夜里睡得无比香甜。第二天刚蒙蒙亮。苏河就精神百倍地起了床。（真好，我也想每天7点起床，作者想。）
一方面从小就体会到了社会的冷暖，另一方面在父亲的严厉教导下，苏河每天丝毫不能倦怠。
此身之外无长物，唯有比他人更加刻苦的坚持，才具有跟那些同辈人竞争的条件。
在不惊动家人的情况下，苏河已烧好了早餐，来到了他之前经常狩猎的锦云后山之上。
此山高百米，虽海拔不高，但它却连接着身后那无边无际的辉云山脉。辉云山脉横跨东西，绵绵不知几万里，而锦云山只是相当于山脚下不起眼的一处罢了。
具说，当今紫阳王朝最具盛名的丹阳宗就座落在之上。
苏河熟练地顺着山路来到平日里修行的地方。平日里这里很少有人来，他驾轻就熟的来到被一片密林包围着的小平地上。
苏河在身体各处挂上无比沉重的黑钢，就着刚日出最精纯的灵气缓缓练着一套金刚动。很快就因为肌肉剧烈的收缩，汗水止不住的地滴落在地上，聚成了一滩。
沉重的喘息成不一会儿就从苏河的口中发出，尽管他已经快疲劳的使不出力气。但是在打练完功之后，他又开始了最基本的锻炼。
“爹说过，金刚功练完身体各种筋骨已顺势打开，此时若能坚持锤打肉体，对于修炼气血大有裨益。”他强撑着各种肌肉发出的呻吟酸痛声，又开始背负着重物做起了最基本的运动。
引体，俯卧撑，波比跳（咳咳）到后面的每一下，都是那种接近极限的感觉。无比的酸麻感让苏河感到头晕目眩，就在他坚持到最后一组动作的同时，感觉到一肿莫名的热流从丹田处涌出，流向四肢百骸，给全身注入了新的力量。
就如同大夏天吃了一口蜜雪冰城的三元冰淇淋，从头到脚瞬间精神百倍起来。
苏河欣喜不已，感受着身上明显减轻很多的重物，他一个翻身，就从地上弹起，顺势一伸懒腰，浑骨的筋骨猛然一响，瞬间感觉身体轻盈了许多，皮肤也明显更加地坚硬，全身的肌肉似乎也大了一分。
突破到第四重了！
多日的苦修，加上昨天药水的催化，今天临门一脚，终于进步了。
“终于可以开始修炼基础的武技了。”四重之后，肉体就可以承受武技的力量，开始选择修炼了。苏河挠了挠脑袋：“回去问下爹爹，有没有比较适合的功法。”
“不错。”林子后突然传出了苏星的声音，只见苏星披着一件外套，正微笑地对自己鼓着掌，那有些虚弱的身子此刻也似乎略略挺直了起来。
“爹，你什么来这里的？”苏河怪有些不好意思的。
苏星轻咳着，走近苏河，伸手捏子捏了苏河的筋骨：“不错，四重之后你的筋骨比寻常人家更加坚韧，比我当年也不遑多让。”似是想到了当年意气风发的时刻，苏星的嘴角难见地带上了一些笑意。随即，又是想到了什么，轻叹了一声。这么短的时间就能突破到第四重，可见苏河平日里有多拼命，好几次，父亲都想上前让苏河稍微歇息，却是怎么也没法说出口。
苏河嘿嘿一笑:那是，也不看看我是谁的儿子。
“武技修炼，重在肉身基础，现在你已经初步到达四重，可以教你一门黄阶武技。”
苏河眼睛一眼，终于可以接触到武技了，平时打架，只能占着自己的肉身，毫无章法挥动拳头，如今可以学到梦寐以求的武技，心里不知道有多高兴。
世界上武学，大体分为基本四阶，天，地，玄，黄，每阶均分为上中下三品，城镇之主一般也以玄阶武学为压箱之宝，而王朝四大家族以地阶居多，而王朝内部估计有天阶，至于更高层次，就不是苏河目前所知道的了。
而今，在家族之中，被奉为珍宝的据说就是位于藏书阁最高层的一本玄阶中品秘术。
“你且攻来。“（这个男人叫小帅）发现苏河略微的走神，苏星轻咳了一声，当苏河认真回过神来时，急忙端起架势，尽全力一拳攻向苏星。
拳锋过处，竟然也带动了一些风声，颇有些气势。而面对这苏河的全力一拳，苏星却是不闪也不闭，只见他后发先至，并指成掌，以掌接拳，拳势被阻。还不待苏河反应，突觉一股内劲自交接之处澎湃袭来，绵绵不绝，初时柔，透过皮肤却猛然发力，将苏河全身都震得酸麻。
一时之间，苏河被这股暗劲激得倒退五，六步，才勉强停下身形。用手捂着胸口努力吸气平复内腑的不适之感。
一脸崇拜地看着老爹，龇牙咧嘴地道：“老爹，这是什么功法，这肌暗劲也太厉害了。”
“排云掌。若是我再催动灵气，基础稍差的人甚至五脏都能被震出内伤。再不济，也能让暗劲麻痹肉体，使对方瞬间发不了力。苏星收回手掌，看着不停倒吸冷气的苏河，轻轻笑道：“你可别小看这一功能，高手过招，瞬间就能见分晓。此掌乃前辈观大海激石，有感而发，练掌之时，以掌代海，心中观想大海的波澜壮阔。以腿为驱，以胯为轴，以背为劲，身与形合，内劲敛而不发，而后以掌摧之。此招简单，注重肉体强度，仅有六式，每式都蕴含内劲与自身体中，若肉身强度不够，强行催动，恐自身也有损伤。而若有人能六劲叠加，那瞬间的爆发力摧石破山不在话下。”
说罢，身形猛然拔高，气质陡变，傲然之气充盈与身，一声低喝，形如猛虎，旋即以脚为轴，一节节劲力贯穿全身。接着，双掌翻飞，以劲带气，一掌击向旁边的巨石。
只见一声巨响，一个清晰的掌印赫然出现在石头之上。“四重浪！”苏星吐气开声,巨石仿佛受到巨大的压力，炸成无数的碎块四散而出。
这一切都被苏河看在了眼里，为了展示功法，苏星故意放慢了动作的细节，让苏河好生观看。
“怎么样，要点都记住了没有？”
苏星若有所思，学着苏星的动作有模有样的摆了开来，只见一套动作打出，也猛然开声:“排云掌！”两股暗劲瞬间击打而出。
“爹，怎么样，我才打出两重劲，是不是太没出息了！”
苏河有些失落地道，可苏星的心中却克制不住激动。“寻常孩子能够记住动作就不错了，没想到这小子第一次学习就能打出两重劲，比我当年可是强多了。宛儿，你如果在的话，看到这一幕该有多开心呀。”
苏星表面上却不动声色，背着双手略作沉吟：“咳，这已经很不错了，要知道，武学之事，就应该慢慢来，你且多修炼几次，感受全身发力的顺序，而不是单独的以背带拳。来，再做几次让我看看。”
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