身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。
身体素质是一个人体质强弱的外在表现。
测试身体素质的指标也有很多，比如力量指标（握力、背肌力、腹肌力等）、爆发力指标（纵跳、立定跳远）、悬垂力指标（单杠屈臂悬垂）、柔韧性（站立体前屈、俯卧仰体）、灵敏和协调性（反复横跨）、平衡性（闭眼单足站立）、耐力项目。
另外具体指标还有仰卧起坐、俯卧撑、坐位体前屈、往返跑等等。
“这也不是什么太正式的比试，所以就测试三个项目好了，分别是仰卧起坐、立定跳远和闭眼单足站立。”
郑云说完，看向黄飞虎和石春天，询问道：“你们有什么意见没？”
“这个就挺好，我们没意见。”
两人摇摇头，几个新生比试而已，三项测试已经能看出身体素质好不好了。
仰卧起坐测试力量与柔韧性，立定跳远测试爆发力，闭眼单足站立测试平衡性。
“第一项为立定跳远，谁先来？”郑云沉声说道。
“我先来。”
张强立即出声说道，自信十足，他高三时曾跳出2.85米的好成绩，赢得诸多称赞。
要知道在大学中，这个成绩也是顶尖的了。
在大学体测时，男大学生的立定跳远标准（单位厘米）为：263-273优秀，248-256良好，208-244及格，183-203不及格。
此时，经济学系三个班的学生虽然还在站军姿，但却偷偷看着这场比试，教官们发现了也睁一只眼闭一只眼。
甚至其他班级的方阵也有不少同学注意过来。
张强有种万众瞩目的感觉，他迅速调整状态，站在最外圈跑道线上，深呼吸，准备跳出一个好成绩。
“3...2...1!”张强在心中默默数道，当数到一时，双腿弯曲，爆发，瞬间跳了出去。
黄飞虎跑过去测量一番，眼中闪过一丝异色，这小子跳的挺远啊。
“2米92！”
张强闻言脸上露出喜色，他这次的成绩已经打破了以往记录，增加了足足七厘米。
他不觉得其他人也能跳这么远。
“弹跳爆发力不错。”郑云和石春天称赞道。
“下一个。”郑云喊道。
这次钱国伟走了出来，他有一双大长腿，极具威慑力，对跳远这个项目也颇有把握。
“2米94！”
当钱国伟起跳后，黄飞虎测量了一下成绩。
张强闻言兴奋的脸色一跨，暗道这钱国伟比他高三四厘米，跳的比他远也正常。
随后他又高兴起来，王宇跟他差不多高，看起来也不像经常锻炼的，跳的绝对没他远。
他虽然拿不到第一，但超过王宇也达到了目的。
钱国伟走到张强身边，脸上有着自得之色，瞥了一眼王宇，胜券在握。
王宇轻笑一声，也去做好准备。
王宇两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆两次，两腿随着屈伸。
当他两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚的前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起，身体犹如炮弹发射，身体在空间成一斜线。
越过最高点后，王宇屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上向下向后摆，落地时脚后跟先着地，落地后屈膝缓冲，上体前倾。
郑云、黄飞虎、石春天看到这一幕都震惊了，王宇的姿势太标准了，比他们自己还标准。
黄飞虎跑去测量，卷尺一比划，整个人傻了，怎么能跳这么远？
“王宇跳了多少？”
郑云忍不住询问道。
石春天、张强、钱国伟也看向黄飞虎，心中非常好奇，到底跳了多远，让教官都失态了。
“3米43！”
黄飞虎看着王宇，一字一顿的说出来。
全场震惊！
众人如同看怪物一样看着王宇，这爆发力逆天了啊，跳这么远。
钱国伟、张强人傻了，嘴里喃喃道：“这是怪物吗？这恐怕打破世界纪录了吧。”
郑云平复了一下心态，脸上重新浮现喜色，他果然没看错人。
走到王宇面前，拍了拍他的肩膀，“王宇同学，好样的。”
“虽然没有打破立定跳远的世界纪录，但也算是世界第二了。”
王宇脸色非常淡定，并不意外，他都没有使用全力。
以他的超强体质，若是全力爆发，打破世界纪录也轻而易举。
“第一项测试，王宇胜！”郑云宣布了结果。
其他几人也没意见，这是大家亲眼看到的，没有什么偏袒。
经济一班的同学震惊了。
王宇他们就在一班方阵前，一班的同学离得最近，所以清楚的看到了这一幕，前排的同学也听到了教官爆出的成绩。
所有人震惊无比的看着王宇，你是怪物吗？
吃什么长大的？
咋能跳这么远啊！
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