所为整劲，就是将全身的力气连接，做到挥拳可以运用到腿部的力量，这就叫“手足相通”。
全身的力气想往哪使就往哪处使，这样就算整劲大成。
而初入整劲者，只能利用特定的动作在合适的时机才能打出全身力量。
所以肖峰和黄毛的差距很大，败下阵来也只是时间问题。
台下的季沙林也看出了问题，眉头紧锁。
擂台上两人再次互相交手十几招过后，肖峰被打下擂台。
李明在脑海空间里，摇头说：“这肖峰，人之常情罢了！”
何添说：“本来就打不过，他还算聪明，发现了不对的地方，早点被打下擂台，总比被打伤好一点。只是助长了那黄毛气焰。”
擂台上，黄毛也知道对手故意卖了破绽给他，轻蔑的眼神更甚，蹩脚的用中文说道：“你们，不经打，无趣，听说沙林有一个大世杰，粗来，跟喔打。”
说着，那肆意的目光还不断看向季玥。
这何添能忍？他心道：“既然是来武馆打工的，那至少干点和武馆有关的事吧。”
季玥感受到了黄毛肆意的目光，不过她更关心的还是身旁这位跃跃欲试的好同桌，还听到他说了些什么，好像是“我打的过他吗？”
季玥心中不妙，正要阻止，得到李明答案的何添已经冲上了擂台。
李明说：“五五开吧。”
何添猝不及防的冲上擂台，台下的人都是一愣，季沙林反应最快说：“快下来，那上面可不是闹着玩的。”
季玥则快速跑到自己老爸身边，故作凶狠的对着季沙林说道：“你可不能让他受伤，不然不理你了。”又看向擂台上的何添，那眼里有担忧还有一些期待。
台下的沙林武馆学员很疑惑，问道：“这人谁啊？不是我们武馆的人吧？”
另一人说：“好像是给大师姐补课的老师。”
另一边跆拳道馆的人听到后，嘲笑说：“这么年轻的补课老师，教的是小学吗？还是回家背乘法表吧，哈哈哈。”
擂台上的何添却是淡定，他开口说道：“沙林武馆还有最后一位名额，那就是我。”
他声音洪亮，传遍全场。
这是从一本古老的练气养身的秘籍中看到的吐纳方法，何添没有练气的资质，因此李明参透秘籍后把这个说话的方法传授给了何添。
目前来看，效果很顶。嗯，买秘籍的钱强行不亏。
单手持锣的裁判眼神询问着场下的季沙林，季沙林点头，他准备只要何添有危险，就上擂台救。
裁判示意选手做好准备，咚的一声锣响。
决斗开始。
何添没有抢占先手，而是原地站立等黄毛来攻。
黄毛一开始是轻蔑的，直到何添轻描淡写躲了三招后，黄毛这才意识到对面不简单，遂拿起认真的态度。
这也是何添所希望的，如果只是为了赢，那他可以在对面轻敌的时候给予其重击，从而结束比赛。
李明说这个黄毛和他五五开，何添就想试试自己的实力，黑风洞中的试炼带给他的可不只是灵魂提升，还有对整劲的理解。
黑风洞的试炼加上从衍化世界回归后李明对他的教导，何添本人也已经是整劲大成。
面对不再轻敌的黄毛，何添摆出一个起手式，他会的功夫不多，确切的来说，只有一招——随机应变。
黄毛迅疾的侧步接近何添，左脚踢向何添腰侧，何添用左手臂防住，右手顺势抓向踢来的腿，想借此将他甩飞出去。
黄毛的反应也是很快，被何添挡住的左腿又升出一道力气，借此转动整个身体，抽出右腿袭来，这一腿势如狂风，十分迅猛，正是整合了全身力气的一腿。
而何添出手时就想到了对面会有出这招的可能，立即向后跳起，闪出一个身位的同时半空中踢脚，这下正好让黄毛的一腿踢了空，何添脚还正好踢在黄毛小腿的腿肚。
这一波无疑是何添小胜一筹，俩人就这样你来我往，互相攻守，神奇的是何添每次都能占到便宜。
台下季沙林已经看呆了，口中喃喃说道：“这何添好从容，好自信！”
是的，就是从容，擂台上慢对面一分就可能是挨打的局面，快一分有时候还会打乱自己的节奏。
何添体现出的就是那种从容的感觉，来来回回一百多招，何添每次都能占到便宜，靠的就是这种从容。
不仅是对于自己的掌握，对于对手的掌握，何添也都是从容自信的。
几百次以一个普通人的身份面对金丹境的强大压迫，那份从容，对战斗的把控，早就被他练了出来。
随着黄毛身上的伤势越发积累，何添也是找准破绽，将其打翻在地。
“何添，你是最棒的，我的好同桌！我就知道你行。”季玥开心的都要跳起来。
沙林武馆的学员不断的大声呼喊着何添的姓名：“何添！何添！”
擂台上，听着台下不断高呼自己的名字，何添心里升出一种别样的感觉，那是荣耀！属于战胜者的荣耀。
经过长时间的战斗，胸膛里如同有把火焰在灼烧，何添的体力已经到极限了。
但他还是站在擂台上，“中气十足”的说道：“我记得你们还有一个名额，上来吧。”
这时台下的跆拳道馆成员在何添的胜利下，早已变得鸦雀无声，就连那位的领头的也是面色阴沉。
最终在领头的带领下，跆拳道馆的众人化作鸟兽散。
季玥是第一个跑上擂台的，他拍着何添的手臂，说道：“太厉害了，何添，没想到你也练过，而且还是这么能打。”
何添勉力挤出一个笑容，此时他双腿都有些站不稳了，即使他与黄毛都是整劲大成，但何添的体能与力气完全比不上长时间训练的黄毛。
此时口中已经不可控制的喘着粗气，原本装坐平稳的胸膛开始剧烈的起伏。
如果不是搬了无数次的炸药培养出的坚韧心性，何添可能根本无法坚持打完这场，看来以后要把体能训练放在第一位了。
季玥也察觉到何添很累了，拉着他的手就要下擂台休息，可她却不知道何添现在已经站不稳了，更别说走路。
这一拉，何添一个没稳住，就扑在了地上，这一扑不要紧，要命。
要命的是，何添扑下去还把走在前面的季玥给扑倒了，何添在上，她在下，那个位置有点尬，何添几次想起身，手脚无力，肌无力。
关键外面还有她老爸，你说这不是要命，是什么？
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