王霖来到了篮球场。看到刘文斌正光着膀子在做俯卧撑，他身上的肌肉似乎已经到了刀枪不入的地步，随着他做俯卧撑的动作，他的肌肉一露一显，王霖看的都惊住了。（纯属虚构，剧情需要）。篮球场和昨天一样被灯光照得仿如白昼，只是里面没有了昨天的那些锻炼器材和那些教官。有的只是很多的沙袋，有穿在身上的，有绑在胳膊上和腿上的。
王霖朝教官面前走去。此时的教官已经看到王霖朝自己走来了，停止了继续做俯卧撑的动作，搓了搓手，来到了王霖的面前。
来了。嗯，你想通了？没有。那你为什么还要来？你不是说就算我不认你这个哥哥，你也一样教我武功吗？既然现在有免费的午餐，我又何必再花钱去吃这顿饭呢。嗯，呵呵。这点你真的和我弟弟一样。呵呵。呵呵。两人不约而同的笑了起来。此时的刘文斌丝毫没有教官的架子。
好了，废话不多说了，我们现在开始训练吧。嗯。好。说完，刘文斌和王霖一起朝着那一大堆的沙袋走去。
首先，我们先学习一下如何进一步提升自己的武术功底，如果你想要提高武功，那就先练练你的眼法。这个眼法你在武校的时候，你们老师没有给你讲过吧？嗯。没有讲过。哦。那你先把沙袋捆到胳膊上，然后蹲着马步，两手举平，听我给你详细的说。
眼是心灵的窗口，这句话大家都明白。
但在武术界各门各派中，对这句话的要求不一，关注的程度也不一样，但眼法在武术套路演练中有着重要的意义。他是体现精、气、神的重要环节。在练拳时，手眼相随，拳到眼到，一招一式与眼法配合得当，就会把内在精神，通过眼法充分表达出来，使得整个拳速富有生机。并能充分将自己身上的气质压过对方，使你和对方还没有在相互攻击的情况下，已经让对方知道他不是你的对手，脸上已经出现不在恋战的的表情，这样，你就可以轻易的战胜对方了。
但是，如果你不善用眼法，那你的拳速就没有生机，而且还会被对方给活活的打死。
下面，我就开始教你眼法的学习。你站起来吧。
此时的王霖因为刚才蹲马步的缘故，当听到刘文斌让他站起来的时候，他身子猛然一清，坐在了地上呼哧呼哧的喘着粗气，两手也没有闲着，一直在揉着那早已经发软的胳膊。
看到王霖这样，刘文斌脸上露出了鄙视的神色，对王霖说：就让你顿这么短短的五分钟你就居然累成这样，那如果等以后的训练逐渐加剧你是不是就会累死啊。
听到刘文斌这样*裸的语言攻击，倔强的王霖猛然站了起来，对刘文斌说道：我还不至于累到你想象的那种程度，我只是带着沙袋，不习惯而已。额。
好了，下面开始训练。
对了，忘了跟你讲眼法都包括什么了。下面，你继续蹲马步，双手举平，在刚才的重量上，在加上五斤。（可怜的王霖啊。请大家继续关注《青春校园之初中生活》）
眼法包括：定穿眼、左右晃眼、上下晃眼、旋眼和注视。下面我们开始左右晃眼的联系。你别动，双手举平，你要是在敢乱动一下，小心我们现在就开始超负荷训练。教官恶狠狠的对正在偷懒的王霖说道。
听到教官这样说，王霖听话的蹲起了他那马步。此时的他，大汗淋漓，双手早已经发软，只是他的忍耐力强。如果换成普通人，早就趴下啦。
你现在双手与你的双肩平行，让你的双手朝左右分开，两手变八字掌，掌指朝上与目平。肘部挺直，腕掌心朝外，眼看前方，头不动，眼球左移，用双眼注视左手指端。定若干时间后，眼球迅速右移，注视右掌指端。对，就这样，刚说完话的刘文斌就已经看到王霖做起了他说的左右晃眼。
时间慢慢逝去，转眼王霖已经重复着这样的动作已经半个多小时了。刘文斌也没有闲着，穿着那至少有一百多斤的沙袋围着那篮球场跑起了步来。
好了，这个动作你已经做得很熟练了。下面，我们学习另一科目。你跟我一样，穿上这一套沙袋衣服。穿上之后，跟着我围着这个篮球场跑步。好了，快点去换吧。说完，刘文斌又跑了起来。
穿好沙袋“衣服”，王霖疯狂的撵上正在一边跑，一边挥拳的刘文斌。
看到王霖赶了上来，对王霖说：你也跟我一样，我现在做什么你就做什么，记住了吗？如果我看见你小子在偷懒，我马上就要对你进行超负荷训练。记住了。王霖一脸认真的说道。
刘文斌先是一边跑一边挥舞着手中的拳头，然后，又马上蹲了下去跳起了蛙跳，随即，又是一阵狂奔，接着，便是向上跳跃，然后，折返跑，挥舞着手中的拳头跑上十多米，就又转过头来，重复着刚才的那些动作。
当然，王霖也重复着刚才刘文斌做的那些动作。真的吧王霖累得够呛。就在刚才，王霖差点吓得过去：本来王霖看着刘文斌做什么王霖做什么，当刘文斌转回身来向后跑还挥舞着手中的拳头的时候，王霖当场就蒙了，教官怎么突然就转过身来往后跑，而且还挥舞着自己的拳头，教官中了什么邪？难道他不知道后面还有我吗？
就在王霖想要躲到一边的时候，刘文斌又转回了身，继续着重复这刚才做的那些动作。他知道了，这也是训练，随即，王霖学者刚才刘文斌的动作，也朝后跑了过去，挥舞着手中的拳头。
即使王霖身上穿着那50多斤中的沙袋并没有刘文斌身上的沙袋重，（本人还小，所以刘文斌给我留了个小的）但也丝毫不能把王霖王霖想的很轻松，如果你那样想，就是大错特错了。
此时的王霖，身上的汗水早已经把全身上下给湿透了，（如果他这样从澡堂子里出来，你肯定以为是他洗完澡之后没有擦身体。）脸色变得苍白，嘴唇已经有些干裂。（你说当个主角容易吗，看把我自己写的，我自己都觉得自己真的很可怜啊，没办法，剧情需要。希望大家继续支持《青春校园之初中生活》。。。。谢谢了。）
王霖一直在忍着，终于跑完了一圈，王霖在已经不行了。就算在牛*的人在经过这样训练的情况下，也得崩溃啊。更何况，王霖之前还顿了差不多半个多小时的马步。就在蹲马步的时候，王霖的双腿就已经发软了。能坚持下来，就已经很不错了。
呵呵，不行了？刘文斌明知故问的对着王霖说道。什么叫不行，我这叫休息，没听说过那句话吗：不懂的休息的人，也就不懂得。。。（我也忘了，对不起咯。）
算了，今天就先练到这里，明天继续。对了，今晚的训练不许跟任何人说。包括你的舍友。你很聪明，自己编理由跟他们说吧。王霖脱下那50多斤重的沙袋，头也不回的朝着宿舍的方向走去。
王霖，还有，明天照常军训。你小子要是敢偷懒，明晚我就让你爬不起来。
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