1.刘表主政时期（190年—199年）：
公元190年，刘表担任荆州牧，并平定了各地的叛乱，进而占领了荆州六郡。而最北部的南阳郡一开始是被袁术占领，后来袁术兵败而亡，刘表也顺势将南阳郡收入囊中。至此，荆州七郡基本上全部在刘表手中。
2.孙权攻打江夏，曹操占据南阳（199年—208年）：
公元199年，屯驻宛城的张绣投降了曹操，于是南阳郡开始渐渐落入曹操的控制。南阳郡在曹操和刘表之间数次易手，展开了拉锯。
到了208年，孙权为了报杀父之仇，大举进攻江夏的张祖，并夺取了江夏郡位于长江以南的地区。至此阶段，荆州七郡之中，南阳郡被曹操占领，江夏郡的南部被孙权掌控，刘表则拥有其余五郡。
3.曹操挥师南下，刘琮投降（208年）：
208年7月，曹操率军南下进攻荆州。刘表病死，他的次子刘琮率领荆州五郡投降曹操。刘备兵败新野，只能退守到了夏口（今武汉市）。此时，荆州七郡除江夏郡之外，全部落入曹操控制。
4.赤壁之战（208年-209年）：
208年12月，曹操赤壁之战兵败，退守南阳郡。周瑜率军攻占南郡，刘备则抢占了荆州南部四郡。
5.刘备借走荆州：
此时的刘备屯兵公安，不利于发展，于是向孙权索要荆州的南郡。鲁肃为了顾全孙刘联盟，劝说孙权把南郡“借”给了刘备，于是刘备就拥有了荆州五郡。
6.刘备入川，孙刘划湘水为界（215年）：
215年，刘备夺取益州之后，孙权向刘备索要荆州。刘备为了顾全大局，便将长沙郡、桂阳郡还给了孙权，双方划湘水为界平分荆州。此时刘备和孙权各占领3个郡，南阳郡仍然属于曹操。
7.关羽大意失荆州（219年）：
219年，吕蒙偷袭江陵，攻占了南郡，荆州武陵郡、零陵郡也望风而投降了东吴。于是，关公败走麦城，被俘而亡。至此时，荆州七郡除南阳郡仍被曹操占领外，其余六郡全部被孙权占领，刘备彻底失去了荆州。
到了这时候，三分天下的格局已经全面形成。
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