背景时间：
第一季结束的时间是2009年的情人节，由第二十集开头子乔的自述【日历背景】可知
因此第一季结束的时间为2009年2月14日
第十二集由宛瑜【可是现在距离情人节还有300多天啊】可推出十二集的发生时间为2008年3月至4月
那么第一集到第十一集的部分内容是发生在2007年的
由第一集展博和宛瑜的对话【我刚从麻省理工学院毕业】得出展博学成归国，毕业时间是在6.7月份，而且从另一方面，剧中的场景，人物的衣着也可以看出来王铁柱和田二妞的婚礼的时间在夏天。其中胡一菲的红上衣【露臂】+白色长裤，林宛瑜蓝色上衣【短袖】+长裤，也可验证第一集时间在7月份，天气刚开始热，也吻合了展博毕业回国的时间。
因此第一季背景发生时间为2007年7月至2009年2月14日
人物年龄：
由第一季第十三集关谷的话【一菲属狗，曾老师属鸡，所以是狗鸡跳墙】可知胡一菲是1982年出生，曾小贤是1981年出生。
由此得出了胡一菲和曾小贤的年龄
第一季
胡一菲25岁—27岁
曾小贤26岁—28岁
————————————
展博大学毕业归国【2007年】因此展博出生日期应为1985年。
宛瑜在纽约读音乐学院【大学在读】因此年龄在20岁左右。出生日期应为1987年或1986年
由此得出了林宛瑜和陆展博的年龄
第一季
林宛瑜20岁—22岁
陆展博22—24岁
————————————
吕子乔的年龄并没有确切的说，但是结合全剧来看，吕子乔的年龄应该在男主角中居中，比曾小贤小，比陆展博大，即为1983年左右，符合演员的实际年龄。
陈美嘉在第三季第十九集，与小龙八年前的恋情回忆中，由美嘉的装扮【中学校服】可以推测出美嘉当时是个高中生17岁左右，因此八年后25岁。
便可算出陈美嘉的出生日期为1986年
又因为美嘉说自己生日在情人节前一天【第19集】
所以陈美嘉出生日期为1986年2月13日
由此得出了陈美嘉和吕子乔的年龄
第一季
陈美嘉
21岁—23岁吕子乔24岁—26岁
——————————
关谷在第三季最后一集可知【我三十岁了】可算出关谷神奇的出生日期为1981年
因此关谷神奇第一季年龄为26岁—28岁】
第三季【2011】狂想篇中曾小贤说过年过三十的女人很有魅力，暗指lisa榕年过三十岁
推测年龄为32岁或33岁
即lisa的出生时间为1979年
第一季年龄为28岁—30岁
在第三季出现新还珠格格剧情可知。当时的时间在2011年7月【还珠格格上映时间】
第二季的开头是展博宛瑜环球旅行，张伟错过婚礼，与众人重遇。住进爱情公寓
跳过了很多的剧情，因此第二季开始时间为2009年3月份
第十集出现春晚背百家姓的小女孩的画面【2010年春晚】
而且第三季剧情是紧接着上一部的，【第三集众人提过很多次春天来了】所以第二季结尾已经到了2011年。
因此第二季背景时间为2009年3月至2011年3月
人物年龄：新增的人物
唐悠悠在15集以后的一集说过自己25岁，因此唐悠悠的出生日期为1985年
秦羽墨和胡一菲是同班同学，因此二人年龄应该一样，同为1982年出生
张伟过了自己三十岁前的最后一个生日，即张伟的出生日期为1981年
第二季人物年龄
胡一菲：27岁—29岁
曾小贤：28岁—30岁
吕子乔：26岁—28岁
唐悠悠：24岁—26岁
关谷神奇：28岁—30岁
张伟：28岁—30岁
秦羽墨：27岁—29岁
Lisa榕：30岁—32岁
第三季开头承接第二季，开头时间为2011年3月
中间有还珠格格的画面即过了2011年7月
后续剧情由衣着可知未到冬天，即结束时间为2011年10月到11月
新人物诺澜，年纪应该比小贤小，和胡一菲的年纪差不多，即1983年
狂想篇中曾小贤说过年过三十的女人很有魅力，暗指lisa榕年过三十岁
推测年龄为32岁或33岁
即lisa的出生时间为1979年
第三季人物年龄
曾小贤：30岁
胡一菲：29岁
吕子乔：28岁
陈美嘉：25岁
唐悠悠：26岁
关谷神奇：30岁
陆展博：26岁
林宛瑜：24岁
张伟：30岁
诺澜：28岁
Lisa：32岁
爱情公寓所有主要人物的出生日期如下
曾小贤：1981年
胡一菲：1982年
关谷神奇：1981年
唐悠悠：1985年
吕子乔：1983年
陈美嘉：1986年
陆展博：1985年
林宛瑜：1987年
张伟：1981年
秦羽墨：1982年
诺澜：1983年
Lisa榕：1979年
爱情公寓的时间跨度为四年，真不容易啊。
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