主要是炼外丹(服食)、炼内丹(精、气、神)，所以有金丹大道一说。
中华从上古至今有八十余修真门派,流传至今多已没落，解放后，修真界以全真教分支[龙门派]及[正一派]为目前最大的两个门派，其它如武当三丰派,华山派等等二十余家现存于世。
根据门派不同,所持论调各不相同，每个人的情况又不同，功法亦千变万化。
世俗修真门派以[东派][西派][南派][北派][中派]划分。隐世门派为[古仙派]。(古仙亦有分别,此处不便多述)
简而言之，修真方法无人引路不可私自修习，否则后患无穷，如今慕仙之士也要防止上当受骗。
其实修真者是恒古以来就存在的，可追溯到最早的三皇五帝时期，所谓修真不过是按照一定的方法来引导外部能量入体，有目的的锤炼自已的肉体，以达到远超普通人类的身体强度的目的。另外许多现存的大门派都有自已的心法，在修行的时候更多的是去体悟天道至理，让自已的精神力十分惊人，练至大成时据说可以脱离肉体，并且能够在观察事物时不用视觉，听觉，触觉，而是用其强大的神识去探索的。
修真，比如说道士就是修真，修炼内丹术，内丹术从修炼肾水精气起步，然后再结丹，丹有小丹，中丹，大丹之分，结大丹的时候称为”五气朝元”，然后粉碎丹气，凝神炼婴，元婴修炼成功过后，就已经是半仙之体了，有人说元婴有形，有人说元婴无形，我估计元婴应该是无形的，指的是返回”婴儿”（即无损）的境地也有修炼其他的，比如说剑仙剑仙之道，修炼肺宫金气，再转入离宫，玄火锻炼九天神剑直到离宫”剑芒”铸就，然后内聚五行真气，外采天真地灵，外炼仙剑，诛敌于千里之外可惜实在难修，我相信修炼此道，必能惊天地，鬼神泣，在小说中看到的修真者更多的像是修炼剑仙的但是又在修真的境界，内容方面多次提到内丹术实际上小说中的修真者是以道家修炼内丹术和修炼剑仙术的两种东西糅合而成的一说修真分辟谷,光照,灵极,元婴,出窍,混元,寂灭,渡劫,飞升,这九个阶段。每个阶段又分初期,中期,后期二说修真各阶段名称设定：气动、炼神、丹成、胎息、元婴、分神、出窍、化形、融合、还虚、元神、魔劫（亦称天劫）、地仙，前十一个阶段均分为三段：前期、中期、后期，修道之人在炼出紫府元婴后，才算真正跨过了修真者的门槛，可以修炼护身法宝了。魔劫期，是修真者进入地仙境界必经之路，爆发的时间不定，在进入元神期之后随时都有爆发的可能，渡劫以后将进入地仙境界，可进入被成为小天界的“射日星”修行。魔劫爆发得越早，威力相应也就越小，越容易通过，但在进入地仙境界以后，由地仙修天仙时，时间就越长，磨难也将越多。修炼成仙的一种方法道教修真：筑基--练精化气--练气化神---练神还虚练虚合道-虚空粉碎仙有五等鬼仙人仙地仙神仙天仙门派：道教门派共有108个门派无数小门派(号称3600旁门,泛指)因历史原因被灭了很多门派，有85个门派的记载实际存在是81个门派仍然在社会上活动的只有不到30个。道教分全真教和正一教真以龙门派，无数支派遍布全国，号称龙门弟子半天下。正一和三山合并后实力大增，但因天师随国民党转到台湾。一些人材和典籍都随之带走，整体情况：解放后大不如前。修真即修道道士便是所谓的修真者.修真凡人往仙人进化的一个说法。其中又有无数法诀，且修炼方法各不相同。
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