“嗯？没有想到训练场这么远啊，这是美浦波旁吧。”走着没多久来到了一个训练场。
一个训练员正在观察着一个赛马娘的奔跑。
大部分的训练员一次都不会训练太多的赛马娘。
还是精力有限的问题了。
看了一会正在赛跑的美浦波旁一会，墨云就转身离开。
挖人是可以挖没有错，但是挖的太多，没有了对手就不好玩了。
看完这个训练场继续朝着另外一头走去。
时间还很充裕，就继续去走一走好了。
没多久来到了一个看着简陋的训练场，看着一个熟悉的身影正在赛道上奔跑。
墨云推了推墨镜，双手环抱站在一旁的观众席上头默默的看着。
正在奔跑的黄金船跑着突然停了下来，看向了正站在一旁观看的墨云。
墨云看着黄金船停下来，对着黄金船招了招手。
黄金船看着顿时不好意思的笑着挠着头走了过去：“好久不见啊，训练员，你好。”
“是好久不见，黄金船，训练不要瞎练，你的身体状况看着不是很好。”
墨云看着黄金船皱着眉头道，自我的训练强度似乎很高，连角色面板都带上了一个疲劳的状态。
“啊哈哈，训练员，我好的很，你不用担心了。”黄金船揉着头笑着回答。
“你想过渡训练导致出现毛病，今天就先用慢跑训练，慢慢恢复了状态再说。”墨云看着黄金船说着，虽说已经离开了他的队伍，但好歹是赛马娘，他知道赛马娘损伤的结果。
就跟田径运动员一样，一旦出现太严重的腿伤就很难再跑了。
对于赛马娘正在什么队伍他虽然不在乎，跟他没有多少利益关系，本身三人就是皇帝给他硬塞的，记恨就更谈不上了。
但既然不跟他打招呼就走了，他也懒得去找她谈话罢了。
但也不想看着一个认识的赛马娘因为训练过度把自己给累垮了。
给黄金船说了一下简单的恢复训练方法之后，墨云看了看黄金船：“记住了吗？太累的时候按照这个方法训练，等恢复过来再正常训练。”
“记住了。”黄金船愣愣的点头，看来训练员似乎很大度。
“好了，那就这样吧。”
墨云说完看了一眼时间，时间差不多了，说完潇洒的转身离开训练场。
“训练员还挺好的啊，怪不得伏特加和大和，看着还挺喜欢他的。”黄金船看着墨云离开之后，挠了挠头，她似乎低估了训练员的气量了。
不过，她还是想要帮一帮之前的训练员，早知道直接说就好了，也不至于把关系闹成这样。
黄金船心道，挠着头转身离开。
……
“看来黄金船还按照着我给的全面训练方法训练啊。”墨云单手撑着脸，毕竟西崎龙属于那种放养类型的训练员。
也不会设计出这么高强度的训练计划，高强度的训练计划不是对马娘身体素质有所了解，是不能随便设计的。
训练过度损伤的马娘大有人在，这就是胡乱训练的风险度。
不过，我的这个训练计划是按照着属性变化来设计的，过期的训练计划效果可不好。
墨云心中想着摇了摇头，这个他没有跟黄金船说，说了就好像在指责黄金船在偷用他设计的训练计划一样。
谁知道黄金船会不会误会，就算是过期的训练计划，也比一般的训练更好。
让她慢慢练就好了，属性越高，这种训练的效果就越差。
实际上过期的训练计划能够发挥的效果有限，不然他就不需要每天设计新的训练计划了。
伸了个懒腰走回去活动室，看着几个队内的马娘已经在赛道进行全速奔跑的训练了。
各种类型的训练，加大马娘各种跑法的适应性。
这样的训练对最后的加速冲刺跑是很有帮助的。
让双脚提前适应突然爆发加速的力量，减少突然性爆发给双脚带来的损伤。
系统设计的训练计划，还有相应的介绍和分析。
他也是看完之后才决定这么训练的。
起码伏特加，特别周，大和赤骥，东海帝皇短时间内都有不错的提升。
无声铃鹿更不用说了，已经能够跑赢神鹰了，拿下三冠问题不大。
速度和体力都够了，大逃无敌。
一冲到底才是最爽的跑法。
这完全就是属性上碾压的跑法。
但速度和体力不够就发挥不出这跑法的威力了。
等到全员速度和体力合格之后，就可以全部改成大逃的跑法了。
不用考虑什么保存体力的问题了。
回到了活动室，把药汤和水煮上。
墨云来到了观众席观察着几人的奔跑。
看到墨云出现几人都开始飞奔起来，想要好好的表现。
只不过，这几人里头没有看到伏特加的身影。
伏特加，他勒令好好休息了，没有比赛，没有必要冒着风险训练。
在这里观看着，突然脚步声从远处传来，身穿着演出服的伏特加走了过来：“训练员，她们要训练好了吗？”
“快了，你准备好今天晚上去演唱会了吗？”墨云看着一旁的伏特加询问，站在一旁还能够闻到一股洗发水的香味，看来已经好好准备了。
“早就准备好了，随时都可以登场。”伏特加笑着回答。
“那等会泡完脚，吃好饭，我就送你们过去吧。”墨云看着伏特加笑着回答。
“嗯。”伏特加点头，快到六点的时候，几人纷纷停下了奔跑聚集到了医务室这里。
墨云已经准备好了药汤。
几人很熟练的脱掉鞋袜开始泡脚。
“训练员，我们今天还去吃火锅吗？”特别周咽了咽口水看向了墨云询问。
“今天吃点简单的饭菜就好了，我让人准备好烤鳗鱼饭和猪排饭还有寿司了。”
墨云笑着回答，虽然是火锅店，那边的店也提供这些食物。
不过要现点现做的，一般只有老顾客才知道这些菜单，新开的分店就是完全中式火锅，只能够点火锅和火锅要吃的材料了。
分店大部分都是新厨师，只要会切菜，会准备火锅底料就行了。
没有什么难度的工作，总店雇佣的顶尖厨师就是样样精通了，基本上日料都会。
“烤鳗鱼饭，猪排饭，我喜欢吃。”特别周听着咽了咽口水，对于饭量大的她来说只要好吃的都可以吃。
“有什么不是你喜欢吃的。”墨云敲了一下特别周的头。
“嘻嘻。”特别周笑嘻嘻的挠了挠头。
“好了，泡好了去办公室找我。”
“好。”几人齐声回了一句。
很快泡完脚几人来到了墨云的办公室，打了个招呼，然后熟练的从冰箱里头找了喝的。
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