一间豪华的房间内传出龙珠这令人热血沸腾的音乐以及气喘吁吁和滴滴的声音，只见里面原来是一个健身房，只见健身房正前方摆放着《十八般兵器》重新排列为九长九短。九长：刀、棍、枪、矛、戟、槊、镗、钺、叉；九短：剑、斧、戈、牌、箭、鞭、锏、锤、抓。左边还有金庸里面各种各样的厉害到变态的武功、魔法、忍术现代格斗术、一击必杀擒敌的绝招、漫画、动漫、小说等等，还有坐式电脑、手提电脑。
右边就是跑步机、健身车、划船器、椭圆运转机、健骑机、举腿架、蹬腿练习器、哑铃、拉力器、坐式二头肌训练器、健腹器、握力器、动感单车等等的训练工具
而正中间有一个只有十七八岁的帅气冷酷的少年身穿负重背心、手带负重护腕、脚绑沙袋在正在不停地挥拳踢脚，挥剑、刀、棍、枪等等，而且身上的汗像不要钱一样往下洒，地上已经变成了一个水坑了，而面前的记忆金属沙包，已经被打的不停地在沙包和面目全非的沙包中转换，而且自己因为身体传来了撕心裂肺的疼痛，所以脸上极度扭曲，《而心里则不停的说坚持、坚持、坚持，不可以输，才二万三千多公斤而已，而且我还有金庸小说的各种绝顶神功护体，一定没有问题的，而且格古洛和达尔他们这些纯种赛亚人都行，啊难道我这个龙的传人林苍龙就不行吗。》最后一句几乎是喊出来的。打了差不多一个多小时，接着就重重的摔倒在地上昏迷了。
没过多久就醒来了，不过神志一清醒，马上就从神经里传来血和汗水夹着的味道，慢慢地起来，又发现整个身体都泡在血和汗水混搅的里面，慢慢的起身朝右边走去，泡了个药浴澡，穿着负重套缓缓的走了出来，吃饱后，接着就训练武功、格斗术等等
时间就在训练中慢慢地度过了
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