在简短却不失隆重的颁奖仪式之后，有十分钟的休息时间，而这十分钟时间李富真安排了KARA组合带来她们的《lupin》原本让已经有些审美疲劳的观众们又都提起了兴致。李富真安排中场表演也是参考了后世的著名运动盛事，超级碗的模式，在开场，中场休息以及结束的时候都邀请最著名的歌手或乐队上台演出，而能登上超级碗的明星也基本上都是格莱美奖的常客，超级碗也因此名声大燥，她现在就有种将《TSF全明星偶像运动会》发展成为韩国的超级碗的意思。
“金代理，你应该也在看TSF运动会吧？TSF的这个事情反映出什么，我想大家应该都明白吧？我们SM的资源应该比TSF更多吧？这样的节目我希望我们SM的子公司也能制作出同样的竞品出来，这一次算TSF打了我们一个措手不及，后面我们也要和她们同一时间推出节目！”李秀满坐在会议室里看着投影在大屏幕的节目，眼里闪着寒光，原本SM也是要推出一个运动综艺的，但是由于雪莉事件和少女时代的新专辑制作暂时搁置了，没想到竟然让TSF做了先吃螃蟹的人，他李秀满忍不下这口气，居然被一个黄毛丫头摆了一道，他要让TSF知道，谁才是韩娱的老大！
一首热舞结束之后马上又要开始新的一轮项目了：跳高。其实跳高这个项目对身体素质是有一定的要求的，不仅要学会调动全身的肌肉群发力，在空中的姿态也是十分的重要，不知道参赛的爱豆们准备的怎么样呢？李富真盯着赛场上热身的爱豆们，她没想到这些爱豆们竟然还会在参加项目之前进行热身运动，毕竟这些运动项目容易造成韧带拉伤的问题，不过李富真请来的医生也不是吃醋的，小到葡萄糖大到氧气机，救护用品是一应俱全，不怕你出事！而电视机前的观众们看着如此庞大医护人员，纷纷也是好评如潮，大家对TSF的好感度进一步的提升。
“茜茜欧尼！Luna欧尼！Amber欧尼！加油呀！”雪莉和秀晶几人在赛场外面疯狂的加油打气，额头上都冒出了细密的汗珠，秀晶还举着奖牌挥舞。“逸云，你不要逞强哦，你的脚踝好不容易恢复了，可不要因为参加项目再扭伤。”茜茜金色的头发再阳光的照射下散发着柔和的光，如同芭比娃娃一般精致的脸上也露出丝丝的担忧，若不是之前李社长安排她们去疗养，恐怕amber的脚踝会在高强度的练习下，受到更严重的伤害，本来这次她不想让amber参加的，但是amber执意要参加，毕竟能为组合争取到多一点镜头，对amber来说就算是痛也值得，她们五人都为了Fx的未来在努力的奋斗着。
“amber欧尼，要小心哦。”luna也是在amber的旁边担心着，虽然刚才她没太听懂amber和茜茜的对话，因为她们刚才用的是华夏语，但是她现在也在学习，但是毕竟还是在学习中，所以听不太懂，不过她们李社长现在让练习生们都学习华夏语，cottoncandy的成员们也都在学习中，虽然不知道是什么原由但是既然是社长的安排，自然是有她的道理的，她们只需要好好遵守就行了。“茜茜欧尼，lunaxi没事的，我可以的，我的脚踝现在已经完全没问题了！”amber说完还搞怪的在原地蹦跶了两下，她也是十分感谢李社长，她之前在SM的时候脚踝受伤就已经很严重了，但是因为有行程，以及高强度的练习，虽然SM内也有医护人员，但是却没有时间给她静养，所以脚伤才会愈发严重，不过现在好了，经过之前的静养她感觉自己的身体已经完全没问题了。
随后在裁判的示意下，男生组和女生组的成员们都分别开始了跳高的初赛。赛制其实非常的简单，每个参赛成员有五次跳高的机会，而每次挑战的高度由自己决定，最终结果取最高成绩，跳高的方式也不受限制，不论是助跑跳高，还是原地跳高，都不受限制；还有就是跳高时，杆子不能被身体的任何部位触碰掉落，否则成绩算无效。规则很简单明了，因为是针对爱豆艺人的运动会，所以降低一些要求李富真觉得是非常有必要的，毕竟爱豆平时的生活很枯燥，没有行程就是在练习，没有太多的时间去接触这些体育项目，所以规则可能并不是很熟悉，干脆就无招胜有招，规则最大程度的简化。
此刻的女色组算是比较和谐的，但是男生组就显得剑拔弩张了，bigbang的top在第一次挑战1.7m的时候失败了，但是在第五次的时候居然成功了，全场都惊呆了，虽然top很高，但是谁也没想到他还有这一面，他的女粉们也疯狂了，因为top的过杆姿势十分的标准，标准的连裁判都有些惊讶，这倒让后面的男生组选手们压力倍增，毕竟有的爱豆身高都没有1.7m，这也无形之中拉高了男生组的标准线。相对女生组这边就显得格外的欢乐了，毕竟都是一些没有接触过运动的女孩子，所以大多数都是选择了1m起跳，而且大部分都是用的前翻滚的姿势，好像入水的鱼儿一般，非常的赏心悦目。
不过到了bom的时候画风突变，因为bom自己将高度升高到了1.2m，而这是当前女生组的最高线，bom脸上的神色十分的自信，就连导播也是给了特写镜头，大家不约而同的看着准备挑战1.2m的bom，只见bom的姿势非常的帅，就好像是专业选手一般，身体在空中划出一道完美的曲线，然后重重的砸到了垫子上，然后bom高兴的站起身，杆子没掉！Yeah！四次元美少女露出甜美的笑容，不过全场倒是死一般的安静，直到大屏幕上回放bom刚才的动作，身体在空中僵硬的像一块搓衣板，直挺挺的砸在了垫子上，根本就没有达到标杆的高度，更像是她直接躺到了垫子上，然后bom的脸瞬间成了红苹果，而电视机前的观众们也被这位不在状态的四次元美少女逗笑了，随后bom面红耳赤的将高度调回了1m。
在上面看比赛的李富真差点笑喷，没想到bom还是个喜剧人。
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