他可能用本质上火遁的遁术杀死烧烧果实的能力者艾斯么？
云忍可以用雷遁杀死艾尼路么？
土遁能够杀死克洛克达尔么？
这都是完全不可能的事情。
但是如果修炼成了忍术的另一种形态，阴阳遁术的话，那么就完全不一样了，那是力量的本质，是一种究极的力量，是无可阻挡的强大。
强如六道仙人能够用阴阳遁术创造九大尾兽，那九只实力恐怖的尾兽随便一个都有大将级别的实力，九个合在一起无论是在海贼世界还是在忍界都能够所向无敌。
未来的阿泰尔需要强大的力量，原本的计划之中并没有日向雏田这一块。不过既然意外发生了，并且是向良性发展的，那么阿泰尔当然不可能拒绝这一份摆在自己面前，未来能够带给自己的恐怖力量。
掌握阴阳遁术，就等于掌握了霸气的本质。
回到永恒之心的阿泰尔当即开始了展开查克拉提炼的训练。
其实真正的查克拉提炼并不像动漫里说的那么简单，只要保持一个姿势长久不动，意念集中，然后控制体内的那股若隐若现的热流经过身体静脉的循环，到达五指施展手印就能使用出忍术。如果真的是那么简单就能额用出忍术的话，那么写轮眼的coppy能力就不会被忍者们如此推崇。不知道三勾玉之后的变化的宇智波一族后代们也不会再失去了万花筒写轮眼的资料后依旧狂妄无知的想要得到整个木叶。而coppy则是写轮眼在万花筒形态之前一种非常强大的能力。
每一种忍术出去需要足够数量的查克拉配合以外，还要讲究手印的顺序，紧凑以及最低要求的速度。举个例子，例如火遁。达到以上要求以后，基本常见的火遁查克拉都会从筋脉涌向咽喉，然后经由特殊的办法让火遁从口中喷射出来，却不会灼伤自己的身体。外行人即使拥有足够的查克拉和手印也绝对不可能在没有外人教导的情况下完整的使用出火遁，那样做的唯一后果只是人体自燃将自己活活烧死而已。
以此为例，土遁，水遁雷遁都是同样的。除非本身就是人力柱那种不可思议的东西，否则的话忍术没有先打到伤敌的目的，反而会让自己陷入险境。
而写轮眼的复制能力，应该不只是复制对方的查克拉运行路线，解印顺序，包括如何让遁术完整的成型，做出相应的攻击的方法也会被完整的看透。就是因为这个卡卡西和再不斩在波之国的那场决战，再不斩的水龙弹之术才会现场被卡卡西原本的复制出来。
这是查克拉最基本的使用知识，忍者学校第一学期老师就会传授这个知识，是向让学生知道，没有老师或者长辈的教导千万不要愚蠢贸然的使用任何忍术。
查克拉的来源取决于血脉。体内不具有忍者世界血脉的异界人体内是无法提炼出查克拉这种能量的。
查克拉的最早由来，是在某个远古时期大地战乱的时候，一个名字叫做大筒木辉夜的女人吃下了一颗神树结下的果实，夺取了神树的查克拉。之后，这个女人繁衍出的后代逐渐的遗传了查克拉这种超凡的能力。时代经过不断的演化，逐渐的变成了后世的忍界。
阿泰尔自身无法提炼出查克拉，就算他事先拥有一本基本的忍术教材也不可能自学修炼出查克拉使用忍术。不过，虽然自己并不能提炼出这股能量，但是眼前的这个白眼少女可是真正的从忍界来的，并且是日向一族的后人，体内具有的大筒木一族血脉比起一般人来说也是浓上不少。
查克拉不同于内功，不可能会出现一个垂死的强大忍者可惜自身一身查克拉死后消失，然后随便找个资质不错的年轻人传他一身功力，这是无法做到的。当然干柿鬼鲛的鲛肌大刀算是例外，不然也不会被称为雾忍七刀之一，在三战的时候享誉忍界了。
练功房内，雏田和阿泰尔面对面的坐在了一起，两人双掌各自紧贴着对方的掌心。
“查克拉的提炼方法我已经懂得了，就是讲细胞内的生物能量和精神能量结合，产生变化之后就能得到查克拉，接下来，我要你完全的配合我，如果我的想法没有错的话，那么说不定我几天之内就能让你拥有影级忍者的查克拉量。”
日向雏田皱了一下眉，却无法说出拒绝的话。
“接下来，你只要全心全意的聚集你的精神能量，我会用恶魔果实的能力将你细胞内的生物能量凝聚，固化，然后你在将这股生物能量提炼出来，你自身只要凝聚精神能量，之后将两种力量结合就行。”
ps：固化果实的能力是将物质，能量的密度改变。比如将一块棉花变成钢铁一般坚H硬，又或者将一块钢铁变成棉花一般柔R软。
忍者提炼查克拉最难的不是精神能量。相反，只要集中自身的精神就能很容易的提炼出精神查克拉。相反，肉R体的生物能量才是最难提炼的，因为这股生物能量存在于人体的细胞，心脏之中，想要一边集中精神一边从细胞那种小的肉眼无法看到的组织之中提取能量，难度真的非常的恐怖。即便是心脏那种最容易提取查克拉的部B位，都要小心翼翼，因为那是人体最脆弱的地方，稍微出了一点差错就要命丧黄泉。
但是有了阿泰尔的帮助之后就完全不一样了，日向雏田只要负责将精神能量提取，并且将阿泰尔能够加快无数倍速度所凝聚出来的生物能量转移出来，从而在心脏达成融合的目的，那么她提炼查克拉的速度可以说是一日万里，一天的时间几乎能够达到正常忍者若干年的成果。
两人逐渐的闭上了眼睛，默默的放空了大脑内的杂念。
慢慢的，雏田的身体在阿泰尔的帮助下开始产生了变化。
ps：我知道这样在某些读者看来，雏田喜欢男主的过程感觉到非常的扯淡。老实说我个人也觉得很扯淡，但是止不住有人就喜欢这样。最后，我本身是写不来感情方面的东西，就写到这里算数。以后也不会出现类似性格的女人了，会比较好解决。求鲜花求打赏求推荐票求收藏
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