休息了一段时间后，小明做回自己的老本行。荒野求生大师，嗯，运气很不错。路途中搜寻到了一些幸存的楼房，以及便利店。0元购，久违的再次出现。可惜的是没有煤气罐之类的物件，只能自己生火来凑合，找了一堆石头垒成一个灶台。生火，煮饭。这个锻炼了无数次的技能。还是久违的腊肠，腊肉现成品加热。
就这样，准备加上做好饭菜，时间已经来到傍晚时分。意识到已经晚上的小明同学，也没办法赶路，只得找个房子入住一晚，隔天再继续寻找着军部。
酒足饭饱之后，小明看着小说心里获得了启发，结合下午的那团气的使用，他想尝试一下周天循环。在小说里才会出现的内循环已达到内气的增益，从而冲破经脉打通原有的境界。
首先，感受体内气息，接着呼吸法修炼一步步积攒力量，憋住气，控制住气息不让它消散。其实这一步对于新手的他来说，是极其危险的，丹田的气如果使用不当是会爆体而亡的。
但是，他的这一手方法，简单却实实在在，也不失一个好的办法。好，接着引导气息，直愣愣往上冲，感受到体内的气息，一步步往上游走，接着绕着心脏周边做循环状态，连接到手臂，然后接着连接肝脏，等各个器官，最后到达脚掌连接回来，引导着内循环之后，小明感觉到比以往更加存粹的气在循坏，似乎内气比以往更加强了。
趁热打铁，小明动起了内气往脖子以上一点一点输送内气循环的想法，为了更多的自保，虽然脖子以上的脑袋最为重要，但是提升实力也是重要的，在这乱世，实力为王。
但是这一次的脑袋循环内气，却是没有身上那样莽撞，一点一点往上送气，如果有什么不适应马上停止气息继续推进。一次次推进，小明顿时间觉得神清气爽，到达眼睛之后，好像冲开了什么一般，眼睛冒出一阵蓝光。就在他觉得坏事了，眼睛要失明的时候，那股内气慢慢接**稳。这时候他张开眼睛一看，这才看到自己刚刚有多大胆。
是的，他看到自己体内的那道内气了。歪七扭八的遍布在自己身体里面，这要是某一处出现岔子，估计自己也凉凉了吧。好在现在他的眼睛看的到自己的内气，又重新照着各个线路重新汇集气机。他有种感觉，后面如果有专门修炼经脉的方法，说不定就可以拥有传说中的内力。
一遍又一遍疏通着自己，拓宽自己的内气循坏，不知不觉已经到了后半夜。练功也不是一蹴而就，得每天都保持，心急也吃不了热豆腐。
所以，小明还是决定先休息，后面有的是时间修炼。睡着的时候，他没发现的是，体内的气自动开始循坏，配和着他已经下意识运用的呼吸法，一遍一遍从外界获得气机，内循环绕着周天，一遍一遍，交替往复。体内的内力也在慢慢的积累着。
一晚上，并没有发生什么特殊事情，就这样直到天明。“呜哦哦哦哦哦”一阵公鸡叫声传了过来，将还在熟睡的小明给震醒、
“MM皮，死公鸡，必须要拿你来做汤。”就在小明骂骂咧咧起床的时候，死公鸡却不知道跑哪去了。“别让LZ找到你，不然一个鸡腿红烧一个鸡腿油炸，我有十八般菜式，让你进入我的胃。”
其实现在天还没亮，小明根据以往的生活常识来推断估计时间应该是在3-4点左右。既然被打断了睡觉，那就趁着时间还早，起来练一下气机，
刚到外面用呼吸法的时候，明显感受到了体内的不寻常。“难道是昨天内气真的自我运行了，不然怎么会这么多的内力。”不看不知道，一看吓一跳。小明用眼睛检查了一遍，发现体内内力似乎比昨天还多了一倍。自己的身体情况也似乎比昨天睡觉前要加强不小。意识到可能自我运行内气，他很是兴奋。原来小说里面，还是有一些可以参考的内容阿。
又一次的呼吸着外界的气机，用以引入体内。一呼一吸之间，小明察觉到了，这个时段的气机，似乎比以往的时刻都要浓郁。有点像小说里的，鸿蒙天开，紫气坏绕的那种感觉。难怪主角们都选择天快亮，鸡打鸣的时候练气，这是比普通时间的气机还要有质量的气机。醇厚的内力正在慢慢蓬勃，如果说昨天的内力可能只有一滩水那么大，那么今天的内力与昨天的内力汇总，就是变成了池塘。
一点一点感受着内力的增多，小明心里觉得美滋滋，就连被公鸡叫醒，也觉得没有那么让人难以接受。
巨量的呼吸，引导内力，小明也渐渐感觉到体力的消耗，最后忍不住饥饿，准备出去打点野味。又走进了森林边界，小明不远处就看到一头公鹿在旁边蹦蹦跳跳。“嗯，今天的早餐有着落了”刚好，小明也想试点新招式，于是便一个加速跑，以内力附着在脚掌上。快速，重力飞踢，由于有着内力的加成，只一下，公鹿的脑袋就直接爆开，鲜血流满一地，就连小明穿的那双鞋也直接炸开。“卧槽。这个新招式有点diao阿”
就是力道要控制好，不然一般鞋子还真的不经用，一下就被内气的反作用力给弄碎了。看来以后要穿点铁质的鞋了，不然用一次招式坏一双鞋，小资家庭也经不住这样折腾阿。
火焰拔毛法，用于处理各种动物皮毛，菜刀切开腹部，去除内脏。两只大鹿腿，盐巴，孜然，菜油，辣椒粉撒上。腌制一会，开始处理准备柴火，昨天堆的灶台也还没拆除。
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